心得体会是我们从实践中汲取的智慧财富，可以为我们今后的发展提供指导。这是一篇关于人生经历和心得体会的文章，里面融入了作者对生活的感悟和思考。
普通话心得体会
普通话，即标准汉语。普通话是中国不同民族间进行沟通交流的通用语言，以北京语音为基础音，以北方方言为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。学习普通话有技巧可言吗，绝对有的，让本站小编来为你一一介绍学习普通话的体会，从中发现技巧：
随着社会的进步，交流的不断广泛，学说普通话已被越来越多的人们所重视，为了提高自己的普通话水平，近期参加了普通话的培训班，通过学习，使我感受深刻。
首先，我认识到由于自己小时侯在接受教育的时候，由于地处乡村，启蒙老师发音不准，使我从小没有养成说普通话的习惯。
其次，在上师范的时候，我意识到了学说普通话的重要性，但我只是在表面上进行了改变，至于平舌音和翘舌音、前鼻音和后鼻音基本不当回事，到了二十世纪，电脑和收集的普及，我意识到了问题的严重性，于是我参加了普通话的考试，可连续三次考试都没有合格，为了不误人子弟，我加强学习，参加了普通话的强化班，通过学习，使我纠正了许多不到位的发音，说话时的流畅性比以前有了明显的进步，我乡在以后的工作中，我只要坚持说普通话，我的习惯一定会有所改变。
通过这次学习，我深深的体会到，作为一个新时期的幼儿教师，随着时代的变化，社会的进步，要当好一名教师不但要掌握专业知识，同时随着知识的更新，我们需要不断的学习，要给孩子一杯水，自己要有一桶水，这就需要我们不断的努力，从各个方面丰富自己的知识，提高自己的理论水平，能跟着时代的发展而发展，活到老穴道老，这句话说得一点也不错，在以后的日子里，我将继续努力，以知识来武装自己，争取做一个新时期合格的幼儿教师。
普通话，又称国语，它是以北京话为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的大陆汉语标准。普通话作为汉语的官方发音在全国范围进行推广。
作为师范学校的学生，学习普通话是一项十分重要的任务。因为学校是推广普通话的前沿阵地，甚至可以说是主战场，而老师则是这个阵地或战场的指挥官，所以作为老师，学习好普通话是十分重要的。
可是，对于方言口音较重的人来说，由于舌头已经习惯了方言的发音，前鼻音和后鼻音不分，舌前音和舌后音不分，俗读音和普通话读音不一致等，学习普通话并不是一件很轻松的事情。这方面，我有很深的体会和一些经验。
普通话考试技巧及提分技巧
1、注意读的顺序，要从左到右，千万不要串行。
2、在读的过程中如果发现某个字错误了，可以再读一遍，评判以第二遍为准；如果第一遍读对了，第二遍又改错了，评判仍以第二遍为准。
3、音节间要有间隔，否则会产生音变现象。
4、音节要发完整。声调是贯穿在整个音节之中的，要特别注意。不能按平时语流当中的读法来读。声调中尤其要注意上声。在语流中我们的上声往往读成半上，但在读单音节字词的时候，就一定要读成全上，生怕自己读得不够完整，又画蛇添足，夸张的、地读成降升降式，也是要丢分的。
5、注意不要因字行相近而读错。由于紧张，应试人经常会将字形相近的读错，比如“棒”和“捧”、“揣”和“端”、“霎”和“雯”。
6、读字的时候，不要因联想而读错，例如将“览”读成“展”、“乒”读成“乓”。
7、语速要适中，过快会造成发音不到位，过慢则可能超时。
这一项除了考查声韵调的发音外，还考查上声变调、儿化词和轻声的标准程度。应注意的方面除了第一项提到的，还有儿化词以及变调和轻声。儿化词一般不少于4次，而且都标明了“儿”。变调中的重点是上上相连的词的变调，不少于3次。
1、发音准确清晰，避免漏字、添字、错字。
2、不能回读，即使发现某个字读错了，也不要重读。回读会造成不连贯，测试员会扣分。
3、不要出现字化、词化的现象。很多应试人在朗读时，为了读准，一个字一个字或一个词一个词地往外蹦着读，听起来很不流畅，破坏了文章的整体感觉。
4、重视语调问题，要自然流畅，不要带朗诵腔、播音腔，因为一旦把握不好，会使人感到太夸张、不自然。另外，还要注意方言语调的纠正，特别是轻重音的问题。方言语调主要表现在字调、句调、轻重音、语气、节奏等方面。要想在测试中取得好成绩，必须在纠正方言语调上下大工夫。
5、语速要适中，不能过快或过慢，应试人对所读作品不熟，或普通话水平较差时，为了每个字都读对，就会一个字一个字的读，导致语速过慢；而当心情过于紧张时，语速会过快。这样都会失分。语速过快还容易漏字、添字、吃字。
6、注意“儿”的处理，要判断什么时候读成儿化韵，什么时候直接把“儿”音节读出来。
7、叠字形容词中的abb式、aabb式，除部分口语中习惯读变调的情况外，其他的在朗读中都可以读变调。
8、停顿、断句要得当，否则可能造成歧义或割裂句子的完整。
1、语音要自然，要按照日常口语的语音、语调来说话，不要带着朗读或背诵的强调，否则会影响“说话”的口语化程度。
2、语句要流畅。要注意两点：第一，多用短句，多用单句。第二，冗余适当，避免口头禅。冗余就是不提供新的信息的部分，有人称之为“废话”。其实适当的冗余是有用的＇。比如“我是老师”，加上提顿性冗余成分后，成了“我呢，是一名老师“，就起了舒缓语气的作用，会让人感到很自然、很口语化。但一定要适度，太多就变成口头禅了。
3、用词要恰当。首先就是不用方言词语，此外还要注意多用口语词语，少用书面语词语，如《学习普通话的体会》：“使我们有更多的机会学习普通话”可以改为“我们现在学普通话的机会多了”。要慎用流行词语、新此新语，这类词语虽然可以流行一时，但很难说将来的发展会怎样，所以建议不要用。
4、要注意话题的内容。说话不是口头作文，不要求立意特别高、结构特别严谨。顺着话题说，说够3分钟就可以了，内容没说完也没关系。尽量不要说容易使自己激动的内容，因为过分激动的情绪容易把自己的语音问题暴露出来，甚至导致应试人说不下去。要尽量避开难点音。例如“r”发不好，说《一次难忘的旅行》：“上星期日，我去旅行了”‘就可以改为“上星期天，我去旅行了”。
5、语速适中，控制说话节奏。测试前最好能试试在“说话”规定的时间内能说多少内容，以便控制说话的节奏。一般讲，说话时正常语速为一分钟240个音节，超过270个音节为过快，低于170个音节为过慢。在准备的时候，一定要准备3分30秒的内容，因为在测试时语速通常比平时的语速快，许多人可能说到2分40秒的时候，就把准备的内容说完了。如果说话不足3分钟，要被酌情扣分的。说话的时候不一定要看考官，这样可以减少不必要的紧张。考官会在应试人说话时为应试人计时，3分钟一到，就会示意应试人停止。
普通话心得体会
听着老师的普通话，给人一种很舒服的感觉，顿时才意识到能说一口流利的、标准的普通话不仅能在和别人交流的时候完整的表达自己的思想，更能靠自己的声音拉近彼此的距离，能体现一个人的气质内涵。通过此次培训我对学习普通话有些许心得体会：
（1）普通话的学习要有一股痴迷劲，就是脸皮要厚，才能练得好，学得会，用的轻松。
（2）在办公室中与教师、学生及其学生家长交流要坚持使用普通话，给学生做好表率，营造一个良好的氛围，感染身边的人。
（3）在课堂上用好普通话。课堂做到教师与学生、学生与学生交流使用普通话，若在课堂上不使用普通话，教师、学生不和他交流，逼迫使用普通话。使不想讲普通话得人讲普通话是一个难题，只有下大力气才能转变。
（4）字典要在手边。读书看报遇到不认的字要查字典，只有把握准字的读音，才能在课堂上使用，杜绝在课堂上读错字及其发错音，使课堂成为一片净土。
（5）每天收听新闻联播，学着读新闻，以此来纠正自己读错的字、发错的音，及其有关方言、音变等方面的知识，提高自己的普通话水平。
（1）先把拼音读准。打基础很重要，好的开始是成功的一半！
（2）比较规范的训练方法是去找一本《普通话水平测试大纲》，照里面的次序，由字到词语，再到篇章，每天都坚持，几个月之内就会有进步。
（1）学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。
（2）不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。
（3）坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。更别说我们办公室还有一个省级普通话测试员。所以自己一定要坚持练习，时间长了肯定会有进步，一定能把普通话说好。
学习普通话的技巧
导语：今天实习小编要来给大家讲一下学习普通话的技巧，现在有不少考生们想要去报考普通话考试，在普通话考试的时候最重要的就是说话了，还有就是发音的问题了，如果还有考生们不知道普通话的正确发音的话，下面就跟随小编一起来看看吧。
2、降低喉头的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松
4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。
5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声(注意周围有没有人哦!)。
以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。
再说气息的问题。
发音靠震动，震动靠气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习，最好在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。
运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。 最后，顺便说说声音的线路问题。 我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中音)zh、ch、sh这两类声母的发音部位一前一后，完全对立，很多人会把舌尖后音读成舌尖前音。
若想改变这种情况，首先要熟练掌握这两类声母的发音特点及规律，其次要能准确区分含有两类声母的不同的字词。
第一，利用普通话声韵配合关系来区分。普通话声韵配合规律显示：
(2)以en作韵母的字，除了“怎、参(差)、岑、森”几个字外，以eng作韵母的字，除了“层、曾”和以“曾”做声旁的少数字外，其余字的声母都是舌尖后音。
(3)以ou作韵母的字，除了“凑”等少数字外，其余的声母是ch;
(5)以ong作韵母的字中，声母只有s,没有sh。
学好普通话，不能盲目地练习，要注意一定的技巧，才会让你事半功倍。
一、找出普通话和自己方言中的'对应规律，加强规律、加强记忆。 各种方言和普通话的差异主要表现在语音上，词汇和语法方面的差异较小。语音的差异主要表现有：多数地区平翘舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韵母，没有轻声以及儿化音乱用，还有多数人的韵母圆唇度不够等，综合这些特点，学员可以自己或在专业老师的指导下找出方言和普通话的对应规律，对难点多加练习和记忆，效果会倍增!
二、 常听多练，反复练习。 听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，可以边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自己的录音的比较，找出差异。加以改进!
三、说：听力好了，就要多动口 听力是个前提，说是重点。说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，一定要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。下面我具体谈谈： 首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，可以试着练习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的能力。等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。
四、要注意在“说”的过程存在的问题
1.吐字归音： 吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力;字腹拉开立起、气息均匀;字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：
*出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。
*立字要求韵腹拉开立起，做到“开口稍闭，闭音稍开”。
*归音收音时要干净利索不可拖泥带水。
尤其是“i、u、n、ng”等做韵母时，要注意口型的变化。 注意克服韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。同时还要注意轻音、儿化、重中格式以及音调的发音特点。
2.绕口令练习中存在的问题： 首先绕口令的作用是促使头脑反应灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。针对绕口令，学生在绕口令练习中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的训练导致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远!
3.演绎朗读文章时，一定要停连与重音训练正确表达文章的情感。 在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，哪里该停，停多久;哪里是重音，哪里该轻读;一段话中，哪几句该连，那几句不连，哪几句是重点;整个句子的声音形式是升还是降，是强还是弱，是急是缓这些都要细细品味，多多练习;告诉你一个朗读文章的方法：快看快想稳出口、少停多连。把握好气息的调整和文章的整体性。
普通话考试技巧分享
各种方言和普通话的差异主要表现在语音上，词汇和语法方面的差异较小。语音的差异主要表现有多数地区平翘舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韵母，没有轻声以及儿化音乱用，还有多数人的韵母圆唇度不够等，综合这些特点，学员可以自己或在专业老师的指导下找出方言和普通话的对应规律，对难点多加练习和记忆，效果会倍增。
听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，可以边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自己的录音的进行比较，找出差异，加以改进。
说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，一定要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。因此考生要学好汉语拼音打好基础，打好了基础，字音自然就会标准，可以试着练习有针对性的`绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的能力，等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，就能够培养良好的语感，从而提升普通话水平。
老师还表示，考生在平时准备普通话考试时，一定要充分利用以上技巧，纠正自己平时易犯的错误，从而使自己从容应对普通话考试。
一， 读字
二， 读词
三， 读段
四， 自我发挥3分钟
考试内容分四大题：共100分。
一、单音节字100个
二、词组50个
四、自由说话3分钟。两个话题，随便选一个。
普通话考试技巧及提分技巧
建议2.5-3分钟读完。既不能语速太快，又不能太过于拖音。这个时间能保证你字音完整清晰又不会太拖音。大概就是一分钟读三行的语速。
2.在读每一个字之前在心里先默读一下在读出口，这样可以减少失误读错。
3.在读完一行，停两秒再读下一行，可以防止读串行。
4.单音节字每一个字都有一次回读的机会，但是不可以隔字回读。
5.不要咬字太死，咬字太死会语音不够清晰，更不能用鼻子去哼字。
6.音量大小适中，太大或太小都不可以。（屏幕上面会有音量显示，让声音始终保持在绿色区域波动，红色代表声音过大，黄色代表声音过小）。
限时2.5分钟读完。
1.建议1.5-2分钟读完。
2.第二题依然可以回读，每一个词都有一次回读机会但是不要隔字回读。
3.第二题不要崩字！不要崩字！要一口气读完一个词。词语不仅仅考察字音准确度啦还要考察轻重格式。
4.找对轻声词，一般会有4-5个轻声词，不要再轻声上面丢分。
5.把儿化音读准确，不要在儿化音上面丢分。
6.词语最后一个字是三声把三声发完，发饱满。
第三题字音准确已经是基础了，前两题按读错字数扣分，第三题不是这么扣分，字音按语音系统性错误扣分，扣分标准变了。在文章重点注意你的停连节奏，语言流畅度，语速以及文章熟练度这才是文章抓分重点。
1.建议文章在2.5分钟左右读完。
2.不要蹦词，一个词一个词的去读这样就全是停没有连啦。
3.不要中间不换气，标点符号不停顿，这样有没有停（要停连得当）。
4.文章千万千万千万不要回读，读错了继续往后读，读错已经扣分，回读又会再次扣分。
5.不要添字减字，看清楚再读。
6.注意文章当中的轻声词要读出来。
1.不要背稿，不要书面语过多，不要用万能稿。
2.说话题目就是一种自言自语的说话形式，不是口头作文，不考察你们的文学修养，不需要说的文绉绉的，用大白话去说就可以的。
3.一定要说满三分钟，时间到没说完不扣分，但是时间没到你不说了就要扣分。所以说话题目不需要结尾一直说到时间到，自动交卷就可以啦。
普通话证考试技巧
1.测试时应该采用中等音量(即两、三个人之间正常交谈的音量)。
2.从试音到整个考试过程音量应保持基本一致。常见的问题是说话项声音太小，像说悄悄话，请注意克服。当然，也不要太大声。
2、语速适中。
考试时应保持适当的语速，一个字一个字念清楚。常见的问题是读得太快，字与字都粘在一起，每一个字都不清晰，都有缺陷。按评分规则，缺陷都得扣分，结果，得分自然不会高。当然，也不要读得太慢，太拖沓。要做到吐字清晰完整，速度稳稳当当，从容不迫。
3、避免漏读。
测试时，前三项如果有“漏读”现象是要按字扣分的，所以要注意避免漏读，即使有不认识的字，也应揣摩着读一下。要注意的是，看着电脑屏幕考试同看着书面材料考试的感觉会有些差异，换行时有可能发生漏行的现象。建议读字、词两项时换行可稍放慢速度，看清后再读，不要漏行(最容易漏行的读单字项，行与行单字的颜色已设置成蓝黑相间，以便把握);朗读时则要注意语义连贯，也不要漏行。
4、最好不重复读。
第一项和第二项如果有个别字词因读错后重复读一遍的话，计算机系统会自动进行识别，不会因为一个字的重读而影响整体评分。当然，考试时沉着冷静，不出现错读、重读现象当然更好，因为像第三项朗读短文，如果出现上述现象，系统还是会按照普通话水平测试大纲的评分要求扣分的。
5、“命题说话”的要求。
命题说话的话题应作充分准备，测试时应按照要求讲述。如测试时有背稿、离题、简单重复、缺时等现象都会按评分标准被扣分。比如，说话不足3分钟就要被扣分，每缺30秒以上，加扣3分;说话时间少于或等于30秒，本测试项成绩计为0分。又比如，应试人不按测试目的、要求说话的(如反复纠错、简单重复、背稿、离题等)，酌情从5分(5分为一挡)起扣。
6、要有对象感。
有人担心对着计算机测试，会因为没有具体的交流对象而找不到感觉，尤其是说话项。这确实是普通话水平机考的缺陷。对此，我们应调整心态和测试状态，想象着自己是面对着朋友、同伴在说话。有了心理准备和这种虚拟情景设置，感觉就会好多了。
普通话测试题技巧
一、读单音节字词（100个音节，共10分，限时3。5分钟）。
怀邢扔岸孙棚捐吴灾改旬稍匀猜旺艘蛆夏蜂藕。
至凝若黑憋因点坡浙跃门加选梯浮惨锅杂论熔。
搬硅药插墨而终蔫揪聊清踹堆用缸秦唤奖爷尼。
盯逛临贰俏窜修婶闩旱灭哭草奸煤怪挥淌翁涩。
胸籽罚坨优评类铐枕池拼钠捆嘣略蛙镖龙驴司。
二、读多音节词语（100个音节，共20分，限时2。5分钟）。
可爱疟蚊从头瓜分批准奶羊寒战所属女婿偶然性。
穷人近亲儿童快乐脉搏麻烦恰当街道双全小孩儿。
支援把关自流酿造佛教胚胎苍蝇感动军装旦角儿。
秋天嘴唇矿床化学雄伟豁免胜利群众随时冰棍儿。
打扰后顾下颌热心非常歪斜怎么能量词素氨基酸。
三、朗读短文（400个音节，共30分，限时4分钟）。
我不由得停住了脚步。
从未见过开得这样盛的藤萝，只见一片淡紫色，像一条瀑布，从空中垂下，不见其发端，也不见其终极，只是深深浅浅的紫，仿佛在流动，在欢笑，在不停地生长。紫色的大条幅上，泛着点点银光，就像迸溅的水花。仔细看时，才知那是每一朵紫花中最浅淡的部分和在和阳光互相挑逗。
这里春红已谢，没有赏花的人群，也没有蜂围蝶阵，有的就是这一树闪光的、盛开的藤萝。花朵儿一串挨着一串，一朵接着一朵，彼此推着挤着，好不活泼热闹！
“我在开花！”它们在笑。
“我在开花！”它们嚷嚷。
每一穗花都是上面的盛开，下面的待放。颜色便上浅下深，好像那紫色沉淀下来了，沉淀在最嫩最小的花苞里。每一朵盛开的花像是一个张满了的`小小的帆，帆下带着尖底的舱。船舱鼓鼓的，又像一个忍俊不禁的笑容就要绽开似的。那里装的是什么仙露琼浆？我凑上去，想摘一朵。
但是我没有摘。我没有摘花的习惯。我只是伫立凝望，觉得这一条紫藤萝瀑布不只在我眼前，也在我心上缓缓流过。流着流着，它带走了这些时直压在我心上的焦虑和痛楚，那是关于生死谜、手足情的。我沉浸在这繁密的花朵的光辉中，别的一切暂时都不存在，有的只是精神的宁静和生的喜悦。
这里除了光彩，还有淡淡的芳香，香气似乎也是浅紫色的，梦幻一般轻轻地笼罩着我。忽然记起十多年前家门外也曾有过一大株紫藤萝，它依傍一株枯槐爬得很高，但花朵从来都是稀落的，东一穗西一串伶仃地挂在树梢，好像在察颜观色，试探什么。后来索性连那稀零的花串也没有了。园中别的紫藤花架也都拆掉，改种了果树。那时的说法是，花和生活腐化有什么必然关系。我曾遗憾地想：这里再看不见藤萝花了。
过了这么多年，藤萝又开花了，而且开得这样盛，这样密，紫色的瀑布计划遮住了粗壮的盘虬卧龙般的枝干，不断地流着，流着，流向人的心底。
花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的。我抚摸了一下那小小的紫色的花舱，那里满装生命的美酒酿，它张满了帆，在这闪光的花的河流上航行。它是万花中的一朵，也正是由每一个一朵，组成了万花灿烂的流动的瀑布。
在这浅紫色的光辉和浅紫色的芳香中，我不觉加快了脚步。
四、命题说话（下列话题任选一个，共40分，限时3分钟）：
1、我喜爱的书刊。
2、我向往的地方。
普通话证考试技巧
在这里不赞成大家临时抱佛脚的行为，平时没有努力，等到准备考试了再牺牲睡眠时间进行恶补，这样是行不通的，睡眠不够，也会影响考试的发挥和精神状态。
二注意考试前的饮食规律。
考试前几天，正常的饮食规律也是非常重要的，也不需要喝太多所谓的补品，避免考试的时候出现一些类似肚子疼、不舒服等一些突发情况。
三提前15分钟到达考场。
不管家离考场有多远，都要想办法提前10-15分钟来到考场，如果不能进到考场里面的话，也可以提前到考场门口，先熟悉一下这边的环境，避免到时候受环境影响发挥。
四想办法舒缓紧张情绪。
每个人在面临考试时，都会有或多或少的紧张情绪，对考试结果越重视的人，就会更紧张，所以感觉到紧张的时候，可通过深呼吸，自我暗示等方式来舒缓紧张。
五注意平翘舌的发音。
在发音上，南方人跟北方人的区别很大，但不管怎样，发音时一定要注意标准，可在考试前进行平翘舌音的发音练习。
六减少头脑中的理所当然。
我们在考试的时候，看试卷题目时会不知不觉运用以前养成的看书速度，很多单词、生词其实没有仔细去看，就一眼瞄过，然后理所当然在脑海中认为是这么读，其实，很多单词只要换一个偏旁读法就会有很大不同，所以一定要仔细看。
七朗读时注意节奏。
在朗读环节，对节奏的把握很重要，千万不要太快，快了容易读漏或者读错，建议可以把节奏压一下，适当的放慢一点，在放慢的过程中也是逐渐缓解紧张的过程，当然，需要注意一下时间。
八自由说话的技巧。
这是很多人都担心的最后一题，担心没有内容说，然后紧张，接着发挥就更不好了，针对这个，我们在练习自由说话的时候，可以运用一套固定的框架，不管是什么话题，开场白、结束语设置是固定的，不同的是中间的稍微变化而已。比如开场白设置为：我对这个xx的看法主要有3点，结束语设置为：这就是我对xx的看法，第1点，第二点，第三点的提炼总结，中间3点论据就是根据题目而变，不管什么题目，每个人都很容易想到第一点，所以先说第一点，然后再说第二、第三点，如果在第一点或者第二点卡住了，暂时想不到第三点的话，可以把前面的点继续延长，直到想到第三点为止。
普通话证考试技巧
普通话考试，它除了要求应试者忠于作品原貌，不添字、漏字、改字、回读外，还要求朗读时在声母、韵母、声调、轻声、儿化、音变以及语句的表达方式等方面都符合普通话语音的规范。
1、注意普通话和自己方言在语音上的差异。普通话和方言在语音上的差异，大多数的情况是有规律的。这种规律又有大的规律和小的规律，规律之中往往又包含一些例外，这些都要靠自己去总结。单是总结还不够，要多查字典和词典，要加强记忆，反复练习。在练习中，不仅要注意声韵调方面的差异，还要注意轻声词和儿化韵的学习。
2、注意多音字的读音。一字多音是容易产生误读的重要原因之一，我们必须十分注意。多音字可以从两个方面去注意学习。第一类是意义不同的多音字，要着重弄清它的各个不同的意义，从各个不同的意义去记住它的不同的读音。第二类是意义相同的多音字，要着重弄清它的不同的使用场合。这类多音字大多数情况是，一个音使用场合“宽”，一个音使用场合“窄”，只要记住“窄”的就行。
3、注意由字形相近或由偏旁类推引起的误读。由于字形相近由甲字张冠李戴地读成乙字，这种误读十分常见。由偏旁本身的读音或者由偏旁级成的较常用的字读音，去类推一个生字的读音而引起的误读，也很常见。所谓“秀才认字读半边”，闹出笑语，就是指的这种误读。
4、注意异读词的读音。普通话词汇中，有一部分词(或词中的语素)，音义相同或基本相同，但在习惯上有两个或几个不同的读法，这些被称为“异读词”。为了使这些读音规范，国家于50年代就组织了“普通话审音委员会”，并对普通话异读词的读音进行了审定。历经几十年，几易其稿。1985年。国家公布了《普通话异读词审音表》，要求全国文教、出版、广播及其他部门上、行业所涉及的普通话异读词的读间、标音，均以这个新的《审音表》为准。在使用《审音表》的时候，最好是对照着工具书(如《新华字典》、《现代汉语词典》等)来看。先看某个字的全部读音、义项和用例，然后再看《审音表》中的读音和用例。比较以后，如发现两者有不合之处，一律以《审音表》为准。这样就达到了读音规范的目的。
练好普通话的技巧
普通话乃中国的国语，主流的沟通语之一，在中国，如果说您要是不会普通话，说真的，会是一个笑话哦!接下来，小编为您介绍了练好普通话的技巧，一起来学习吧!
首先，想要学普通话，您所呆的环镜很重要，如果您周围人都说家乡话(方言)或者其它语言时，那想要学自然很难罗，所以一定要在相对说普通话人多的地方，不明白的话，先听，让听觉适应先。
如果您刚开始学普通话，长句子不行，那肯定从日常简单的开始，这样一点一点的积累，有很多这种日常用语的小书的。
每个地方的发间有差距，要掌握当地的发音与普通话发音在哪里不同，掌握技巧之后，就很好学。遇到不会的还可以用技巧推理。
如果您拼音不强，建议您要先好好学学拼音表，把基本的声音与韵母都发间标准。这个并不难，下定决心用几天时间好好学一下就行，大人总比小朋友会快的。
如果声母、韵母这个您实在不懂，那就练一些日常用语。你可以不懂拼音，但是这个字的普通话读法总要会吧，天天练习几十回，练一些长句型的日常用语。
遇到不会的'，或者说错的，一定要厚脸皮，不要害怕别人取笑，这没什么的，很正常的，很多人都是从错误里才开始学会的。
如果您还不是习惯各种方式，您可以先从电视剧或者电影里开始学习，从听习惯，到跟着说，要求是，一定要跟着说，不可以看了就算了，当听习惯了，就跟着说就能很好的学会。
普通话播音的技巧
1、发音正确，吐字正确。用标准的普通话播读 ，特别要注意多音多义字，古诗文中特别要注意按意定音。不添字不少字不读破句，朗读清晰完整.
2、语速适当，用心感受。要抓住文章特点，使节奏流利和谐，缓急结合.
1、停顿除为了休息换气外，更是为了充分表达朗读者的思想情感。停顿包括语法停顿和语意停顿。语法停顿包括自然段落，标点符号的停顿，要显示条理分明。句子中的也要注意 逻辑停顿，语断气连就是其中的一个方法。
2、重音，就是在词和语句中读得比较重，扩大音域或延长声音，可突出文章的重点，表达自己的感情，重音可分为语句重音和思想重音。
1、 换气就是用气的过程，播出的内容千变万化 ，就要采用不同的用气方法，补气和换气是一种朗诵技巧。依情取气，依照感情发展的变化采取不同的用气方法。
2、 补气的方式：偷气，抢气，就气。边听边读边体会。方法指导：读短小精悍的诗歌，绕口令，散文之类进行训练。
3、 紧张实际是口唇的紧张，在朗诵之前要做些口唇练习，如：将舌头在口腔内360度大循环十五次左右。
1、 美妙的声音来自正确的呼吸，气息短，做姿不正确会造成紧张。坐如钟，头背一线，双脚自然垂直，深呼吸时要深，不要耸肩。
2、 播音爱好者最主要是要抒发一种情怀，一种心情，引起听众的共鸣。你应该为自己而读。将自己揉入文章中，不要理会其他，不要玩嗓子。
3、 练习远近距离感。这个练习对于我们读文章中的对话是很有帮助的`。朗读要有目标对象。
4、 呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，这就是气息支撑。不要管自然条件多么困难，也要把气沉下去。胸腔共鸣能产生磁性的声音。练习24个葫芦48个瓢。
6、 平翘舌音一定要读准：zhi chi shi ri z c s
普通话和各种方言的差异主要表现在语音上，词汇和语法方面的差异则比较小。语音的差异主要表现在以下几个方面：多数地区容易混淆平翘舌音，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韵母，没有轻声以及儿化音乱用的现象，多数人的韵母圆唇度不够，综合这些特点，学生可以在专业老师的指导下找出方言和普通话的对应规律，多加练习和记忆。
常听多练就是我们所说的“听力”或“练耳力”，学好普通话的基础之一就是具备良好的听力，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，可以边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自己的录音的比较，找出差异。
说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，一定要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，可以试着练习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的能力。等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。
吐字归音：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力;字腹拉开立起、气息均匀;字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。
一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。