心得体会可以成为自己的宝贵财富，对今后的学习和工作起到积极的指导作用。接下来是一些写得非常有思考深度的心得体会，值得我们深入思考和学习。
身心素养的心得体会
昨天上午，聆听的是上海心理协会基础教育专业委员会秘书长、华东师范大学特聘资深心理咨询师陈默老师“提升教师素养，关注学生成长”的精彩讲座。陈默老师以自己多年的研究故事、结合教师的生活现实及工作的性质，帮助老师调整了心态：选择做一名小学教师是一个最聪明的选择，使老师们从心底消除了“教师是个苦差事、高危职业”等负面的情绪，重新给自己的职业定了位：小学教师是个好职业。
教师是个自由度很高的职业。在学校，上课有教室，下课有操场，活动空间宽阔、自由。这在激烈竞争的经济大发展时代，除教师以外的任何一个职业人都无法拥有的。中午两个小时左右的午休、下午与学生同时放学的惬意，又很好地使我们劳累的身心得以及时的调整。活动的地点自由、时间自由，身心就会自由。陈老师认为教师实际上是个“个体户”，教学自由、教学设计有自己的风格、班级管理有自己的小天地。的确如此，走进自己的班级，关起门来，我们可不就成了“老大”？想说就说、想做就做，说错了做错了又没人跟你过不去，孩子们还会可人的原谅你、五体投地的向往你、敬重你。
教师是一个休假较长的职业。一年中，我们拥有累计三个多月的假期，这样的假期使我们的生活充满了情趣，有了更多的整块儿时间陪伴自己的孩子与家人，大大增强了自己家庭的和谐指数与幸福指数。在经济大发展的新时代，人们的生活水平日益提高，“吃什么”已经不再是大家所关心的话题，见面“去过哪里”的问候会成为新的中国式招牌问候。世界这么大，我们想出去看看，只有教师有时间。
教师是一个具有成长性的职业。现在，随着知识经济的发展，渐渐形成了一个“学习型”社会，而教师的职业就独具其功能。想想也是，平时我们无论是搞教学，还是做教研，都离不开学生的监督、同伴的互助、自己的反思。这样的过程，环环节节都会迸发出新的灵感与创造。教学相长，说的就是教师职业的成长性。在工作中得以学习、成长，这又是其他职业人所不能及的工作收获与状态。
教师是一个影响他人的职业。关于教师职业的影响性，陈老师给我们举了两个生动的例子：上海一个69岁的老人，因为小学时候家里穷受过老师的接济，退休后就找到了当年的班主任老师，把他奉养在自己家中；一个退休的小学教师在住院期间，侍候他的不是儿女，而是教过的小学学生。曾经的学生，如今的“孝儿”，如何不让人欣慰呢？“教师”与“母亲”同样伟大，后者给予人生命，前者塑造了人的灵魂。
德国存在主义哲学家雅斯贝尔斯说：“教育的本质会意味着一棵树摇动另一棵树，一所云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”。用陈老师的话来说“怎么拔高小学教师的地位都不过分。选择小学教师是个最聪明的做法”。
核心素养心得体会
2017年9月28日上午，我有幸参加了《济南市小学英语践行学科核心素养教学研讨培训会》。这是一次精彩纷呈的试听盛宴，它为我们搭建了一个高层次的学习的平台，借助这个平台，我们能与专家教授，优秀教师零距离接触，亲眼目睹了名师的引领和示范，再加上专家们的精彩讲座和论坛，使我思想受到了强烈的冲击，我被名师们娴熟的教学技能，鲜明的教学特色，精湛的教学艺术深深感染，被他们基于核心素养下的教研之路深深吸引。
英语学科的核心素养包括语言能力、思维品质、文化品格和学习能力四个方面。语言能力就是用语言做事的能力，涉及语言知识、语言意识和语感、语言技能、交际策略等等;思维品质是思考辨析能力，包括分析、推理、判断、理性表达、用英语进行多元思维等活动。文化意识重点在于理解各国文化内涵，能理解并尊重文化差异。学习能力主要包括元认知策略、认知策略、交际策略和情感策略。
二、核心素养的培养方向及方法。
1.尊重语言的双向性，鼓励学生进行交流。
语言最基本的功能就是交流，因此老师特别要注意输出的过程。区老师实用恰当的课堂用语无形之中就给学生创设了一种语言学习的环境，让学生真实感受如何用语言进行交际、体会语言交际的趣味性和意义性，对语言的学习有着非常重要的影响。多鼓励学生开口交流，消除他们学习英语口语学习的胆怯情绪，帮助形成敢说、爱说的英语学习局面。
从细节出发，帮助学生逐步理解文化的差异；对比国内外的节假日学习不同的国外文化；利用好教学内容，设计国内外文化差异。3.培养学生的英语思维能力，即在使用英语进行理解和表达时，第一思维是用英语，而并非先用母语理解再进行思维的转化。
（1）利用所学内容图片，创设语言情境，引发学生思维积极性。曲老师增加看图说话的环节，鼓励学生用英语描绘自己看到的图片，有利于培养学生思维的灵活性。
（2）培养学生的英语语感，强化英语思维。单元学习结束之后，教师可以根据本单元学习内容对学生进行听、读能力的训练，输入越多，越有利于培养良好的语感，从而对语言掌握就越全面，运用也会自然而然顺畅很多。
（3）激发学生的求知欲，让思维的创造性充分展现。抓住小学生的好奇心理、比赛心理，充分挖掘我们的英语教材，扩展教材内容，细化活动步骤，在不同阶段抛出不同层次的问题，引导学生多方位思考，听取他们的思维成果。
带着沉甸甸的收获，走近学生，走上核心素养的教学之路，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
素养的心得体会
个人觉得，素养是一种全面的能力及素质，它是人类追求高尚修养的重要方面，并非只是对职场、学术等方面的反映，它是从人的全方位生活中贯穿、体现、展现出来的。从我个人的角度来看，我对素养有着自己的一些认识和体会。
二、增进素养。
人生的追求并不是依赖于时时刻刻的付出，而应该是在自己的情感与心理上进行调整和探索，因此，受惠于长时间的深思熟虑和积累，对我个人而言，一些契机和经历，让我惊讶地发现，素养是存在于各个生活领域的，既然我们懂得了人生的求索，自然就会更具有素养，更会在行动中培养和实践出它的各种因素。
三、提升人际关系的素养。
素养的提高不仅仅是用于自身的修养，也不仅仅是用于职场和学术，同时也可以运用到人际关系中。提升人际关系的素养可以让我们更好的理解他人的情感和想法，帮助我们更加自信，增强自身的能力感与人际交往的自信心，更有利于修饰个性、润色品味，使我们更趋于优雅自然。在处理与人的关系时，我们需要注意自己的言行举止，这样才能更好的与周围人和睦相处。
提升自己的素养不仅体现在行为方面，更要影响思考的深度和逻辑。同时，它也是我们人际交往的信条和道德基础，涉及到我们生活的各个方面。在此，我们更应该注意自己的言行和道德修养，让我们在人际关系方面更趋完美，并充分体现出素养所具有的价值。
五、素养的价值对个人的影响。
当我们在日常的学习、生活、工作中具有更加广泛和深刻的素养时，我们不仅会更加明晰自己的职业和人生目标，也能更加有力地掌控所处的各种领域。在未来的成长过程中，我们需要以身作则，在体现自己个性的体现，同时懂得如何去和谐发展，去适应和接受一些逆境和挑战，去寻求方法去解决和应对突发状况。这些都需要我们更加注重素养，不断调整和修炼自己的精神和心灵，让自己更加稳定并迈向更高的平台。
结论。
在我看来，增强素养这一方面，我们需要学习、实践和总结。当我们拥有了丰富的素养，我们才能够更好的在工作、学习和人际交往上立于不败之地，成为一名文化精英、学识渊博、德性兼备的现代人。我也相信，人的股骨头处，只有经过人类无数次的磨练和打磨，才会锤炼出一颗耐得住寂寞、吃得了苦、经得起考验的“心魂”。
素养赛心得体会
素质教育一直是教育界关注的热门话题，而举办素质教育的素养赛更是备受关注和重视。近日，我参加了学校组织的一项名为“素养赛”的活动，通过此次活动，我不仅感受到了比赛的激烈和刺激，更体会到了提升自身素养的重要性。在此，我想分享我在这次素养赛中的体会与感悟，希望对大家有所启示。
首先，素养赛让我体验到了比赛的紧张和激烈。在我参加的是竞技类的项目中，每个参赛选手都在拼尽全力展示自己的才华和能力。无论是在策划比赛内容时，还是在现场表演过程中，每一个细节都需要我们全力以赴。当我走上舞台，感受到观众们的注视和期待时，我的紧张情绪达到了顶点。然而，正是这种紧张激励着我超越自我，发挥出比平时更好的状态和水平。通过与其他选手的切磋和角逐，我不仅提高了自己的表演技巧，还学到了更多的竞争意识和团队精神。
其次，素养赛让我认识到个人素养的重要性。不同于一般的比赛，素养赛更注重的是选手在比赛过程中展现的修养和素质。在赛前的准备中，我意识到光有才华是不够的，还需要通过日积月累的努力来提升自己的协调能力和表达能力。在一次次的排练中，我不断完善自己，不断调整自己的心态和表现方式。通过这个过程，我逐渐明白了人的素养经不起临时抱佛脚，只有平时的养成才能使我在比赛中更加生动和自信。因此，我更加努力地学习，培养自己的内在修养和外在形象，以在素养赛中取得更好的成绩。
再次，素养赛增强了我与他人的合作意识。在素养赛中，我们需要与队友一起合作完成各种任务和项目，这使我深刻体会到了团队协作的重要性。在与队友的讨论中，我了解到每个人都有自己独特的才华和贡献，只有相互尊重和合作，才能使整个团队发挥出最佳的效果。在日常的训练中，我们互通有无，相互激励，共同进步。正是这种团队合作精神，使我们在素养赛中展现出了与众不同的风采和实力。
此外，素养赛给了我一个展示自己的平台。在正式比赛之前，我们需要对表演节目进行充分的准备和精心的编排。通过此次比赛，我有机会将自己的想法和创意呈现给观众，并得到他们的认可和鼓励。这不仅让我更加自信，也进一步激发了我对于舞台表演的兴趣和热爱。我意识到，只有不断提升自己的素养和才华，才能在更大的舞台上展示自我，实现自己的人生价值。
综上所述，素养赛对于我来说是一次宝贵的经历和启示。通过比赛，我不仅感受到了比赛的紧张和激烈，更认识到了个人素养的重要性，增强了与他人的合作意识，同时也给了我一个展示自己的平台。我相信，在今后的学习和生活中，我会继续努力，不断提高自己的素养和才华，不断挑战自己，在更广阔的舞台上展现出更好的自己。
身心素养的心得体会
学习我国学生发展核心素养后深有感触，下面浅谈几点心得体会：
林崇德在“序”有一段文字作了阐述，要点是：“素质”的主体是“教育”，主要是指“身心特征和基本品质结构”；而“素养”的主体则是“人”或“学生”，主要是指“教育过程中形成的知识、能力、态度等方面的综合表现”。由此，是否可以这样考虑：提出“素养”，主要是要回答“培养出来的人究竟是什么样”，而“素质”则侧重于“学校提供什么来塑造人”，两者的立足点、出发点不一样。这里蕴含的深层意思，可以用“哥白尼式的革命”来描绘。受教育后的“人”的表现，成为关键所在。应该关注的是：“受教育后学生能表现什么”，而不再是“我能给他们什么”，这里面的细微但深刻的差别，需要引起关注。
作者介绍了比较典型的“德性论”（代表传统的理论）、“能力论”（以四个学会为核心的工业时代的认识）、“素养论”（90年代后，世界各国关注和研究，代表后工业时代的认识），结论是：核心素养“受到当代世界的普遍重视”、“对它的界定总体上一致但也略有差异，体现了民族特色”、“这是一个多维度的概念”、“在实际生活中可以发挥多方面的作用”、“其形成是个人与社会协同作用下的渐进过程”、“是全体社会成员共有的素养”、“核心素养的架构应兼顾个体与符号（工具）使用、自我发展，基于社会之间的关系”。
作者给出的“核心素养概念的定义”是：“核心素养是学生在接受相应学段的教育过程中，逐步形成的适应个人终生发展和社会发展需要的必备品格与关键能力。它是关于学生知识、技能、情感、态度、价值观等多方面要求的结合体；它指向过程，关注学生在其培养过程中的体悟，而非结果导向；同时，核心素养兼具稳定性与开放性、发展性，是一个伴随终身可持续发展、与时俱进动态优化过程，是个体能够适应未来社会、促进终身学习、实现全面发展的基本保障。核心素养不仅能够促进个体发展，同时也有助于形成良好的社会。”在这个基础上，作者从“目标”（培养什么人）、“性质”（共同的最基本素养）、“内容”（知识技能态度等等的综合表现）、“功能”（超越升学与就业）、“培养”（先天遗传基础上的后天环境影响）、“评估”（定性与定量、显性与隐性的结合）、“架构”（涵盖文化学习、自我发展、社会参与三大领域）、“发展”（终生发展与阶段目标的结合）、“作用发挥”（整合各个方面）等九个方面对“核心素养”的定义作了解释。作者又从宏观（国家教育目标和方针政策）、微观（指导课程建设和教学考试等）。从作者引述的国际组织的有关文件看，一般把这个“核心素养”分为“能互动的使用工具”“能在异质社群中进行互动”“能自律自主地行动”三个方面。4、从传统文化中发掘核心素养：作者将“传统文化”的核心素养用“修身成德”概括，包括“仁民爱物”“孝亲爱国”“重义轻利”“诚信自律”“礼敬谦和”五个方面概括。为了比较，作者用从“伦理道德”“求学治学方法”“生活礼仪与日常行为习惯”“人文历史知识”“文字表达能力”“自然科学技术”“实践能力”“创新能力”等方面，按朝代的重视程度作了分析。整体来讲，按照第一章“演变”的讨论，不管怎么美化，中国传统文化，在“核心素养演化”的视角，属于“美德论”，至多是“美德论”的最高表现，仅此而已。
这一部分最有参考意义的是它的研究方法——自上而下、自下而上、整合型——这三种方法的综合运用所获得的“现实需求”对“核心素养”的影响。尽管新意不多，但是所使用的方法很有参考意义。
在的课程和教学存在问题的进行深入剖析找出路，是很有参考意义的。很少见到这样运用“大数据”分析的文本。
对核心素养推进的实践探索：算是收关之章，谈了几个问题：从质量评估入手推进核心素养（这并无特别）；从核心素养着手进行教学改革（前一章已经详谈，这里提到的“直接指导型”“互补融通型”值得一提）；从核心素养出发进行教师专业发展（这一部分提到了“教师的核心素养”，有点新意）。
素养的心得体会
素养，是一个人综合能力的体现，不仅包括知识、技能、价值观等方面，更是涉及到思想、情感、态度等多个层面。在我看来，素养是一个人不断修炼、完善自我的过程，是一种生活态度和处事方法。在学习和工作中，我逐渐领悟到了具体的素养内容，并从中受益匪浅。
第二段：沉淀自我。
素养重在沉淀，不断的修炼和提升需要一个人有自省和反思的能力。我时常会对自己的言行和思想进行分析和反思，及时发现和改正错误，以此来提高自己的素养。同时，也要激发出自己的创造力和思考能力，培养一种积极向上的心态，勇于尝试新的事物和思维方式。只有在自我沉淀的基础上，才能不断地进步和提高，让自己在学习和工作中更加从容自信。
第三段：掌握专业知识。
无论是学习还是工作，只有深入了解自己所从事的领域，才能更好地完成任务和掌握技能。因此，对于学生和职场人士来说，掌握专业知识是非常重要的。只有充分了解自己所从事的专业领域，才能避免错误决策和不必要的失误。同时，也可以通过不断学习和实践，逐渐增强自己的专业素养，提高相关技能和能力。
第四段：做到高效沟通。
沟通是人际交往的重要手段，也是素养的重要组成部分。在学习和工作中，高效的沟通可以更好地促进信息流通、协调合作和解决问题。高效沟通需要具备敏锐的洞察力和表达能力，要注意倾听别人的需求和意见，也要培养清晰明了、简练准确的表达方式。同时，也要注重语言礼貌和态度文明，倡导和谐和善意的交流方式，以此达成更好的交流效果。
第五段：注重人文素养。
人文素养是素养的重要组成部分，反映了人与社会、自然和文化之间的互动关系。人文素养包括情感、价值观、礼仪和文化修养等方面，有利于提升一个人的文化意识和人性修养。对于学生和职场人士来说，注重人文素养可以更好地促进自身的成长和发展，提高自身的综合素质，并帮助他们更好地应对复杂多变的社会和工作环境。
结尾：
总的来说，素养是一个人不断提高自身修养和素质的过程。通过沉淀自我、掌握专业知识、高效沟通和注重人文素养等方面的综合提升，可以让自己在学习和工作中更加舒适自如、从容应对各种挑战。相信在未来的学习和工作中，我也会不断在素养的路上不断前行，不断完善自己，迎接更加光明的未来。
素养心得体会
通过学习《学术素养概论》这门课程，自己收获很大，受益匪浅。在课堂上，各位老师用生动的案例，诙谐的语言把这门课讲的有声有色，系统阐述了学术道德与人文素养、知识产权、专利、文件检索等方面的内容，对以后的研究生生涯具有极大的帮助。下面我谈一下学习这门课程的的心得体会！
“学术素养”，顾名思义，就是一个人在学术方面的基本素质和修养。学术素养是研究者在学术研究过程中所表现出来的综合素质，主要由学术意识、学术知识、学术能力以及学术伦理道德组成。它体现的是研究者的创新精神和执行能力，是获得重大研究成果的保证。作为研究生的我们，更需要提前理解学术素养在研究中的深刻内涵，提早做起，从和自我做起。研究生不同于一般的学生，因为“学生”是学习知识的人，其主要任务是掌握已有的专业理论和知识，而研究生是为了进一步培养从事科学技术研究的能力而继续接受教育的群体，其主要任务是学术研究和创造新知识。因此，学术素养便成为研究生最应具备的素养之一。
首先学校要加强学风建设。优良学风是高校的治学之本，是高校生存和发展的基础，也是教育教学质量的重要体现，此外，优良的学风还对人才的培养起着极其重要的作用，它是培养学生良好品德的重要途径，更是学生将来得以成长成才的基础性保证。优良的学风，有助于营造良好的学术氛围，培养学生的学术素养。
其次导师加强指导作用。导师是与研究生接触最多的人，导师的一言一行对学生的影响是潜移默化的。许多在学术上取得成就的学者，在回顾自己学术生涯的时候，都会提到老师严谨求实的治学态度对自己学术研究的影响。同样，严瑾的治学精神可以薪火相传，这种精神可以融入到日常对研究生的指导中，如在论文写作中要求研究生要花费一定的时间充分收集资料，认真研读和整理资料，认真核对引文出处等，这种求真务实的学术态度对学生学术素养的提高是在润物细无声中完成的。
构件来说，一是理论，二是方法。方法与理论同等重要、甚至更为重要。二、要养成独立思考的习惯。在研究生阶段要重视独立思考习惯的培养，要经常地把某个理论与它所对应的现实相对照；把关于同一问题的不同理论观点相对。通过反复比较，发现其中的问题并认真思考，进而形成自己的见解。在具体方法和技巧上，有两点可供参考。一是根据课程学习中遇到的问题，在一段时间里专门思考一个学术问题而不是多个学术问题，这样做的好处是：精力集中、思维集中、信息密度大，容易产生思想火花，形成自己的主见。二是积极开展同学间的讨论和辩论。课程教学计划中安排的课程讨论；学生宿舍里自发的自由辩论；学生社团组织的专题讨论等都是放飞思想、探讨学术的好形式。三、要培养自己良好的学术品德。科学的精髓就是求“真”。一个求“真”的人，首先应该使自己“真”。要把学术品德的培育置于提高个人学术素养各项工作的首要位置，融入个人学习生活的各个方面。要从头做起，从小事做起，逐步养成端正做人、认真做事的习惯。如果一个人在平时就抄袭作业（包括从网上下载），在考试时违纪作弊，他就很难做到学术态度端正、学术行为规范，也就很难在学术上有所成就。这是不言而喻的。
有人说，在科学的入口处犹如在地狱的入口处一样，探索真理的实践是一个艰难而长期的过程，需要求知者具有百折不挠的勇气，尊重他人成果而又不盲从的质疑和创新的精神，还要有不为学术以外的东西所诱惑的素心。研究生作为未来学术的探求者要有为学术献身的决心和勇气，在科研的过程中用古代君子的“慎独”精神鞭策自己。
所谓慎独就是无论别人看到与否，别人听到与否都警醒自己的言行，尤其是一个人独处的时候。研究生这种内省外化到学术研究中，就是要自觉地将科学的求真务实落实到学术研究和学术论文的写作中，对待论文写作的态度就是创新、求实。科学包括采用真实、客观、充分的基本资料，不能弄虚作假，不能杜撰，更不能抄袭、剽窃。研究生学术素养的提高包括知识的掌握、技能的提高和学术品格的升华，这不是一朝一夕之功，需要在日常科研中一点一滴积累，导师要重视研究生的学术素养的养成教育，使他们真正成为未来学术的接班人。
作为一名在校研究生，我一定以规范严格约束自己，严格遵守国家相关法律，恪守学术界公认的基本学术道德规范，不侵犯他人知识产权，以严谨踏实的学风和笃信诚实的原则从事科学研究。硕士研究生阶段是学术素养养成的重要阶段，恪守学术道德规范要从日常学习、研究的每一个细节做起。最重要的就是诚实正直，包括尊重他人的研究成果，正确引用；研究成果、统计数据等完整准确；署名真实，对自己的研究成果负责。同时，关注知识产权的保护，我们不但要注重保护我们所拥有知识产权，更应该注重保护我们的权利，同时我们要善于与别人分享我们的知识，师夷长技以制夷，相互学习，取得共同进步。加强对文件检索方面的学习，平时必须多练习、多搜索，经常去查询、去摸索，并且要仔细的静下心来学习，只有真正熟悉了各种数据库的检索方法，掌握正确的检索方法，才能够快速而准确的找到自己真正所需要的文献资料，才能对自己的科研之路有所帮助。
总的来说，通过这门课程的学习，不仅加深了我对学术道德及人。
文素养、知识产权、专利、文件检索等方面的学习和认知，也端正了我的学习态度，提升自身的专业技能，开拓了自身的视野，对自身的科研之路帮助很大。因此，在今后的学习中，我将时刻严格要求自己，注重学术素养的培养，争当一名合格的研究生，为社会贡献自己的力量。
素养提升心得体会
带着一份期待，一份向往，我于2019年11月28日到30日，有幸参加了武汉著名教育专家在黄陂区举行的黄陂区小学数学教师专业素养提升培训班。我作为一名普通的农村小学数学教师，通过这次学习，受益匪浅！
感悟一：易小华老师不仅能给予学生真实的体验，教会学生合理的推理，还能激发对数学的热情。她对学生、对教育的热情和爱，让我感动；她为这份爱所付出的艰辛，让我敬佩.易老师给我们提供了精彩的范例---小学二年级的“吨的认识”。课上易老师声情并茂，从数学最本源的知识角度出发，引导孩子们去探学生们学的有趣味，学得生动，在动手试验中获得对吨的间接体验，潜移默化中发展着数学思维，最重要的是易老师对学生的尊重和关注。她用心地指导学生尝试，在正确的操作中找到原因，在错误的尝试中发现问题，不着急，不包办，不揠苗助长。易老师的眼睛关注着每一位学生，跟他们交流，与他们对话，易老师是真诚的。课堂上她与学生一起，朋友般地交流探讨，毫无老师的架子，那亲切的面容，和蔼的语调，俨然一位亲切的阿姨，孩子们能不喜欢吗？易老师是尊重学生的。她常常伸出的手臂，那是对孩子们的邀请；她低声询问，那是征得大家同意的诚恳；她把课堂交给学生，鼓励他们去写下发现……这一切都是一种无声的力量，孩子们能不喜欢吗？亲历了易老师的这节课，我深深体会到：教学中，为了让课堂成为学生充分展示生命智慧的舞台，教师除了要为学生提供平等、宽松、自由的课堂氛围外，还要做一名善意的鼓励者和欣赏者。唯有如此，学生探索知识的过程才会充满精彩，我们的课堂才能成为学生学习的乐园，成为学生充分表现和发挥个性的舞台。易老师在她的讲座中提到：读懂学生、读懂课堂、读懂教材的三懂观点。实际教学工作，我们往往忽视了学生的感受，没有真正给学生独立思考的机会、犯错误的机会、探讨交流的机会，认为只要我们用心设计的教学环节都是有效的，学生没有学会就是没有用心。我们只是用成人的眼光去看问题，没有顾及孩子的看法，我们只是强压式的要孩子去学我们认为最有效的知识，忽略了孩子们纯洁的童年世界里，最渴望需要的东西。我们整天埋怨孩子们上课不认真听讲，课程的内容进行不下去……，却从来不审视自己、反思自己。
感悟二：在教师基本功和教学经验上也得到了加强。
听了熊佩玲教研员的《小学数学教学的基本策略》专题报告，我感受到我在教学经验上还有很多不足之处，尤其在面对学生的提问上，还存在着很多问题，作为一个数学教师，我们思考得太少，平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑得并不多，甚至于忽视这一方面。听了罗永超院长的讲座，我觉得在今后的教学生涯中，我们不应仅仅着眼于一些短期利益，而应把眼光放长远一些；课堂教学中应重视数学思想方法的渗透，而不局限于单一解答方法的教学，平时多加强这方面的总结交流。还有廖玉兰老师的讲座《基于整体思考的数学课堂教学》，就数学课堂教学，尤其是我们平时最头痛的试卷讲解课，给我们做了认真细致的讲解。这些看似简单的课堂教学步骤，有很多细节的东西，我们平常不太注意，今天通过专家的讲解，使我认识到了它们在课堂教学中的重要性，让我的观念改变了很多，还有在教学中对学生学习兴趣、情感态度、价值观等方面及个体差异的关注，以及在教学中重视调动学生的一切非智力因素参与到数学学习中来。这些知识丰富了我的教学理论水平，也使我学习到了先进的教育理念。还有和其他学员老师的经验交流过程中，就在教学过程中所产生的一些困惑，各位学员老师都交换了各自的看法，并交流了一些行之有效的做法。这也使我学到了很多，也给我留下了深刻的印象，提高了我在今后教学中处理问题的能力。
感悟三、培训使我感受到了压力，也增强了信心。
通过培训我突然感到自己身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名优秀的青年教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。只要有机会，争取多学习和多参加各种教学培训活动，不断吸取新信息、新知识、新理念，不断充实自己，提高自己的思想素质，专业知识和专业素质。对所教学科，要知其然，更要知其所以然，抓住要领，举一反三，触类旁通，运用自如。在今后的教学过程中，就自己的教学过程和效果，多反思，多总结。我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。
总之，这次有幸聆听著名教育专家的展示课和专题讲座，让我收获颇多、受益匪浅，让我真正领略到名师的教学风格，深厚的理论素养，丰富的课堂教学经验和对教育事业的执着追求。他们注意营造和谐的教学气氛，积极创设有趣的教学情境，重视引导学生经历知识的探究过程。轻松的语言，细致的点拨，大气的阐述，快乐的笑声，他们对课堂的准确把握，对学生的密切关注无不让人感受到美的课堂，美的智慧。让我感受到在课堂这个大舞台上，“心有多大，舞台就有多大！”我将在今后的工作中，借鉴著名教育专家的教育理念和方法，指导教育教学工作，促进课堂教学质量的提高。
素养周心得体会
素养周是学校在营造全员素质教育氛围中的一项重要举措，旨在提高学生在知识、科技、文化、艺术、体育等方面的素养。作为一名学生，我认为参与素养周不仅能够拓宽自己的视野，增长知识，还能够锻炼自己的能力，提高自己的综合素质。因此，我怀着期待和激动的心情参加了这场盛宴。
第二段：分享参与各项素养周活动的收获与体会。
在素养周中，我参加了数学大赛、科技讲座、艺术展览、体育竞赛等各项活动。通过这些活动，我能够更深入地了解自己的兴趣爱好和擅长领域，并在实践中不断探索、提高。参加数学大赛让我愈发喜爱数学，参加科技讲座让我对人工智能和机器学习有了更深入的认识，参加艺术展览让我感受到艺术与文化的无穷魅力，参加体育竞赛让我更加热爱运动和健康生活。
第三段：感受素养周所带来的改变。
素养周不仅让我学到了更多的知识，还让我变得更加自信与坚韧。通过数学大赛的参与，我意识到，成功源自于不断尝试和努力，失败并不可怕，关键在于不放弃；通过科技讲座的学习，我学会了思考和探索的能力，学会了不依赖他人的独立和自主；通过艺术展览的体验，我懂得了欣赏艺术之美与人文精神的重要性；通过体育竞赛的挑战，我拓宽了视野，了解了不同的运动场馆、规则和技巧，培养了集体荣誉感和团队协作精神。
第四段：对素养周未来的展望和期待。
在素养周的活动中，我发现自己的兴趣和专长不断发生变化和演进。我希望未来学校能够继续推出更多多样化和有趣的素养周活动，让我们有更充实的一周，并更好地挖掘和发展自身潜力和特长，以便更好地迎接未来的挑战。
第五段：总结素养周带来的收获和体会，呼吁全员关注素养教育的重要性。
素养周的体验让我充实而愉悦，让我发现了自己的优点和不足，在一些方面激发了我的兴趣。素养教育不仅是一项课堂内的知识学习，更是课堂外的全面成长。我相信，在素养周这个平台上锤炼的自己，会有更加光明的未来。鼓励全员关注素养教育，不断开拓视野，拓宽兴趣爱好，提升自我素养，为今后的人生打下坚实的基础。
素养美心得体会
随着社会的不断发展和进步，人们面临的竞争压力也越来越大，工作与生活的繁忙让人们不可避免地陷入了一种急功近利的境地，这也导致了人们对于素养美的忽视。然而，素养美作为一种追求精神境界的表现，有着重要的意义。在我自己的实际生活中，我深刻体会到了素养美的重要性，无论是在学习、工作还是生活中，都需要我们保持一颗平和而美好的心态，为此我总结了以下的体会。
首先，素养美源自内心的修养。从古至今，众多的文人墨客都用他们的行为和作品展示着自己高尚的情操和品质。他们秉持着一种平和宽容的心态去面对世间的荣辱得失，以一颗纯净的心去审视世间的美好与丑恶。正是这种内心的修养，使得他们能够看透纷繁世事的表象，更加重视精神追求的价值。所以，我们自身的修养是培养素养美的前提，只有通过不断的自我反省和提升，才能够使自己的内心得到净化和升华。
其次，素养美体现在我们对他人的尊重与关爱。人是社会的一员，与他人的交往是必然的，而我们对待他人的态度和行为则直接关系到我们自身素养美的体现。只有像老子所言：“以德报怨”，对待他人时时刻刻保持一颗善良和善解人意的心，才能够建立起和睦亲善的人际关系，同时也让他人感受到了我们对他们的真诚和关怀。为此，在与他人相处的时候，我们应该学会倾听和理解，避免过度批判和冲动的言行，以真诚的态度去和他们交流互动。
再次，素养美体现在对自然环境的珍爱与保护。自然界的美是一种无私的奉献，我们作为自然的一部分，也要学会欣赏和珍爱大自然的美。我们生活在这美好的世界中，每一个人都应该对自然环境负起责任，保护好身边的环境和生态资源。这就需要我们不再把自己单纯地看作是利用自然的对象，而是要学会尊重和保护自然，与自然和谐共生，通过节约能源、减少碳排放等行动，为保护地球做好自己的一份力。
最后，素养美体现在学习与思维方式上的提升。学习是一种对于自己不断完善的过程，一个人的学习能力和思维方式直接决定了他的发展潜力和未来的成就。所以，我们不仅要注重知识的积累，更要注重培养综合素质的提升，培养自己对于社会问题的洞察力和独立思考的能力。只有通过不断的学习和反思，才能够提升自己的素养美，让自己在社会中发挥更大的作用。
综上所述，素养美是人们在现代社会中的一种精神境界的追求，也是人们提升自我的一种表现。通过内心的修养、对他人的尊重与关爱、对自然环境的珍爱与保护，以及学习与思维方式的提升，我们能够不断地完善自己的内在和外在，从而真正实现自己与众不同的生活品质。因此，我们应该时刻保持一颗平和而美好的心态，不断提高自己，培养自己对于素养美的追求，为社会的美好发展做出自己的贡献。
素养月心得体会
素养月是学校里一个非常重要的活动，通过一系列的课程和活动，学生们可以提升自己的综合素质，锻炼自己的品格和能力。在这个素养月中，我参与了许多有意义的活动，并收获了不少体会。下面就是我对素养月的一些心得体会。
首先，我觉得素养月是我们学校公民教育的重要组成部分。在这个月份里，我们学校组织了一系列的公益活动，例如义工服务、环境保护和扶贫助学等。通过这些活动，我了解到一个公民应该具备的责任感和奉献精神。参与志愿服务，帮助他人，这不仅让我感到了快乐，而且让我认识到自己作为一个公民的责任。我相信，在素养月的熏陶下，我们学生将变得更加关心社会，更加热爱生活。
其次，素养月也为我们提供了一个丰富多彩的文化交流平台。在这个月份里，我们学校举办了各种艺术节、文化讲座和比赛等活动。通过观摩他人的优秀作品，我受益匪浅。我学到了很多艺术创作的技巧和心得，也了解到了不同地区和国家的文化差异。这样的文化交流，拓宽了我的视野，培养了我的审美能力，也培养了对不同文化的尊重和理解。
再次，素养月也重视了我们的体育锻炼。在这个月份里，我们学校组织了一系列的体育比赛和运动会。通过这些体育活动，我锻炼了身体，提高了体质，也培养了集体荣誉感和团队合作精神。在比赛中，我明白了体育精神的重要性，不仅要追求个人的出色表现，更要注重团队的协作和合作。这些体育活动，不仅增强了我对体育的兴趣和热爱，也培养了我的领导能力和决策能力。
此外，在素养月中，我还参与了一些学术研讨和实践活动。通过参与这些学术研讨，我结交了一些志同道合的伙伴，学到了一些新知识。通过参与实践活动，我将之前学到的理论与实践相结合，获得了更深层次的体验。这些活动让我感受到了学习的乐趣和实践的重要性，培养了我的实践能力和创新能力。我相信，通过这样的学习和实践，我会不断进步，成为一个更加优秀的人。
总的来说，素养月是我学校非常重要的一个月份。通过这个素养月，我不仅明确了作为一个公民应该具备的责任感和奉献精神，也提升了自己的综合素质和能力。参与素养月的各类活动，让我学到了很多知识和技能，也锻炼了我的品格和能力。我相信，在素养月的熏陶下，我会变得更加关心社会、更加热爱生活，也会成为一个有责任感和奉献精神的公民。
素养与心得体会
素养是一个人修养、素质的综合体现，是一种文化气质和品质追求的体现。无论是在学习、工作还是日常生活中，我们都应该注重培养自己的素养，并从中汲取经验和教训，不断成长和提高。以下是我个人的一些心得体会。
首先，素养体现在知识的广度和深度上。知识是素养的基石，只有掌握了丰富的知识储备，我们才能在各个领域中有所作为。而且，只有深入研究和思考，才能获得对知识本质的理解和把握。在我过去的学习过程中，我发现拓宽知识面对于提高个人素养非常重要。因此，我始终保持着学习的热情，不断阅读各种类型的书籍，深入了解不同的学科和领域，以便能够跨越传统学科的壁垒，形成全面的思维和视野。同时，我也注重思考和分析已有的知识，以达到加深理解和拓展思维的目的。
其次，素养还表现在对于道德、伦理的秉持上。作为一个完善的人，不仅要有高尚的品德和道德知识，还要能将这些道德标准贯彻到行动中去，成为一种行为习惯。我们应该对自己负责，对他人负责，对社会负责。在日常生活中，我也要求自己秉持正直、诚实和宽容的品质，与人为善，乐于助人。我发现只有用善良和友好的态度待人，才能与人和谐相处，得到别人的尊重与帮助。此外，我还要注重礼仪和应对社交场合的技巧，以展示自己的教养和修养。
第三，素养也体现在自我管理和自我约束上。一个素养高的人具备良好的自我管理能力，能够合理地安排自己的时间、精力和资源，从而达到高效的工作和生活。为了更好地管理自己，我学会了制定计划和目标，将工作和学习分解成小的任务，逐步完成。同时，我还重视自我约束，要求自己做到凡事有理有度，不放纵自己的虚荣和贪婪，保持良好的操守和诚信原则。这样才能有良好的生活习惯，提高自己的素养水平。
第四，素养也包括对艺术和美的感知与体验。只有培养了对美的感知力，我们才能够更好地欣赏和理解艺术、文学、音乐、舞蹈等各种艺术形式。艺术的感受和体验能够丰富我们的情感世界，激发我们内心深处的美好和善良。因此，我鼓励自己多参与艺术活动，欣赏大师级的作品，与艺术家们交流，提高自己的艺术素养，开拓自己的精神世界。
最后，素养还表现在我们的态度和修养上。无论是面对挫折还是成功，我们都应该保持平和的心态，理解和包容他人，并与人友好相处，展现出一个成熟且有素养的人的形象。在面临挑战和困难时，我坚持要有积极的心态，相信自己的能力，勇于迎接挑战。当取得成就时，我也要保持谦虚和感恩之心，不骄不躁。通过不断的学习和反思，我逐渐学会了掌控自己的情绪和情感，以达到内心的平和和外在的从容。
总的来说，素养与心得体会是一个不断积累和提高的过程。通过广泛的学习和实践，我们可以不断改善和完善自己，提高自己的素养水平。只有不断追求卓越，塑造积极的思想和态度，我们才能够成为有素养的人，为社会做出积极的贡献。
素养提升心得体会
20xx年7月20日至7月24日有幸参加了我镇组织的综合素养提升专题培训班培训教师讲授了《加强基层党建——构建良性互动的党群干群关系》、《国学与干部修养》、《媒体应对与舆论控制引导》、《当前国内外政治经济热点问题分析》专题课考察了青岛城阳区2个社区、胶州玉皇庙村、青岛啤酒集团这次培训内容丰富课程设置合理我非常珍惜这次培训机会认真听取每个专题认真做好培训笔记在考察过程中认真听讲解员进行讲解经过几天的学习让我充实了更多的理论知识更让我开阔了视野解救了思想打动了内心每一堂课都让我有所感动和收获以下是这些天的几点体会：
一、多种形式的学习提高了理论水平。
二、通过学习培训使我清楚地体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼。
通过参加青岛的培训我仿佛一下子又回到了学校教学内容上的精心编排考察点的周密部署授课老师们的言传身教无一不体现出党委、政府对我们的高度重视和培养我们的良苦用心通过参加此次干部培训的学习我又一次感受到学习带来的快乐和遗憾此次培训总的来说有以下几点体会：
一、此次外出学习培训的收获。
二、此次外出学习培训的体会与思考。
素养美心得体会
美是一种永恒的追求，而素养美则是一种内外兼修的修养方式。素养美是一种综合性的审美境界，它不仅涉及个人的修养和品味，更与文化传承和社会认同息息相关。在我逐渐成长的过程中，我渐渐意识到素养美的重要性，并通过不断完善自己的同时，也体验到了素养美给我带来的种种收获和体会。
首先，素养美让我不断精进个人修养。品味是素养美的重要组成部分，一个人的品味往往能引领其生活的品质。我一直坚信，美的品味是通过不断学习和丰富阅历来培养的。因此，我尝试去了解不同领域的艺术、音乐和文学，通过阅读经典著作和参观艺术展览，不断提高自己的品味。我发现，只有具备了一定的素养美，我才能更深刻地理解艺术作品背后的意义，并能够从中获得更多的情感价值。
其次，素养美不仅关乎个人修养，更与文化传承息息相关。文化是社会的灵魂，也是人们共同的精神寄托。通过培养素养美，我们能够更好地传承和弘扬文化，让更多的人了解和欣赏到我们的传统文化。在大学的学习中，我始终秉持着这样的信念，努力学习中国传统文化，如经典著作、传统艺术、传统音乐等。通过学习，我深深感受到传统文化的博大精深，更进一步明白文化传承的重要性。我希望自己能够通过自身的努力，将传统文化的美传递给更多的人。
再次，素养美也能帮助我更好地融入社会。社会是一个多元化与多样化的发展平台，而具备素养美可以让我更好地适应和融入这个多元的社会环境。通过不断提高自己的修养和品味，我能够更好地理解他人的观点和想法，培养与他人有效沟通的能力。素养美让我在社交场合中更加自信和从容，更好地与不同背景的人建立起亲和力，从而获得更多的机会和合作。
最后，素养美也能够提升我的艺术修养和创造力。艺术是灵魂的表达，而只有具备了素养美，我才能更好地理解艺术的内涵和表达方式。素养美让我对艺术更加敏感和热爱，能够更好地欣赏和理解艺术作品。同时，素养美也激发了我的艺术创作激情。我希望通过自己的艺术创作，将自己的情感和思想融入到作品之中，与他人进行艺术的共鸣和交流。
在我不断追求素养美的过程中，我深深感受到了它给我带来的种种收获和体会。素养美让我不断精进个人修养，提升自己的品味和情感价值；素养美让我了解和弘扬传统文化，从中获取更多的精神滋养；素养美让我更好地融入社会，与他人建立良好的人际关系；素养美也激发了我的艺术创作激情，让我找到了与他人进行艺术交流和共鸣的方式。我相信，在不断提升素养美的过程中，我能够更好地成长和发展，为社会的发展与进步做出自己的贡献。
素养与心得体会
第一段：引入素养的概念及重要性（200字）。
素养是指一个人的修养、修身和素质，是人类文明进步和社会发展的基石。它不仅包括知识和技能的积累，还涉及到道德品质、文化素养以及人际交往等方面。在当今社会，素养的重要性越来越受到人们的重视。拥有高素养的人可以更好地适应社会的发展和改变，更能够在各个方面取得成功。因此，提高自身素养成为每个人必须关注和追求的目标。
第二段：素养的内涵及影响（200字）。
素养的内涵是多方面的，它既包括个人素养，也包括社会素养和文化素养。个人素养是指一个人综合素质的提升，包括道德修养、智力、情感和身体素养等。而社会素养则是指一个人在社会中的行为规范和社会责任感。文化素养则是指一个人对文化的理解、欣赏和传承。这些素养互为依赖，相互影响。拥有高素养的人总能表现出良好的道德品质和优秀的个人能力，他们能够主动适应社会变革，更好地面对各种挑战。
第三段：提高素养的途径和方法（200字）。
要提高自身素养，需要通过不断学习和实践来完善自己。首先，要加强学习，掌握科学的知识和技能。只有通过不断学习，才能不断提升自己的综合素质和能力。其次，要注重修身养性，培养良好的道德品质和文化修养。通过阅读经典著作、参与公益活动等方式，提升自己的道德修养和文化素养。此外，要拥有开放的心态和积极的心理健康，才能更好地适应社会和人际关系的变化。
在提高自身素养的过程中，我深刻体会到了素养的重要性。首先，高素养使自己更加自信和坚强。当我拥有一定的素养后，我发现自己能更好地应对困难和挑战，不会轻易被外界困扰。其次，高素养使自己成为更好的人。通过学习和修身，我发现自己的思考更加深入，对人对事的判断更加准确。最后，高素养使自己更受人尊重和认可。拥有良好的素养，非常容易赢得他人的信任和尊重。
第五段：总结（300字）。
通过自身的努力和不断的学习，我渐渐认识到素养的重要性，也体验到了素养所带来的巨大收益。素养不仅能提高自身的能力和竞争力，更能让自己成为一个优秀的人。素养有助于培养良好的习惯和道德品质，提升个人修养和文化素质。因此，我们应该积极地追求素养的提高，不断完善自己，实现个人价值和社会发展的双赢。只有不断提高自己的素养，才能在人生的道路上走得更远，更加充实和有意义。
素养月心得体会
素养月是一项旨在提高个人修养和综合素质的活动，旨在培养学生的社会责任感和主动参与能力。在这一个月的时间里，我充分认识到培养个人素养的重要性，学到了很多在课堂上所学不到的东西，而且也体验到了参与社会实践活动的乐趣。通过这个月的努力，我深刻体会到提高素养需要全面的发展，不仅要注重专业知识的学习，还要注重品德修养的培养。
首先，素养月活动让我更加明白了个人素养对于一个人的重要性。在这个社会中，丰富的知识只是一方面，而更重要的是培养良好的品质和优秀的素养。有了良好的素养，我们才能更好地融入社会，解决各种问题，实现自己的价值。在素养月活动中，我通过参与各种社会实践活动，提高了自己的社会责任感和主动参与意识。只有充满责任感的人，才能够真正发挥自己的影响力，为社会作出贡献。
其次，素养月活动让我学到了很多课堂上所学不到的东西。在学校里，我们主要学习各种理论知识和专业技能，但是在现实生活中，我们常常要面对各种复杂的情况和问题，只有在实践中才能够更好地解决这些问题。在素养月活动中，我参与了社区义工、文化交流等各种实践活动，提升了自己的动手能力和解决问题的能力。这些实践活动不仅丰富了我的社会经验，还拓宽了我的视野，培养了我的创新意识。
再次，素养月活动让我体验到了社会实践活动的乐趣。在素养月活动中，我积极参与各种社区活动，如义工活动、社会调查等，这些活动让我与他人互动，锻炼了我的人际交往能力和团队合作精神。通过亲身参与，我感受到了助人为乐的快乐，也加深了我对社会的关注。同时，这些活动也让我结识了很多志同道合的朋友，与他们一起探讨问题，互相学习，让我在交流中得到了成长。
最后，素养月活动让我更加明白了提高素养需要全面的发展。一个人的素养不仅仅包括专业知识，还包括良好的道德品质、健康的身体素质、坚韧的意志品质等。这些素质是相互关联的，不能孤立地发展。在素养月活动中，我通过参与各种活动，不仅提高了自己的专业技能，也加强了自己的道德修养和身体锻炼。只有全面发展，才能够更好地适应社会的发展和变化。
综上所述，素养月活动是一项重要且有意义的活动，通过参与活动，我深刻体会到了个人素养对于一个人的重要性，学到了很多课堂上所学不到的东西，体验到了社会实践活动的乐趣，并更加明白了提高素养需要全面发展。作为一名大学生，我将牢记素养月的理念，坚持全面发展，努力提高自己的素质，为社会做出更多的贡献。
素养周心得体会
近日，我们学校开展了一场名为“素养周”的活动。在这次活动中，我受益匪浅，对自己的人生观、价值观、积极性等多方面都有了更深刻的认识和提高。在此，我愿意分享一下我的心得体会。
第一段：认识素养周的意义。
素养，不仅仅指人的基本素质，还包含了多方面的能力，包括思维素养、文化素养、自我素养、情感素养等。而素养周，则是学校为了提高学生的素养水平而开展的一项重要活动。通过素养周，我们不仅可以学会更多有关素养的知识，更重要的是，能够通过参与各种素养活动、与老师和同学的讨论和交流来提高理解能力、提高人际交往水平，提高个人素养。
第二段：参与素养周的收获。
在这次素养周中，我特别参加了一场由一位讲师讲解的“情商提高课程”。这位讲师在讲授情商时，给我们介绍了情商的定义和作用，并且通过生动的案例进行阐述。我特别喜欢其中的一句话：“情商就像是一场灵魂深度的游戏，每个人都在参与其中，无人能够脱离。”听完之后，我深深地感受到，要想走向成功，提高人际关系，关注个人情绪管理和沟通技巧是必须掌握的。
第三段：展示自我，发挥优势。
在素养周的一次拓展活动中，我和同学们一起进行了一场小组项目。这个项目对于我个人而言，是一次非常好的展示自我、发挥我自己优势的机会。在这个小组项目中，我发挥了自己的领导能力，带领整个团队很好地完成了任务，并得到了导师的表扬和同学的认可。
第四段：引领未来，积极实践。
素养周虽然结束了，但它对我个人的影响却在悄然中扩散。我认识到，想要有所进步，对自己有更高的要求和追求是必须的。我也明白了，一个人想要在人生的长河中游得更远、走得更稳，需要培养各种素养。我会在未来的学习生活中，多通过各种形式的活动和探索，提高自己的素养水平，让自己更有能力去引领美好的未来。
第五段：结语。
总之，这次素养周是我人生中非常有意义的一次活动。它使我更加深入地认识到自己的定位、不断挑战自己，充实、积累了珍贵的人生经验。在此，我要感谢学校、感谢每一位老师和同学们，是他们为我提供了这么好的机会和平台，让我成长、进步。我相信，在不久的将来，素养周能够在更多学校得到推广，让更多同学受益。