活动方案中应该包含活动的目标、内容、时间、地点、参与人员等重要信息。这些活动方案范文包含了不同类型和规模的活动方案，希望能给大家一些启发和思路。
中队活动方案
游戏：( 玩玩想想，引入活动)
师：活动前，我们先来做一个游戏，老师说出几种在你的生活中也许发生过的现象，请你在情绪轮上找一找你当时的心情。
1、妈妈喜欢姑姑家的孩子，超过喜欢你。
生：羡慕。 生：嫉妒。 生：高兴。 生：生气。
2、这次英语测验，你又得了90分。
生：高兴。 生：平静。 生：生气。
3、心爱的小宠物，不幸死去离开了你。
生：悲伤。 生：难过。 生：痛苦。
4、看见高年级的学生无故欺负小同学。
生：害怕。 生：生气。 生：愤怒。
师：上面我们所回答的都是人的正常的情绪表现。有高兴、有悲伤、有嫉妒、有热情、有紧张、有平静等等。
师：老师要告诉同学们一个特别的好消息：老师在放假前准备带同学们到警犬基地去参观。
生：（欢呼）
师：可别高兴得太早了，老师要你们背会300个成语才可以。
生:唉！（烦恼）
师：刚才在你们的脸上，老师就看到了快乐与烦恼的的情绪体验。
活动过程：
师：
活动一、明镜台
师：说一说：一次不快乐的经历，用简笔画的形式画出当时的心情或用简短的话写在纸上。
生：动手画，汇报。
师：把心中烦恼的事情告诉大家，让我们一起来帮助你好吗？
生：当我想要买一个“米奇”大书包时，妈妈总是不答应，我很烦恼。
生：迟到了老师批评我，我很烦恼。
生：被同学误解时，我很烦恼。
生：妈妈整天唠叨我学习的事，我心很烦。
生：选班级干部时，我觉得和文娜差不多，可大家没选我，我心很烦。
活动二、智慧泉 （提出问题，寻找方法）
师：现实生活中有这么多的烦恼影响到我们的心情，也会影响到我们的学习和生活，下面，我们来一起开动脑筋想一想，帮助他们找到排除烦恼的方法，让他们也快乐起来。
生：妈妈总是不答应给你买书包，一定有妈妈的理由，你应该为妈妈着想。
生：你现在的书包不是很好嘛，何必买那么贵的呢？我们不该攀比消费。
生：你可以把这件事告诉奶奶，也许奶奶会满足你的。
生：（同学们给我想出的好办法，我会去试的，谢谢大家。）
生：迟到了老师批评你是对的，你应该理解老师，老师怕你落下了功课。
生：你可以自己想一个好办法，比如：买一个小闹钟或让妈妈叫你早起。
生：你还可以早睡早起，这样就不会迟到了。
生：（谢谢大家，我知道该怎样做了。）
生：被同学误解时，你可以主动和他沟通。
生：被同学误解时，你应该想想他以前对你得好，不该因为一点小事，影响了同学的友谊。
生：妈妈整天唠叨你学习的事，你可以和妈妈好好谈谈，告诉她你会努力的。
生：妈妈整天唠叨你学习的事，你可以把烦心的事写在日记里，这样就会好些。
生：还可以做自己喜欢做的事，这样就会减轻你的烦恼
生： 选班干部，你和文娜差不多，可大家没选你，你可以暗暗地努力呀！
生：你还可以跟老师倾诉。
生：实在难过你还可以哭一场，这样就会好些。
师：同学们真了不起，其实，我们自己已经找出了排除烦恼使自己快乐起来的方法。在生活中，有烦恼是正常的事情，但怎样能使自己快乐起来，能够取得积极的进步更为重要。今天我们已经掌握了很多排除烦恼的方法。
总结调节烦恼的方法：（投影出示）
师：遇到烦恼时，我们可以写写日记或自己劝劝自己。
对自己所产生的烦恼进行正确的分析，找出原因，并坦诚的接受和积极面对它。它是调控不良情绪很重要的一种方法。只要我们能够正确的认识自己，就能够取得成功。
师：在遇到烦恼时，如：面对好友的误解，我们可以把自己与对方换个角度来思考问题。正如宋朝大诗人苏轼在游庐山时所作的《题西林壁》这首诗“横看成岭侧成峰，远近……”凡是只要换一个角度，常常会看到另一番景致，何不转忧为喜呢?这便是“换个视角”的妙处。
师： 在遇到烦恼时，我们可以向别人倾诉，通常我们倾诉的对象一般是知心朋友、老师、父母等。
师：实在难过时，我们可以放声大哭、大喊合理的宣泄，但要注意场合；还可以做自己喜欢做的事，这样就会减轻我们的烦恼。
师：调控烦恼的方法是多种多样的，不同的问题要具体分析，恰当运用。
师：掌握了方法，就要放飞心中的烦恼，在音乐中让我们将那些画着烦恼表情的纸，叠成小飞机。同学们一起欢呼着放飞小飞机，让小飞机带走我们的烦恼。
活动三、回音壁 （放飞烦恼，共享快乐 ）
师：想一想：一次自己非常快乐的经历，并用简笔画的形式画出当时的心情，说给大家听。
画快乐： 生：（动手画。）
说快乐：
生：“六.一”儿童节，我得到了特别的礼物，我很高兴。
生：我是班里的“踢毽子大王”我很开心。
生：我生病时，老师和同学们来看望我，我真高兴。
生：暑假期间，妈妈带我去登长城，站在长城上，我很开心。 ……
师：当遇到高兴的时候，我们每个同学的表现也是不一样的。下面，让我们来展示一下自己的快乐心情。
展快乐：（展现学生高兴时的样子，各不相同。）
活动四、启思录
制作精美的好心情卡片
师： 同学们，拥有一份好心情至关重要，我们一起制作精美的好心情卡片，把它夹在书里或牢记心中，当情绪不好时，总有一个朋友在随时、随处的激励你。
（学生制作）
师：同学们，让我们用最美的声音，把《好心情》这首诗送给所有的老师，祝愿老师们每天拥有一份好的心情。
生：（齐读）
好心情
今天，我学会了调节情绪，
每天醒来时，不再有旧日的心情。
让往日的忧伤，转化为今天的喜悦。
快乐和我们一起做作业，
快乐和我们一起走进校园；
快乐和健康是好伙伴，
快乐和我们真心地度过每一天！
齐唱《幸福拍手歌》
同学们，每个人在成长的过程中总会遇到各种各样的情绪困扰，只要我们正确地面对，努力地克服，善于调适自己的心情，就会在以后的生活和学习中，保持积极的心态，开朗的性格，坚强的意志，用微笑面对生活，每天都拥有好心情。
中队活动方案
一、 活动主题:
奉献爱 收获爱 让爱飞扬
二、 活动目的：
通过主题中队会，帮助队员提高爱心意识，继续培养队员的爱心，爱自己，爱家人，爱他人，爱集体，爱社会。激发队员从小有爱心，心中有他人的良好情操。体会爱心的力量，明白只要人人献爱心，生活就会更美好。
三 、活动准备:
（一）要求每名队员在家里 在学校在社会分别做有爱心的事，体验爱心乐趣。
（二）各小队排练有关爱心的诗歌小品等节目。
（三）队员制作爱心小贺卡。
（四）准备队旗 录音机 磁带爱心资料等。
（五）布置会场。
四、 活动程序：
（一）各小队汇报人数。
（二）出旗 敬礼 唱队歌。
（三）中队长讲话
有了阳光，小草才能发芽；有了雨露，花儿才更娇艳。我们在爱的阳光雨露中茁壮成长，让我们把爱心传递下去，爱整个社会，爱整个人类，爱我们共同生存的家园。
（四）活动过程
1、小合唱《我爱我的家》
2、诗朗诵《妈妈的爱》
主持人：世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了。花环队为我们带来的《妈妈的爱》。
3、相声《今天我当家》
各小队队员汇报：
（1）好好学习，用成绩回报父母。
（2）体谅父母，帮他们做力所能及的事。
（3）父母过生日时，给他们送去祝福。
（4）不乱花钱，听从父母的教诲。
（5）自己能做的是自己做。
4、义卖活动
主持人：需要帮助的人还有很多，我们每个人都献出一点爱，世界将会更加美好。下
我们进行爱心义卖活动，把筹集的钱作为爱心基金，去帮助更多的人。伸出我们的每一双手吧。
（每位队员展示自己的义卖物品，队员之间进行爱心交易，用交易所得的钱款成立爱心基金。）
5、合唱《爱的奉献》
主持人：只要人人献出一点爱，世界将会变成美好的明天。请欣赏智慧队带来的合唱《爱的奉献》。
6、爱心档案小展示
主持人：我们都是爱心小使者，我们的爱心故事一串串，拿起我们的爱心小档案，我们的称号称之无愧。下面请我们的爱心使者做汇报。
（红星队 花环队 幸运队 必胜队 智慧队各推荐一名队员展示交流自己的爱心档案资料。）
7、爱心贺卡速递
主持人：生活有了我们爱心使者，才更绚丽；世界有了我们爱心使者，才更多彩。让我们把这份爱心传递下去，让世界充满爱的彩虹。把爱心贺卡送给你最想送的人。
（五）辅导员老师讲话
队员们，此次主题队会气氛非常热烈。希望你们这些善良的爱心使者让爱的阳光洒满人间。
（六）呼号
准备着，为共产主义事业而奋斗。
（七）退队旗，敬礼，礼毕。
（八）主持人宣布“爱心永恒”主题队会圆满结束。
中队活动方案
1、黑板布置，同学写主题、负责美工的同学在教室布置环境。
2、后面黑板上写上古今中外关于诚信的人生格言。
3、创造性地排教室座位，分成五排，后一排比前一排略高一些，把桌子放到教室四周，这样显出有层次感。
4、准备一台笔记本电脑，配数码投影仪。
【活动对象】
六（4）中队
【辅 导 员】
黄巧英
【活动过程】
板块一：主持人致开场白
主持甲：诚信是一块金子，拥有诚信的人，他的人生便会闪光。
主持乙：诚信是一个?真?字，我们需要这个字来相互了解，彼此真诚。
主持甲：诚信是一种美，一种真正的美。
主持乙：诚信是一种?德行?，一种人际交往中不可缺的美德。
主持甲：其实?诚信?二字在我们的人生、生活中扮着相当重要的角色。
主持乙：正因如此，我们班特举办?把诚信刻在心中?主题班队活动。
板块二：初识诚信，对诚信的理解。
主持甲：请同学结合自己的阅读、观察实践，谈谈你对?诚信?的理解。
同学甲：愚公年且九十，为了方便子孙出入太行、王屋二山，坚决移山，以诚心感动天帝。他告诉我们：诚信是通向成功的道路和桥梁。
同学乙：玄德求贤若渴，三顾茅庐以?诚?感动孔明出山，孔明为一?信?字，倾力辅佐刘备兴复汉室，终成?三国鼎立?之势，他们把?诚信?二字诠释得如此完美。
同学丙：诚信不仅是治国之道，还是立身之本。请看投影，（出现李素丽工作的画面）同学配解说词：
李素丽，一个普通售票员却把?诚信?刻在心中，数年如一日，诚信地做好本职工作，从她的身上我真正认识到了?诚信?的重要性。无论对自己、他人亦或是民族。
同学丁：苏武牧羊二十年，矢志不俞终回国。
主持乙：大家所讲的都是经典的诚信故事，在此理解的基础上能否用极简单、普通的生活片段去理解。 同学发言：诚信是你买东西忘带钱时，老板把货物塞在你手里冲你的一笑，诚信是你连续失败后，朋友主动伸出的那双手，诚信是你离家后过了一定时间妈妈在村口的遥望。
主持甲：我们的民族是个讲诚信的民族，请大家听故事谈感想。
板块三：听故事谈感想。
同学讲故事“曾子杀猪”。（内容略）
同学听后讨论，讨论后谈感想。
主持甲：?诚信?故事不是我们中国特色，国外也有，谁知道。
同学讲故事“爬行上班的校长”。
故事梗概：开学初，为激励全校师生的读书热情，校长路克曾经公开打赌，对全校师生说：“如果你们在11月9日前读书15万页，我将在9日那天爬行上班。”可这一要求师生们做到了，于是校长爬行雪地1.6公里，历时3小时来校上学，受到全校师生的热烈欢迎，从此，他的学校更有竞争力。
（同学纷纷谈感想）
同学接着讲“乌克罗普的成功之道”，“只卖个零头也要卖”的故事。
主持乙：大家能不能举一些反面的例子来证明失去诚信将有怎样的危害。
同学讲“食言而肥”，“楚王击鼓”，“口惠不至，祸及全身”的故事。
主持乙：听说我们今天要开?诚信?主题班会，孙大圣也来凑热闹，请大家来看：
板块四：小品“大圣的抉择”，“把诚信抛入水中”
“大圣的抉择”小品梗概：由于保护唐僧取经有功，如来许诺满足她一个愿望。悟空决定做个凡人。如来让大圣在“美貌、诚信、金钱、荣誉”中去选择，大圣想选美貌，可想起铁扇公主的恶毒，决定不要，想要金钱吧！可想到女儿国国王有钱并不快乐，也舍了金钱，如果要荣誉便做神仙了，于是大圣要了诚信，对，做个“诚信”的人。
主持甲：刚才的小品一定使大家深受感动，下面请大家接着看一个小品，接着编下去：
某人背着行囊到一个渡口去渡船，由于船载的重量有限，船公要求他把必须把行囊里的“权力、金钱、美貌、地位、诚信”仍一个下水。该男子想了半天决定把“诚信”抛入水中。
同学甲、乙、丙、丁等分别续写。
我们有才学追随；失去了才学，我们有机敏相伴，而失去了诚信呢？我们便成了水中月、镜中花，如过眼云烟，终会随风飘走。请听诗朗诵《话说诚信》（配乐）
盘古说：“诚信是我开天的巨斧。”
女娲说：“诚信是我补天的晶石。”
孔乙己说：“诚信是我被写在酒店里小黑板上的名字，过段时间就被擦去。”
列宁说：“诚信是我打碎花瓶后的主动承认错误。”
程颐说：“诚信是做人的准则。”
雨果说：“诚信是世间万物的源泉。”
韩非说：“诚信是交友的基础。”
梁晓声说：“诚信是不能和利益一样放到天平上去称的。”
老师说：“诚信是那提醒同学们休息的悦耳的铃声。”
同学说：“诚信是我每天交给老师那工整的作业。”
主持甲：诚信是我们心中苦苦追求的生命之树开出的金花。
板块五：诚信宣言签名活动、班主任小结
主持甲：在我们今天的班队活动即将结束的时候，请大家在黑板上签上名来响应我们?把诚信刻在我们心中?的主题倡议。
同学纷纷签名。
主持乙：请我们的辅导员对我们今天的活动作总结。
辅导员：首先，我觉得今天的活动很成功，老师也禁不住要给大家讲一个生活中关于诚信的反例：我家装修厨房间，谈好价钱后，工人师傅千方百计地偷工减料，结果本来楼上两户人家也准备找其装修的，但当他们问我工人做事怎么样时，我如实回答，他们果断地不要那两个师傅装修了。你看师傅的一个不诚信行为失去了两笔生意。诚信这个古老的美德现在正在被我们经常提起。结合材料谈谈重诚信的具体含义。（材料略）
同学纷纷作答，辅导员归纳、指导。
结束本次班队活动。
中队活动方案
活动目的：
1、了解雷锋精神的含义。
2、在关爱他人的实践中体验雷锋精神的魅力，争做四个好少年。
3、通过“身边的雷锋”互助活动，增强集体凝聚力。
活动准备:。
1、准备一些相关的雷锋图片和他亲身经历的有先进代表性的真实故事。
2、开展“‘赠人玫瑰，手留余香’”关爱活动并且填写好“玫瑰卡”片。
3、准备几则《雷锋日记》和《学习雷锋好榜样》这首歌的录音带。
活动过程：
一、报告人数。
大队长：报告辅导员老师6(_)中队46人，已全部出席，报告完毕。
师：接受你的报告。
二、出队旗、敬礼全体起立，敬礼，礼毕的。
三、唱队歌。
四、宣布活动开始。
1、中队长宣布：“爱心如春风”主题中队活动开始。
2、请听雷锋的介绍。
雷锋叔叔1940年出生在湖南省一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。1962年8月15日，一个普通士兵逝去了，雷锋叔叔因公牺牲时，年仅22岁。虽然他离开了我们，但是他留下了一个永不消逝的名字--雷锋，也留下了一种伟大而高贵的精神--雷锋精神。他的精神将会永远地闪耀在祖国的大地上，闪耀在校园的每一个角，雷锋精神将会永远地活在我们心中。
3、下面请听雷锋故事。
4、雷锋的故事千千万，每个故事都感人至深，雷锋同志常对我们说是人民的勤务员，但雷锋也是我们中国人民学习的榜样，让我们齐唱《学习雷锋好榜样》。
5、雷锋这个名字人尽皆知，雷锋的精神也伴随着我们成长，雷锋叔叔在一生记录数百篇日记，日记记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。比如：雷锋说：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这就是雷锋精神的实质。这种伟大精神过去、现在和将来都是教育和激励人们前进的宝贵的精神财富。
接下来让我们翻阅雷锋的日记，学习他的精神。
6、雷锋的好事说不完，道不尽，雷锋的尽，雷锋的赞歌也不少，请听诗朗诵。
(1)、雷锋叔叔你在哪里。
(2)、怀念雷锋。
(3)、你，浪花里的一滴水。
7、请同学们观看现在的活雷锋：郭__。
8、班级的好人好事介绍。
9、同学们知道了雷锋的精神之后也想表一下态的，请听三句半。
1、辅导员老师总结这次学雷锋活动。班级好人好事的表扬。
同学们，建设小康社会需要千千万万个雷锋这样的创设者合建设者，与时俱进、开拓创新、团结协作、无私奉献，是一首雷锋赞歌，是一首创业者之歌，而我们将成为其中的一员，因此我们有责任继承雷锋精神，有义务把它发扬光大，今后，我们不但要把学雷锋活动深入、持久地开展下去，而且要使学雷锋内容更加广泛和丰富，让讲文明、讲奉献成为自觉的活动，人人争当雷锋式的好少年!
七、退队旗，起立、敬礼
八、中队长宣布结束。
此次以《爱心如春风》主题班队会到此结束。
中队活动方案
这次班队活动，加强学生对信息网络的认识，知道不良的网络知识对自身行为和心理产生的负面影响，倡导人人都做“绿色上网”小天使。
热点追踪、小品表演、网络信息咨询、我们的誓词、歌曲。
收集一些有关网络信息方面的知识。
知道不健康的网络信息给我们的身心带来的危害，人人都应做“绿色上网”的小天使。
六年级中队。
结合学校实际开展中队活动，以新颖的形式开展中队活动。
一、各小队向中队长报告人数。
二、中队长向辅导员报告人数。
三、出旗、奏乐。
四、唱队歌《我们是接班人》。
五、活动开始（主持人伴随着音乐声走上讲台）。
主持人：21世纪的钟声已经敲响，21世纪是一个知识经济的时代，是一个高度信息化的时代，青少年要学习的是管理知识和处理信息的能力，而网络是获取这种能力的最主要工具，通过上网我们可以解决一些自己在学习过程中碰到的难题，可以获取一些书本中无法学到的知识，可网络也是一把双刃剑，它在为人们提供便利的同时，也给我们带来一些行为和心理上的负面影响，请听本班记者的“热点追踪”。
新华日报小记者1：我向大家报道，xx年3月31日重庆市沙坪坝区回龙坝镇一段铁轨上留下了两个通宵上网后昏睡的初中学生的鲜血。
重庆晚报小记者2：我向大家报道，西安一小学生因痴迷玩电脑十几小时玩瞎了双眼。
中国教育报小记者3：我向大家报道，长春发生了上网无度，导致精神失常的小学生竟有十余人。
小记者4：我向大家报道，这里某校一名品学兼优的小学生因在网上看了一些^暴。力、恐怖的画面而每晚做噩梦，导致精力不好，情绪低落，成绩直线下降，身心受到严重损害。
主持人：听了这些真实的报道，同学们肯定各有所想吧！请大家各抒己见，说说自己的想法。
小天使1：上网不要玩得太久、太疯，这不利于身体健康。
小天使2：上网不能影响学习，应把网上学习作为一种学习方法，而不应该做一些与学习无关的事。
小天使3：不健康的网络信息，我们应该主动拒绝。
小天使4：我也是一个特别喜欢上网的孩子，因为我想获取大量的信息，我更想与外界自由的进行交流，但我一定会把握分寸，明辨是非。
主持人：同学们的发言太精彩了，“小天使们”快快行动起来，帮帮那些沉迷于网中不能自拔的伙伴吧！请大家观看小品表演。
表演甲：哎，真没劲，怎么还不放学，学校的烂铃是不是又出毛病了，老是慢“几拍”（再一次看了看手中的表）。
表演甲：当然了。我现在还饿着肚子，听，它正咕故的叫个停呢，还不是想把那几个钱留着放学后去玩玩。走，今天带你去见识见识。
表演乙：不去，我妈要打我。
小天使7：“xx”他的做法极不对，你怎么不帮帮他，自己也差点掉到陷阱里去了。
陈老师：同学们，网络给我们主动、自主学习提供了丰富的信息，为了开阔我们的视野，拓展我们的知识面，学校将为我们开设校园网站，并为我们上网查询准备了丰富的资料，我们的课前预习，课堂上的疑难问题，课后复习都可以在网上查询到，这样我们不仅可以养成自主学习的习惯，而且还可以培养我们上网学习的兴趣，让我们一同在网上学习吧！
陈老师：同学们，我们首先学习上网规则，然后谨记《全国青少年网络文明公约》。主持人：请听我们的誓词：告别网吧！走健康成长之路！
全体少先队员：我们是花季少年，有着玫瑰色的梦幻，有着诗一般的未来。在老师的关爱下，在父母的呵护下，我们在汲取着智慧营养，我们在享受着幸福的生活。
然而，社会上的不良风气，也无时无刻不在侵蚀着我们的梦想。其中最为突出的，就是一些受到金钱利益驱动的网吧，正伸出无形的“黑手”，试图把我们这些未成年的孩子，拉入他们早已设置好的泥潭。发生在回龙坝中学的两个学生因过度上网而昏睡在铁路上，被驶过的列车碾死的事件。通过这触目惊心的案例，我们看到了失足少年的老师和父母那痛惜的泪光，听到了这些失足少年发自内心的忏悔。
全体少先队员：
迷恋网吧，将使我们丢掉努力学习的精神。
迷恋网吧，将使我们丢掉刻苦锻炼的意志。
迷恋网吧，将使我们丢掉勤俭节约的美德。
迷恋网吧，将使我们丢掉奋发进取的动力。
中队活动方案
活动目的：
1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。
2、了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
3、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
4、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
活动准备：
1、《心理健康教育手册》。
2、心理健康咨询台。
3、心理健康教育咨询网站。
4、利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
5、大屏幕展示心理健康教育。
6、办心理健康手抄小报。
活动过程：
1、班主任介绍班会内容，并宣布大会开始。
2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。
心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。
3、教师讲解健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。
调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
4、小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?
5、让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。
6、教师总结讲话。
7、主题班队会结束。
中队活动方案
今年是 “六五”普法第xx年，也是“12、4”全国法制宣传日确立xx周年。我校领导高度重视法制教育的组织管理，紧紧围绕“大力弘扬法治精神，共筑伟大中国梦”的宣传主题，根据学校具体实际制定“12·4”法制宣传日活动方案，按照方案积极开展法制宣传活动。
组 长：xxxx
副组长：xxx
组 员：年级组长和各班主任。
1、12月2日，在学校大门两边分别悬挂“加强青少年法制教育，促进青少年健康成长”“ 弘扬法治精神，构建和谐社会”两副法制宣传标语，营造浓厚的宣传氛围。
2、利用周一（12月2日）升国旗仪式，举行“学法守法，做遵纪守法的好少年” 为主题的国旗下讲话，以此作为12、4法制宣传日活动的全校动员大会。发出活动倡议。
3、采用集体学习和自学相结合的方式，认真学习《社会主义法治理念读本》、《“五五”普法教师读本》、《义务教育法》、《未成年人保护法》、《中小学幼儿园安全管理办法》、《道路交通安全法》等法律法规，提高法律意识和依法执教水平，组织全体教职工学习国家的根本大法——《宪法》。
4、20xx年12月中旬，各班举行“法就在我身边”为主题的班队会活动。
5、各年级根据具体实际组织学生办以法制教育为主题的小报。
6、五年级学生以模拟法庭的形式开展青少年学法守法宣传活动。
活动的开展使全校师生学法、知法、懂法、守法、用法，不违法，学会用法律武器保护自身的合法权益。
通过活动，使全校师生进一步增强了法制意识，充分认识到弘扬法制精神、落实科学发展观，营造和谐、文明校园环境的重要性，增强了法制教育的紧迫感和责任感。同时更加明确了“做守法公民，创和谐校园”的重大意义，强化了依法执教，廉洁从教的意识。
中队会活动方案
让学生在生活中讲文明，懂礼貌是学生将康成长的需要，也是进行奥运教育中重要的一个方面的内容，本次班会旨在针对学生的特点采用生动活泼的形式对学生进行礼貌用语、文明行为的教育，体会学习礼仪，使学生明礼仪，做文明的我。
1、学习《小学生行为规范》。
2、收集讲文明，懂礼貌的诗歌。
3、对学生中不讲礼貌利益的现象进行观察和调查，了解学生的现状进行分项教育（不讲谦让、楼道里乱跑、借东西不打招呼）。
4、准备文明竞猜题。
1、整队：
中队长：（1）全体集合（2）各小队汇报人数。
小队长：[立正，向右转，向左看齐、向前看、报数（1，2，3，……）]。
2、小队长报告给中队长、中队长报告给辅导员（小队长：报告中队长，我小队应到xx人，实到xx人，报告完毕！）（中队长：接受你的报告！）（报告辅导员，我们四（4）中队应到40人，实到40人，报告完毕！）（接受你的报告、活动可以开始，预祝你们的活动取得圆满成功！）小队长：立正，向左转（小队长归队）。
3、中队长：全体立正、出旗（奏乐）、敬礼、
中队长：首先，让我们掌声有请潘依婷同学和我一起来主持这次班队活动！
一、开场白主持人：
1、（）：我国素有：“礼仪之邦”的美誉，谦逊礼貌的话，一直是我国人民的日常生活的习惯用语。2008年奥运会离我们越来越近了。我们更应该明礼仪，讲礼貌，弘扬奥运精神，做最文明的我。
2、（）：让我们从小讲文明，讲礼貌，让文明之风吹遍我们的校园。（齐声）沙家浜中心小学四（4）中队，“文明礼仪伴我行”主题班会现在开始！
篇章一：找寻不文明。
（）：对于校园文明建设，我们学校一直以来非常重视，并形成了一套完善的管理系统，也取得了一定的成效，但目前还存在一些不尽如人意的地方，首先我们来听一听发生在我们身边的不文明现象：
2（）、教室里的课桌，本来好好的被我们同学贴得五花八门、刻得面目全非；
听了以上同学们记录下来的发生在校园里的一些不文明现象，大家是不是有所感受呢？为了强化大家的感受，我们给大家准备了一段同学自演的哑剧“午休时刻”。请欣赏！
哑剧欣赏：午休时刻（四位学生表演哑剧：“比赛”不文明并且以此为乐的夸张展示）。
篇章二：文明大家谈。
1（）:感谢四位同学的精彩表演，在这哑剧里的这些小事或许曾发生过在我们的身边，现在我来问大家，小品里有哪些不文明现象？我们该怎样做呢？所以我们的第二个篇章“文明大家谈”，就是请同学们相互之间先谈论一下，然后请几位同学起来谈谈你对这些现象的'看法，感想；也可以谈谈你亲历的事件。（大家想到什么就谈什么，大胆一点，畅所欲言。）。
（学生发言）。
2（）:接下来是问答的环节，每组都有问题，我们会给每个组1分钟的思考讨论时间，然后根据你们的回答来打分，回答得最好的一组，会得到满分——10分。现在我们开始了：
（）一组的同学请仔细听题。
1、你是领导早读的同学，每天总会早早得来到学校。今天，你也像往常一样来到教室，发现老师还没来，可是，居然有2个同学在过道上追逐打闹。看到这一切，你应该怎么说，怎么做呢？（劝架、礼貌用语等）。
（）二组的同学请仔细听题。
（课间文明休息，不追逐打闹；课余，进行文明健康地文体活动。）。
2、今天早晨，你起床时，发现头痛极了，嗓子也十分干哑。妈妈摸摸你的头，发现你发高烧了，必须到医院去，于是，你想打电话给老师请假半天，该怎么说呢？（问好，礼貌用语，请假时间等）。
()三组的同学请仔细听题。
（按时到校，作好课前准备。有事或生病时，一定要记住事先请假。）。
3、张老师在上课时发现，需要用到小刀，而小刀是2班的班主任曹老师的，她正在办公室里改作业。于是张老师请你去借，你来到了办公室门口，该怎么说，怎么做呢？（报告、借的原因、礼貌用语，离开说再见等）。
（进老师办公室，喊报告或轻声敲门，经允许后再进入；离开时说“再见”）。
()四组的同学请仔细听题。
（询问店员是要注意称呼有礼貌，还要说谢谢等）。
（请求别人帮助时，要谦逊有礼。不管是否得到帮助，都得想对方道谢！）。
请评委公布得分最高的一组：
让我们向第（）组表示祝贺。
5、（）______、____,让我也来考考你！今天课间，你发现在你后排的小红同学在哭，问了才知道，是她的同桌小刚借了她的铅笔，不还。小刚其实平时和你关系挺不错的，你决定先安慰小红，再去找小刚谈谈。你该分别对他们说些什么呢？主持人发言：（语气诚恳，态度温和，礼貌用语）。
（对人有礼，团结同学，也要关心同学。能分辨是非，对于班上出现的不良现象要敢于制止。）。
篇章三：猜猜文明词。
（）现在我们来做个游戏，猜词！（词语与文明话题有关）先我来说说游戏规则。
（1）五个男生一组，五个女生一组，共选两组。
（2）第一个同学做动作第二个同学猜，依次进行，在规定时间内，哪组猜对的多哪组获胜。
（3）在猜的过程中，大家不得提示。
（4）猜词语时，只能做动作，不得出现发音。
篇章四：抛弃不文明。
（）刚才我们通过讨论，大家都对这些校园不文明现象表示反对，现在请同学们拿出一张纸与笔，在纸上写下你自己的一些不文明行为，有多少写多少，这不用太多的考虑，给你们半分钟的思考。
下面，我请同学起来念一下自己的不文明行为有哪些，每个人都有或多或少的缺点的，包括我自己。
好的，有没有哪位同学毛遂自荐的？或自告奋勇的？来勇敢地向大家坦白一下自己，没的话我就点名或点学号。（学生念好了，给予积极的鼓励，如敢于承认错误，心胸宽广等）。
我请同学把纸张都收上来放讲台上，你们差不多把所有的不文明行为或现象都“放在我这里”了，现在我要把“放在我这里”的不文明行为们“扔到垃圾桶里”，希望这些不文明的行为、现象会随着纸片的“消失”而永远的“消失”。（学生鼓掌，庆祝这极具象征意义的举措！）。
篇章五：唱响文明之歌。
让我们向不文明的现象说再见，让文明之歌在我们心中唱起来。
1）请欣赏表演唱《假如我是xx》。
1、小顾客：假如我是小顾客，买东西，按先后；说话时，先说请。尊重售货员，不给别人添麻烦，添麻烦。
2、小乘客：假如我是小乘客，上汽车，不拥挤；在车上，不抢座；车到站，他先下，和和气气不争吵，不争吵。
3、小观众：假如我是小观众，看电影，看杂技，讲文明，守秩序，讲卫生，不吐痰，保持安静不起哄，不起哄。
4、小游客：假如我是小游客，上公园，看美景，爱花木，护文物，见外宾，不围观，文明游客我做到，我做到。
最后我们来一个简短的文明宣言（幻灯出示），大家齐声念，预备齐：“我们要向不文明现象宣战，争做文明学生，创建文明校园。宣言者——四（４）班全体同学”。
1、主持人宣布活动结束。
主持人：我们是祖国的小雏鹰，文明之花在心中开放，我们是21世纪的主人，我们要做21世纪文明人。让我们插上文明的翅膀，飞向蓝天，飞向美好的未来。主持人（甲、乙）：亲爱的队员们，伴着悠扬的音乐，四（4）中队《文明礼仪伴我行》主题队会圆满结束。下面请辅导员讲话：
2、辅导员讲话：
3、（中队长）：全体集合。
4、（中队长）呼号：“准备着为共产主义事业而奋斗！”
队员：“时刻准备着！”
中队长：退旗（奏乐）、敬礼。
中队活动方案
20__年10月13日是中国少年先锋队少先队第__个建队日，为了纪念这个对少先队组织有着特殊意义的日子，根据本校实际情况，将少先队集中的主题教育活动与经常性的校园文化活动有效结合，让每一个少先队员都度过一个愉快、充实、难忘而有意义的建队日，使少先队活动更加规范，少先队组织更加具凝聚力。
二、活动主题：
结合我校实际，重在让少先队员在活动中体验、成长，开展以“红领巾心向党，四好少年我争当”为主题的系列活动。
20__年10月8—15日为庆祝少先队建队__周年——“红领巾心向党，四好少年我争当”主题活动周。
四、活动内容：
(1)要求各少先队在开展大、中、小队活动时，必须高扬队旗;要教会队员正确戴红领巾、敬队礼的方法;全体队员都必须会唱《中国少年先锋队队歌》。
(2)利用中、小队活动对整个队活动仪式进行强化训练，培养队员的集体荣誉感和组织纪律感。
(二)举行全国统一队日活动。
(1)10月13日早上通过庄严的升旗仪式，了解什么是四好少年及如何争当四好少年。
(2)一年级做好队前教育：组织一年级新生学队史，给他们上队课，讲解有关少先队的基本知识，教一年级小朋友系红领巾、敬队礼、念入队誓词等。
(3)二至六年级10月13日下午，各中队举行以“红领巾心向党，四好少年我争当”为内容的主题队会，庆祝建队61周年。
(三)宣讲“少先队知识十知道”并落实到位。
少先大队将“四好少年内容及童谣”“少先队知识十知道”内容印发到各班，各辅导员认真组织学习，开展“少先队知识十知道”和争当“四好少年”竞赛活动。
中队活动方案
__年10月13日是中国少年先锋队建队__年纪念日，为增强学校少先队组织力量，发展中国少年先锋队队员，教育学生继承和发扬中国少年先锋队的优良传统，培养学生积极进取、健康向上的精神，促进我校红领巾教育事业的蓬勃发展。学校决定10月12日举行100名新队员入队仪式，现拟定活动方案如下：
二、活动时间：10月12日(星期五)下午第7节活动课。
四、参加人员：一年级全体师生、五《5》中队少先队员，少先队大队委干部。
五、活动准备：
1、一年级班主任利用活动课、大课间等时间做好新队员入队前的教育工作。教会新队员入队的誓词、呼号、敬队礼及系红领巾等少先队基本常识。
建议可以分为五讲：
第一讲《少先队的光荣历史》;。
第二讲《中国少年先锋队章程》;。
第三讲《队旗、红领巾、入队誓词》;。
第四讲《队歌、队礼、呼号》;。
第五讲《成为一名优秀的少先队员》。
2、班主任下发入队申请书，并上交新队员名单。
3、大队部准备活动所需佩戴的红领巾。
5、10月11日，入队学生自备心愿卡，写下入队心愿和自己努力的目标。(家长协助制作，不得购买)。
六、活动议程：
第一项：全体立正出旗、少先队员行队礼，唱队歌。
第二项：大队辅导员宣布批准新队员名单。新队员入场。(奏乐：进行曲)。
第三项：为新队员佩戴红领巾。
第四项：宣誓;(新队员宣誓、老队员重温入队誓词)。
(大队委领读)——全体立正，请新队员举起右手跟我宣誓：
我是中国少年先锋队队员。我在队旗下宣誓：我热爱中国^共_产~党，热爱祖国，热爱人民，好好学习，好好锻炼，准备着：为^共i产i主i义事业，贡献力量。宣誓人：___(领誓人说一句，新队员重复一句。宣誓动作与呼号动作相同。誓词说完后，领誓人说：“宣誓人”随即所有新队员同时高声报出自己的姓名)。
第五项：中队贴心愿树。(新队员把自己的心愿卡贴到自己中队心愿树上)。
第六项：新队员代表讲话。
第七项：大队辅导员宣布新中队成立及新中队辅导员名单，并颁发聘任书。
第八项：大队委为一年级中队授中队旗、中队牌。
第九项：__导讲话。
第十项：大队辅导员讲话并呼号。
第十一项：退旗。
第十二项：宣布入队仪式结束。
1、当天学生生统一穿礼服参加活动。
2、班主任负责收缴红领巾费，各班每个学生3元，然后上交财务室。
3、班邀请3——5名家长委员会参加活动。
4、佩戴红领巾：五(5)中队全体少先队员(辅导老师：)。
5、主持：学生两名(指导老师：)。
6、旗手：学校大队部旗手3名(辅导老师：李)。
7、摄影、新闻稿：
8、音响：
中队活动方案
1、通过活动，队员们能了解有关生命的来之不易与宝贵，懂得要珍爱生命。
2、学会珍爱生命，既要增强自我保护意识，远离伤害、危险，又能安全健康地生活。
3、培养队员动手动脑的能力及团结协作的精神。
一、各小组搜集准备节目各位队员。
二、各位队员制作书签，书签上写上自己最喜欢的热爱生命的格言各位队员。
三、自行车一辆负责人黄炳健。
四、羽毛球负责人林金顺。
五、太阳帽两个负责人林金顺。
六、相关课件相关人员。
七、小鼓花负责人李秀珍。
八、止咳水道具负责人李秀珍。
汇报队员：叶健成林靖婷李宇航。
成员一：队员们，有一种永恒的东西，那就是生命；有一种美好的东西，那就是生命。瞧，当生命在妈妈的身体里悄悄孕育的时候，生命便开始了。
成员二：一声响亮的啼哭，我们呱呱落地，一个小生命便开始了。
成员三：自从来到这个美丽的世界，成长的脚步便一刻也没有停留。成长的过程中，有许多温馨、美好与快乐，让我们一起来分享吧！
成员一：一个生命就是一个世界，一个生命就是一个宇宙。生命成了队员们非常感兴趣的话题。咱们班队员分成了几个研究小组，利用课余时间走进自然，贴近生命，开展了小课题研究活动，感受了生命的精彩，让我们一起来分享他们的收获吧！
成员二队员们，生命如诗，世间万物生生不息，用他们灵动、鲜活的生命谱写着一曲曲赞歌，描绘着一幅幅瑰丽的图画。
表演胡淦波李一帆余晓晴。
小品别拿生命开玩笑。
马大哈（胡淦波）。
小木子（李一帆）。
丽丽（余晓晴）。
老板（李宇航）。
第一幕。
情景：吃过中午饭，马大哈、小木子背着书包去上学。
马大哈、小木子：（唱）走走走走走，我们小手拉不手，走走走走走，一同去打球。
马大哈：这个地方没什么车，我们在车里打打球，怎么样？小木子：好，谁怕谁？
马大哈：今天输了玩什么花样呀？
小木子：（思考后）今天谁输谁学狗叫。
马大哈：一言为定！
马大哈小木子：（拉手指）一言为定！
（画外音，他们说着说着就打起球来，这时走来一个少先队员）。
少先队员丽丽：别拿生命开玩笑，公路上车来车往，不可打球哟。
马大哈、小木子：哎呀，我们怎么这么糊涂呀！
第二幕。
主持人甲：话说马大哈、小木子在马路打球受到丽丽的批评后，决定做个好队员。放学后，他们背着书包回家了。
马大哈：（吭吭吭）这几天感冒了，我得买点止咳水喝喝。
小木子：我的老乡有个小店，去那里买吧。
马大哈：好的，咱们现在就去！
（画外音，他们说着说着就来到一家小店）。
小店老板：小朋友，上次吃了我卖给你的止咳水，好些了吗？
马大哈：谢谢你的关心，吃了你的止咳水的确好多了。（伸出大拇指）老板，你真会做生意！
小店老板：呵呵！
小木子：快点吃药吧，别传染给我。
马大哈：老板，给我来一瓶联邦止咳水。
（画外音，就在这时候，丽丽路过此地。）。
丽丽：马大哈，别拿生命开玩笑，你怎么可以喝联邦止咳水呢？它是不能喝的。
马大哈：为什么呀？
小木子:为什么呀？?
丽丽:喝联邦止咳水就像吸，会越喝越上瘾。不但治不好病，还会形成依赖性，越喝人越瘦。
马大哈小木子：（张大嘴吧，一起说：哎呀！我们怎么这么糊涂呀！）。
第三幕。
（画外音：话说马大哈买不到止咳水回到家里，爸爸、妈妈末下班，推着自行车想去看医生。）。
马大哈：（吭吭吭）（一边推着自行车一边说）爸爸妈妈不在家，今天，看来我要自已去看医生了。
（画外音，就在这时候，丽丽又一次碰到了他。）。
丽丽：马大哈，你想去哪里呀？
马大哈：我去看医生呀？
丽丽：别拿生命开玩笑，你末够十四岁，不能骑自行车上路。
马大哈：呀，我怎么这么糊涂呀！
抗震小英雄——林浩。
还记得奥运会开幕式上那个与姚明一起挥舞国旗天真可爱的小男孩吗？对，他就是抗震小英雄——林浩。小林浩的故事我们虽然早已耳熟能详，但是百听不厌。我们还是再来回顾一下吧：20xx年5月12日，8.0级大地震震惊了世界。在xx县映秀渔子溪小学，我们看到一个弱小的身影将一名昏迷的队员背了出来，喘了喘气，又重新返回了教学楼，当他再次在我们的视线中出现时，他又背出了一位受伤的队员，而自己却不幸被砸伤了。原来，通过自救的林浩是第一个从教学楼爬了出来的，可是，他丝毫没有犹豫，便转身投入到了救援工作。当他第三次冲进教学楼的时候，教学楼又塌了，把他压在了下面。这时，他听到许多队员不停的哭喊声，为了鼓舞大家，安慰大家，身为班长的小林浩带头唱起了国歌。这些稚嫩而又震撼人心的歌声洪亮而又动听，久久地回响在学校里……由于通讯的中断，小林浩同在外打工的父母失去了联系，焦急的小林浩同14岁的姐姐和妹妹一起在映秀镇停留了两天，14日，他们三人同其他乡亲一道，经过7个小时的艰难跋涉，走小路逃出了震中映秀镇，转移到了都江堰，终于与父母汇合。在安顿处，小林浩每天以灿烂的笑容安慰着大家，这是温馨的一幕我们不会忘记。当人们问起他为什么会那么勇敢地解救队员们的时候，他的回答无不让每个人惊讶：“我是班长！”在这坚定有力的话语，不仅绽放出人性光辉灿烂，而且，坚强勇敢的行动也是中华民族坚强不屈的代表。也是因为小林浩在这场天来之祸的勇敢表现，他才会与姚明站在中国队的排头，成为人们眼中了不起的小英雄！
在大灾难中，我们一定要患难与共，彼此依靠，不离不弃。因为只要我们血脉相连，骨肉情深，万众一心，众志成城，一定能战胜灾难，战胜自己！
表演：叶婷婷。
队员，你没有资格结束自己的生命。
逝者如斯，理应节哀顺变。可是，面对16岁的她从教学楼6楼惊鸿一跃，你能把一切忘记吗？请原谅，即便是我这样一个看客，也做不到。最近，接连不断的学生跳楼自杀的报道令人触目惊心，暂且不论是什么原因让他们走上了不归路，作为看客的我只想问，你到底有什么资格结束自己的生命？只是，我想问的人都已经听不见了。
在高度发达的现代社会，作为一名学生，你们身上的确寄托了太多的希望，你们是国家未来的栋梁；你们是父母的骄傲；你们是所有亲人的自豪；这使得原本应该自尊、自爱、自强、自立的你们，感受到了前所未有的压力。于是，在一点点挫折面前，你们就常常手足无措，惊慌不已。你们无法面对别人的嘲笑，不堪忍受老师的忽视，在学校里找不到自己正确的定位，于是，匆匆之间以了断自己的生命作为对这些所谓挫折的回应，以为只有这样才能实现真实的“自我”。然而悲哀的是，你在结束自己的那一刻，你把悲伤留给了父母，把痛心留给了朋友，把失望留给了队员，把得意留给了那些轻视你的人。
生命是父母给的，从出生的那一刻起，我们所有的人都不仅仅属于自己；知识是国家和社会给的，从迈入学校的那一刻起，你就有责任和义务承担起用知识回报社会的重担；鼓励是亲朋好友给的，你本应该知恩图报；动力是敌视你的人给的，你就应该以出色的表现来证明自己。无论如何，你都没有资格轻视自己的生命。
也许会有人说，历史上许多伟人也是选择了自杀，许多巨星也是自己结束生命告别这个充满烦恼的人间。是的，这是事实。同时，更不容忽视的是，他们的离去，给我们留下的是宝贵的精神遗产。而你们，在离开这个世界之前，曾经为父母做了什么，又为国家做了什么？除了认识我们的人留下一点茶余饭后谈论的话题之外，再也不会有让别人记起的东西，这是我们的悲哀，是逃避者的悲哀，是轻生者的悲哀！
其实，我们是没有理由也找不到理由离去的。不是吗？
人常说：“好死不如赖活”。这是悲观厌世者常常鼓励自己存在的一句话，那么我们为什么不能说：“赖死不如好活”呢？死，也要死得有价值！如果没有价值，我们就应该坚强地活下去，不但要活下去，而且要好好地活，活出个人样，活出点本色！
中队活动方案
三、活动地点：多媒体教室。
四、本节课课题：如何面对挫折。
1、通过本次活动课，让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确方法。
2、培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质，树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
六、活动准备：
1、搜集有关名人战胜挫折的故事资料和有关战胜挫折的人生格言。
2、回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果，从中总结几条经验或教训。
(一)预备及仪式部分：
1、报告人数。
3、出旗、唱队歌。
(二)活动开始：
1、故事导入：今天，我们就通过开展“如何面对挫折”这一活动课，来树立正确的挫折观。
2、身体力行体验挫折。
(1)模拟体验：假如你失去双手，请用嘴在白纸上写下“我”字。请简单谈谈你写字的感受。
(2)出示平利断臂女孩杨佩用脚写绣十字绣的图片，让队员先想想她的态度给了我什么启示，再同桌交流并汇报。
3、说说面对挫折的态度与对策。
有人说，人生像条河，既有绿水清波，也有惊涛骇浪，每个人在前进的路上都会遇到坎坷。下面请同学们回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果，并从中总结出经验或教训。
a、每个人都会面临挫折：不要怕。
人人都有烦恼，人人都面临挫折，那种没有烦恼和挫折的生活，根本是一种幻想和自欺欺人的说法。追求那种没有挫折的生活，只有徒耗生命而已。
b、每次挫折都会过去：不要逃避。
你的挫折不会永远存在，你还要继续生存下去!暴风消逝时，晴空必然出现;冬雪融化时，生机必然展现。生命里的冬天，会消失无踪，你的挫折当然也会获得解决。
c、每次挫折都有转折点：不要颓废。
任何问题都隐含着创造的可能。挫折给人以打击，带来损失和痛苦，但同时也能使人奋起、成熟，从中得到锻炼，正如大文豪巴尔扎克所说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”
d、每次挫折都会对人产生影响：不要绝望。
也许你在某件事上是“倒霉”的，但你在其他方面可能依然很幸运。和那些不幸者相比，你或许还是一个十分幸运的人。“生活是一面镜子，你对它笑，它就笑;你对它哭，它就哭。”
e、不要盯住挫折不放：不要不能自拔。
挫折如果已经发生，那就应当面对它，寻找解决的办法;如果挫折已经过去，那就应当丢开它，不要老是把它保留在记忆里。
老师根据学生的讨论情况适当引导：面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对。
4、寻找应付挫折的有效方法。
同学们：“一把钥匙开一把锁”，你找到战胜挫折的办法了吗?
交流总结：正视挫折，认真分析;学会宣泄，摆脱压力;。
情绪转移，寻求升华;学会幽默，自我解嘲;寻找原因，理清思路;再接再厉，锲而不舍。
5、交流故事——交流中汲取力量。
对待挫折，每个人的态度不同：弱者把挫折当作一堵墙，而强者把它看作一架梯子。下面我们就看一下名人是如何战胜挫折的吧!(幻灯片出示张海迪图片与及她的故事;再出示爱迪生以及他的故事)。
学生交流所搜集的名人战胜挫折的故事，从中汲取力量。
交流后总结：面对挫折，不屈不挠，勇敢战胜，笑对人生!
6、互赠名言——赠言中寓哲理。
同学们的故事都很感人，发言也很精彩。我们大家要时时牢记“挫折对于弱者是万丈深渊，对于强者是前进的阶梯”的道理。每一位同学都要时刻准备战胜挫折，迎接挑战。下面请大家展示自己抄写的有关承受挫折的格言，并互相赠送。
(三)呼号、退旗、宣布结束。
1、辅导员领呼：准备着，为共产主义事业而奋斗!队员：时刻准备着!
2、退旗。
八、活动延伸：
通过本次活动课，让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确方法，有一个好的心态。没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季宜人的温馨;没有潺潺流动的微笑，便没有漫漫人生的洒脱，我们虽然哭着来到世上，但应该用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生。
中队活动方案
主持人：（甲）（乙）中队长：
第一小队长：第二小队长：第三小队长：
旗手：
第一小队成员：
第二小队成员：
第三小队成员：
中队长（杜林一枭）：
一、“全体立正--向前看齐--各小队报告人数---小队长向中队长报告---中队长向辅导员报告---“预祝本次活动取得圆满成功”
二、“出旗――敬礼”。
三、唱队歌。（指挥：）
美好回忆
录音故事引入，背景音乐《感恩的心完美版》：
有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了，她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕就是天上的美味了！
（伴随背景音乐，主持人上场）
甲：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。
乙：世界上有一种宽容的爱，他的名字叫父爱。
甲：慈母手中线，游子身上衣。
乙：临行密密缝，意恐迟迟归。
合：谁言寸草心，报得三春晖。
甲：这些年来，我们无时无刻不在享受着父母的爱。今天就让我们一起体会父母的关爱，感谢父母的养育之恩！
齐：宁波万里国际学校小学410班“感恩的心”主题队会现在开始。（录音停）
甲：父母给了我们生命，养育我们成长。因为有你，在我童年记忆的小河里，朵朵幸福的涟漪时刻荡漾在我们的心田，那幸福的味道最甜、最美、最难忘……让我们共同回忆这美好时光，诉说美丽童年吧！请听项丽超和王宇翔的诗歌朗诵《因为有你》。（配背景音乐《优美的钢琴曲》）
师结合播放“快乐童年”单人照片幻灯。
《因为有你》
女：因为有你，我来到人世，可你从来都不嫌我的哭闹；
男：因为有你，我开口的第一句话是妈妈，而你从来都听不厌这两个字；
女：因为有你，我学会走路，而你跟在我身后喂饭从来都不喊累；
男：因为有你，我上课从不迟到、早退，是你从小就教导我做个守时的学生；
女：有你，我从不担心饿肚子，因为你会做好饭菜等着我回来；
男：有你，我从不孤单，因为每个周末你都会一直陪伴我；
女：有你，我不害怕失败，因为你会鼓励我、找回我的信心；
男：有你，我不害怕生病，因为你会细心的照顾我；
女：因为有你，我得到了全世界最美好的事物；
男：因为有你，我看见的天空是彩色的；
女：因为有你，我很庆幸我是你今生的唯一。
合：谢谢你，我最爱的人----妈妈！
（配乐《优美的钢琴曲》解说单人照片）。
（郑统卓）这是一张我8岁时的照片。爸爸妈妈在公司实在太忙了，但他们从来不溺爱我，因为我太瘦了，每逢三休日，他们一有空就带我去郊游、爬山，锻炼我的身体和意志。
（余思邈）我很小的时候，爸爸妈妈就经常不在身边，出差到昆明。爸爸难得和我在一起，我也感受不到对我的爱，爸爸平时也很少说话，一直到我上小学了，也没和我说过几句话。几天前，妈妈从相册里找出了这张相片，并告诉我说，这是在我三岁时拍下的情景。现在我才知道，爸爸妈妈常年辛苦奔波是为了什么。这次六一演出，爸爸放下手头的活，特地从昆明飞回来看我的表演，当演出结束时，不苟言笑的爸爸脸上绽放的出如鲜花盛开般的笑容。我忽然间仿佛明白了爸爸那默默的爱竟是那样地热烈而深沉。
（周玲娅）这是我两岁时拍的照片，现在看起来真的很幼稚。仔细一想，其实，是妈妈的关爱让我一路走来，从蹒跚学步到展翅翱翔，永远谢谢你，妈妈！
（甲：因为父母，我们才有了快乐的童年。在我们成长的过程中得到了长辈多少的关爱。我给大家带来了一些全家福照片，请他们给给你讲述这些照片里的故事吧！）
（配乐《钢琴素描爱的回忆》解说全家福照片）。师结合播放全家福片幻灯。
（陈泽宇）这张照片是爸爸妈妈和我在三亚时拍的。那天，我们早早地起来了，坐船到了美丽的海边。我们仨穿着一样的海南服，在那片金色的沙滩上尽情地玩耍，我从来没有这么开心了，特别是和爸爸妈妈在一起度过的时光。现在一看到这张照片，心里顿时感到温暖无比。
（彭协）和爸爸妈妈在一起的时光是最快乐，这是我们在美丽黄山时的留影，其实，我多想和父母天天在一起呀！
（杜林一枭）爸爸妈妈陪伴我度过了11个年头，这期间，我们一起欢笑，一起难过。爸爸是个宽宏大量的人，当我在人生旅途中遇到困难和挫折时，总能见到爸爸那充满鼓励的脸庞和期待的眼神。在二三年级，我参加了两次大队委员的选举，结果都落选了，那段日子对我的打击实在太大了，为了不让我消沉下去，除了老师的安慰，回到家里，还有爸爸妈妈的谆谆鼓励，让我重振旗鼓，通过努力，这次我终于当选了“十佳美德少年”，我想对爸爸妈妈说：“谢谢你们！”这是一张我和爸爸在装推车时的照片，每每回忆起来，心中总是填满了幸福和甜蜜。
（楼牧文）我的家庭到处充满爱的音符，在爸爸妈妈的呵护下，我已经长大。这期间，我们不知度过了多少个美好的日日夜夜，每逢周末，我最想的就是回到你们身边，吃你们做的饭菜，听你们的谆谆教诲。这是在一次爸爸的生日宴会上，我们都非常开心，共同祝福爸爸生日快乐，永远快乐！我很高兴，今天，爸爸也来了，6月17日是父亲节，我亲手为您做了一张贺卡，今天，我要亲手送给你，祝你节日快乐！
乙：父母的爱是蓝天，我是一朵白云，飘呀飘，飘不出那蓝色的天空。
甲：父母的爱是大海，我是一只小船，划呀划，划不出那金色的港湾。
甲：父母对我们百般的呵护，无微不至，他给了我们最无私的爱，最慷慨的情，然而，我们对父母又如何呢？我们在学校里学习十几天，就可以回家过一个轻松愉快的三休日，每个三休日对于我们，对于父母多重要呀，那我们该怎样过呢？首先先请大家看一段我们拍的电视短剧《小梅和小贝的周末生活》，看完后，请大家都来发表自己的看法。
乙：看完短片后，大家对小贝和小梅的做法有什么看法吗？
（洪江辉）在节目里，我看到了一个很懂事的小梅和一个一点都不关心父母的“小皇帝”小贝。小梅刚回到家得知妈妈病了，连忙去看望，可小贝一回家就生气地质问爸爸为什么不来接，听到妈妈病了也没有去看望，只是想着自己的饮料和西瓜。
（沈泽）第二天早上，小梅一起床就去看望生病的妈妈，还勇敢地承担起照顾妈妈的责任，让爸爸安心地工作；而小贝就不一样了，他只顾着自己玩游戏，声音这么大，把他妈妈都吵醒了，妈妈虽然没骂他，但心里一定很难受的。
（江曾婷）三天的时间里，小梅除了做好自己的事情外，还帮妈妈整理房间、洗碗、做饭，让爸爸看他心爱的体育节目，帮妈妈洗脚、剥香蕉给妈妈等，我想任何一位妈妈都会为她感到骄傲的；而小贝在家的表现刚好和小梅的表现却完全相反。我只想对他说：“你这样做，太让爸爸妈妈失望了！”
（虞洽璐）今天是母亲的生日，我会早早地，轻手轻脚地下床，去厨房，为她准备一顿特别的早餐，到时我一定会提醒自己，别忘了冲上一杯香浓的饮料，保证妈妈的心里充满了温暖。
（杨逍）母亲节这天，我一定会给妈妈一个惊喜！门铃突然响了，速递员送来了一大束康乃馨，小小的卡片上，写的是“祝妈妈永远年轻漂亮---您的宝贝儿子”。你可知道，这可是我送给妈妈最好的礼物了。
（黄亚鹏）三休日回家，我会找个阳光灿烂的日子，邀请爸爸妈妈一起去公园的草坪上放放风筝，在树下喝喝茶，我还会带上照相机给爸爸妈妈多拍几张照片，留下我们的幸福时光。
体验亲情
甲：纵有千言万语，也说不尽我们对父母的爱。无论百歌千曲，也唱不完我们对父母的感恩之情。
乙：同学们，请把握这份爱吧！因为它会使我们成为世上最富有的人，它会为我们带来一座开掘不尽的宝藏！
合：让我们的心永远和父母在一起吧！
甲：请听吴肖倩同学写给妈妈的一封信，感受她心中的感动吧。（背景音乐《秋日私语》）。
亲爱的妈妈：
您在家里还好吗？好久没这么叫您了，也许是因为我想您了！您总是那么忙，平时除了做家务，现在还得照顾年幼的小弟弟，你可得注意身体呀！我在万里学校挺好的，请您放心吧！
每次三休日回到家里，看到您忙碌的身影，我的鼻子就忍不住泛酸。记得那是一个让我难忘的早上，您为了让我们能吃好饭，就早早地起床了。可是在做饭是，您不小心被火辣辣焦油严重烫伤了。当时我还在暖和的被窝里做梦呢！当我起来看到您红彤彤手时，我吓坏了，再看看摆在饭桌上的饭菜时，我的眼中充满了泪水，心里真有说不出的痛苦。当时就想帮妈妈做所有的家务，再也不让妈妈受苦了。远在万里的我只能对您说：“妈妈，请您小心点，照顾好身体！”
我还清晰地记得，有一次您外出了。晚上我从图书馆坐车回家，推开家门，发现桌子上摆放着许多我爱吃菜肴，我不管三七二十一，就把它解决了。当我推开自己的小卧室时，却惊讶的发现：书桌上的台灯被调到平时我喜欢的亮度，桌子上还放着一杯您为我泡好的菊花茶，浓香四溢。小床上的被子铺得整整齐齐，枕头上端正地还放着我这几天没看完的课外书，下面压着一张小纸条，上面写道：“今天妈妈不在家，晚上看书别太晚，天冷要盖好被子，千万别着凉了……”看着您的留言，我呆坐在床头，许久，许久……心中涌动着妈妈您对我的浓浓爱意。
妈妈，我永远爱您！
爱您的女儿
20xx年5月25日
甲：吴肖倩同学说，自己的妈妈今天很忙，无法来到学校参加我们的活动，但她还是努力把爸爸给请来了，因为她决定要亲手为亲爱的爸爸献上一束鲜花，表达自己的内心埋藏已久的感恩之情。（鼓掌）
甲：同学们，在感动之余，我们是否真正了解父母呢？前些天，叶老师做了一个测验。
（师幻灯片出示）
1、你爸爸妈妈的生日分别是_________、_________。
2、你爸爸妈妈的体重是_________、_________。
3、你爸爸妈妈的身高是________、_________。
4、你爸爸妈妈穿_______、_______码鞋。
5、你爸爸妈妈喜欢颜色是________、_________。
6、你爸爸妈妈喜欢水果是________、_________。
7、你爸爸妈妈喜欢的花是________、_________。
8、你爸爸妈妈喜欢的日常活动是___________、_________。
甲：现在结果已经统计出来了，想知道吗？（生答：“想！”）
陈宏强：平时我丝毫没有想到要记住爸爸妈妈的生日，但从现在开始，我会永远记住的！
周琪瑄：有时我想自己真的太自私了，在家里，我想要什么就要妈妈买，也不体会她们的心情，现在居然连爸爸妈妈的生日和爱好都不知道，我感到很内疚。
叶武泽：爸爸妈妈，对不起，以前都是你们给我过生日，今年，我一定要为你们过一个生日。
甲：假如这是一台爱的天平，爸爸妈妈对我们的爱总是那么重，那么重！
回报亲情
甲：不知不觉中，我们长大了！可岁月的年轮却写在了父母的身上，他们的额头爬上了几丝皱纹，头发中也映出了几根银丝。这一切，都是为我们操劳的呀！
乙：同学们，我们需要父母的爱，其实，父母也多么想得到我们的爱呀！那就让我们都以自己的实际行动回报父母吧！现在你打算为父母做哪些事情呢？请大家敞开自己的心扉吧！
（胡艾琳）为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，讲讲笑话和学校里发生的开心的事情。
（叶武泽）每天好好学习，三休日回家，主动和爸爸妈妈聊聊学习情况，谈谈收获，讲讲感受，给父母一个好心情。
（胡精宇）多体谅、理解父母，不与父母争吵，多为父母着想。
（叶书成）我们要学会拥抱父母，说声“谢谢”。
（应嘉乐）可以为父母分担一些家务和烦恼，做一些力所能及的事情。
（张文鸿）从此以后，我再也不惹爸爸妈妈生气了，也要学会照顾好自己的生活了。
甲：其实，对父母的孝敬，可以是母亲节里送给妈妈的100分，可以是下班后端给爸爸的一盘菜，当然也可以是一盆热乎乎的洗脚水。
（播放“为妈妈洗脚”公益广告片）。
甲：同学们发自内心的发言，一定让爸爸妈妈心里多了一份快慰和幸福。很幸运我们来到万里学校，在这里，老师教给我们的不仅是知识，更让我懂得了应该怎样做人，怎样孝敬父母，你们瞧：这一张张孝心卡（幻灯出示）就是我们对父母拳拳孝心的最好见证。这是一年来大家的孝心成果，今天在这里，我们要举行隆重的颁奖，表彰我们班的十佳“孝心标兵”，表彰他们为父母所做的点点滴滴。现在有请在座的叔叔、阿姨为他们颁奖。（播放名单和背景音乐《感恩的心伴奏完美版》，主持人宣布姓名并上台，请在场的叔叔阿姨为他们颁奖。）
名单：余思邈楼牧文虞洽璐项丽超施晨娴李媛孙嘉楠江曾婷周玲娅周琪宣
乙：让我们以热烈的掌声对他们表示祝贺！（鼓掌---停顿）
乙：尊敬的爸爸妈妈，虽然我们现在不会赚钱，也不会做惊天动地的事情，但我们一定会在每年的母亲节和父亲节为你们送上一张贺卡或者一束鲜花，以表我们对您的一片孝心。（在《感恩的心伴奏完美版》中给家长贺卡和献花、拥抱）。
甲：在这里，我们还不能忘记另一位呵护我们成长的人，那就是我们的生活老师----李老师，感谢您像母亲一样地照顾我们这42个孩子。（4位学生代表给生活老师献花）。
甲：“李老师----（齐）您辛苦了！”
乙：同学们做得非常好，各位家长和老师对我们有什么话要说吗？
（家长代表发言）：…………
（教师代表发言）：…………
乙：我们一定记住你们的教诲和期待，一定会做得更好的！就让我们永远将“孝心”铭记吧！（起立齐诵读）
为人子，方少时。尊长辈，习礼仪。能温席，小黄香。爱父母，意深长。
亲养儿，多辛苦。报春晖，寸草心。爱父母，生孝情。存孝意，献孝心。
父母心，知体谅。心里话，不隐瞒。求上进，父母安。孝父母，不能忘。
（变换队形，全班手语齐唱《感恩的心》。）
乙：让我们怀着一颗感恩的心，真诚地对待这个世界，谢谢您，所有爱我的人！---（齐：谢谢您，所有爱我的人！）
（变换队形，归位。）
乙：下面请辅导员叶老师讲话。
呼号：（师）准备着，为共产主义事业而奋斗！（生）时刻准备着！
我宣布410班“感恩的心”主题队会到此结束。
中队长杜林一枭：退旗――敬礼---礼毕---向后转---鞠躬！---按秩序退场！
中队会活动方案
通过本次活动，了解红领巾的来历；懂得红领巾是国旗的一角，是革命先辈的鲜血染成的，使学生热爱红领巾，珍惜红领巾，愿意为红领巾增光添彩。使学生珍爱红领巾，为红领巾争光。
20xx年2月20日。
全体师生。
组长：xx。
副组长：xx。
负责人：xx。
组员：xx。
1、由学生代表进行主题为“让红领巾更红更艳”的演讲。
2、辅导员龙老师进行队知识讲座。
3、各大队干部下到各班，示范系红领巾的标准动作，全体同学跟着系红领巾。
4、各大队干部下到各班，示范敬队礼的标准动作，全体学生跟着学习。
1、每位学生必须佩带好红领巾。
2、各班教室前黑板必须有美术字的主题，要求色彩丰富，可根据本班特色写好本次活动的主题。
3、各班主任必须认真组织本班学生在教室观看。
4、各班做好中队活动的'登记工作。
5、会后，每位同学用作文的形式写一份对本次主题队会的感受。（最好是a4纸打印稿，大队部将作为一次常规活动的评比。）。
中队活动方案
中队长：
1、全体起立！各小队检查人数。（小队长向中队长汇报）。
2、报告辅导员老师，我们中队原有人，实到人。报告完毕！(语文)。
3、全体立正！出旗！（音乐）敬礼！
4、礼毕。唱队歌。（音乐）。
5、全体请坐。今天我们在这里举行中队主题活动，下面我邀请xxx同学和我一起主持，大家欢迎！
甲：去年，我们告别了三年的幼儿园生活，背着书包高高兴兴地来到新学校里读书，成了一年级的小学生。
乙：很多同学还戴上了鲜艳的红领巾，成为一名光荣的少先队员。(语文)。
甲：在这一年里，我们的老师教给我们很多知识和本领。
乙：我们收获了很多，我们快乐地成长着。
合：中队“我们收获，我们成长”主题活动——现在开始！
甲：人有两个宝，双手和大脑。双手会做工，大脑会思考。
乙：我们的.小脑袋里装了无数个问号。
甲：请欣赏：男生诗朗诵《我想知道》。
乙：大家欢迎！
甲：小白兔和小黑兔分别参加了比赛，小白兔输了，兔妈妈却表扬了他，这是为什么呢？
乙：请欣赏：课本剧表演《蘑菇该奖给谁》。
甲：掌声欢迎！
乙：看完了课本剧表演《蘑菇该奖给谁》，你有什么感受？（指名回答）。
甲：生活中，当有人向你问路的时候，你应该怎样说，怎样做呢？
甲：请欣赏：小品《指路》。
乙：大家欢迎！
甲：小品中的小朋友多热情呀！希望大家都能像他那样文明礼貌、热情大方。(语文)。
乙：这一年里，我们在课外背诵了不少古诗，我们还能唱出来呢！
甲：请欣赏：唱古诗表演（共8首）。
乙：掌声欢迎！
甲：生活中，有时自己说话或做事不小心，可能会伤害别人。
乙：这时候我们要及时向对方道歉。
甲：请欣赏：小品表演《道歉》。
乙：大家欢迎！
甲：如果我们都能像小品中的小朋友那样，我们的生活会更加和谐。
乙：美丽的夏天到了，夏天是一首欢乐的歌。
甲：请欣赏：女生诗朗诵《夏天的歌在哪里》。
乙：掌声欢迎！
甲：我们常常会跟着爸爸妈妈到亲戚朋友家去做客。
乙：那么，做一个什么样的小客人最受主人的欢迎呢？
甲：请欣赏：小品《做客》。
乙：大家欢迎！
甲：我们都要像小品中的小朋友那样做一个文明、大方的小客人。
乙：给大家猜个谜语：“身小力不小，团结又勤劳，有时搬粮食，有时挖地道。”
甲：请大家猜一种小动物。对了，是“蚂蚁”。
乙：今天，蚂蚁和另外一种小动物“蝈蝈”也来到了我们班。
甲：请欣赏：课本剧表演《蚂蚁和蝈蝈》。
乙：掌声欢迎！
甲：看了刚才的课本剧表演，你有什么话要告诉蝈蝈？（指名说）。
乙：让我们用歌声来告诉蝈蝈，请欣赏：合唱《劳动最光荣》。
甲：大家欢迎！
中队长：
1、下面请辅导员老师讲话。
（师：同学们，今天的主题队会开得很成功。大家通过各种形式展示了在这一年里的一些收获，我们欣喜地看到，很多同学都已经完全适应了小学生活，明白了很多道理，正快乐地成长着。在这里，我衷心地希望每一位同学通过自己的努力，在以后的小学生活中收获更多，能更快乐地成长！）。
（师呼号：准备着，为共产主义事业而奋斗！
生答：时刻准备着！）。
2、退旗，（音乐）敬礼！
3、中队“我们收获，我们成长”主题活动——到此结束！
中队活动方案
通过主题活动，增强学生的`安全意识，学习安全知识，学会防范求生本领。
利用多媒体，使学生在电化教育中学习安全知识，学会防范求生的本领。
１、从网上下载有关安全的视频。
２、每人准备一个安全小故事。
１、各小队带队，报告人数。中队长向中队辅导员报告人数，请求活动开始。
２、全体立正，出旗，敬礼，唱队歌。
４、活动开始：
（１）观看安全教育视频。
（２）学生谈观后收获。
（３）学生讲述安全小故事。
（４）学生谈自己今后应该怎样做到安全。