中医心得体会的评语范文(16篇)

时间:2023-11-06 21:58:06 作者:纸韵 中医心得体会的评语范文(16篇)

心得体会是我们在实践中积累的财富,可以帮助我们更好地应对未来的挑战。下面是一些写得不错的心得体会样文,希望能够给大家一些写作指导和思路。

中医心得体会

我这里先向大家介绍一下中医综合。中医综合是由国家统一命题,考生报考学校所在地区组织阅卷,由国家来划定分数线。20xx年开始中医综合满分300分,覆盖六门学科,包括中基、中诊、中药、方剂、中内和针灸,考查知识面广泛,是非分明,考生基本没有临场发挥的余地,全凭考前知识的积累与掌握。试题既考查你对固定知识的掌握,又考查你对问题灵活运用的程度,复习起来难度大,还很费时间和精力,我只是结合自己的经历提出要注意的几点。

1.购买考试大纲。按照大纲的要求复习。

2.购买对你有帮助的复习资料。这里我向大家推荐由北中医编写的《中医综合复习指导》和《中医综合最后冲刺试题》。虽然时间紧,我们也应该尽可能将课本通篇复习,当然这里的通篇复习是按照复习指导所列的要点对照课本进行复习。

3.不要偏废个别学科。由于六门学科是大一、大二、大三时学习的,很多知识点都被大家忘记了,要知道一分之差就可以决定你的命运,千万要将每一分都认真对待,这样才能取得理想的成绩。

4.按比例有重点地复习。由于内科和方剂占分值较大,联系也很紧密,认真复习相当重要。

5.大量做习题以增加实战经验。复习到一定程度,就应该开始做题了,对待每一道题都应认真,要知其然更知其所以然,将你做错的题加标记,考前再次复习一遍。当你参加考试时,发现很多题见过甚至做过你会更加自信,答题的效果也会更好。

6.谨防盗版书。购买复习资料时一定要选正规出版社的正版书,盗版书的错误很多,有可能使你将错误的答案带到考场上去。

上面罗罗嗦嗦说了那么多,概括起来其实就是积累与重复。中医综合的内容多,因此,它不可能一蹴而就,所以要想考好这门课主要是靠平时的积累,而不能凭侥幸心理,自己主观进行取舍,这也就是“学到底”的意思。我们在复习时还会发现,书从头到尾看了几遍,到头来脑子里还是空空如也。这是正常现象,惟一的对策就是重复重复再重复,重复的遍数多了,最后你会发现,其实考的并不是你的水平,而是你的熟练程度。熟能生巧,最后对题目能产生条件反射的效果是最好的。那么,重复就要求有大量的时间,所以以我个人之见,最佳复习时间应至少九个月。

精读教材与广泛联系。

1.确立报考学校,索要招生简章,以明确学校的要求、考查范围和考试所用的教材。如果该校使用的不是全国统编教材,你又在本地的书店购买不到,就要汇款向你报考学校的研究生处购买。

2.带着问题看书。将你认为可能考的知识点做标记,以题的型式一一列出,并认真做答,这样你自己就可以给自己出一本试题集,在以后的几轮复习中,着重看这些问题。你也可以做一本笔记,将重点列出最后只需看笔记就可以了。

3.精读教材,不能有漏掉的内容,做到融会贯通前后联系举一反三。

4.多与周围同学交流学习心得,将自己认为的重点说一遍,听别的同学讲自己的重点,这样可以帮你查漏补缺;做别的学校历年来的试题。由于主题重点是一样的,别校去年的考题很有可能是你今年的试题,复习专业课一定要“眼观六路,耳听八方。”

注意的问题。

1.近年来,由于报考中医学的学生较少,录取比例很大,而我们正好是中医学专业,而且好多导师都是我们授课老师,那么不妨利用一下这个有利条件。

2.大家都知道临床方面的研究生较难考,有些专业相对很热门,你不妨改报基础学科。你又怎能断定搞基础的前途不如搞临床好,要知道,搞基础学科,科研经费也很多嘛。

3.报考学校时眼界要宽,不要死盯着一些著名的医学院。一些科研院所的技术力量强,学习环境好,就是由于学生的闭目塞听,每年生源都不足。考生应结合自身情况,多查一些招生简章,你报名时的正确选择,将决定你未来的前途。

4.如果在成绩公布之后,你的成绩达到国家要求的分数线,但未达到你所报考学校的要求,或由于排名较后,没被录取,千万不要气馁,你应该及早向其它院校、研究所发函,介绍自己的情况,请求转校,甚至可以转专业。

5.尽管目前中医的就业情况不乐观,中国社会已经进入老龄化,中医在未来有进一步的发展空间,一定要坚定信心。而且研究生找工作相对于本科生来说更好、更容易,就业后更具竞争力和上升空间。当然考西医是个不错的选择,但付出的努力会更多。

6实习与考研就像鱼和熊掌二者不可兼得,有舍才有得。其实实习目的就只是让你对医疗过程熟悉而已,而且考中医专业的研究生不可能在短短一年的临床汲取太多的中医考研知识,况且实习地大部分是西医医院。应该尽早布置好自己的安排。

中医学习心得体会评语

中医学习是中国传统医学的一部分,具有悠久的历史和文化底蕴。它对维护人们的健康起到重要的作用,深受广大人民的喜爱。随着时代的发展,中医学习逐渐被更多的人所认识和接受,成为医学界不可忽视的一部分。在中医学习的过程中,我们不仅可以学到中医药的理论知识和诊疗技术,更能获得一种全新的思维方式和生活态度,让我们更好地了解自己的身体和健康。

在中医学习的过程中,我们可以深入了解中医药的理论知识和临床实践,通过实践掌握中医药的诊疗技术,让我们更加了解人体的生理和病理过程。同时,中医文化也是中医学习的重要组成部分,它涵盖了丰富的哲学思想和文化背景,让我们更好地理解中医药的精髓。中医学习也让我们更具有人文关怀和医学人道主义,让我们更加关注身心健康,提高自我素养和健康水平,使我们在日常生活中更好地关爱自己和别人。

第三段:中医学习的困难和挑战。

中医学习并不易于掌握,尤其是对于初学者来说,其理论知识和诊疗技术都需要经过繁琐的学习和实践,才能真正掌握。中医药也存在着传承和教育上的困难和挑战,让我们更需要更加努力地学习和实践,不断提高自己的专业素养和能力水平。同时,不可避免地,中医药也有其难以被人理解和接受的问题,需要我们加强中医药文化的传播和交流,让更多的人了解和接受中医药文化。

第四段:中医学习的改变和希望。

中医学习让我们可以改变我们的认知和行为习惯,让我们更加注重健康生活,更加重视身心健康的关系,开阔我们的视野。中医学习不仅可以让我们掌握中医药的诊疗技术和理论知识,更能让我们更加注重个人生命的质量和生活方式,提高我们的健康水平和幸福感。同时,中医学习也让我们看到中医文化的美好和深刻内涵,让我们更有希望和动力去传承和发扬中医药文化。

第五段:总结,表达对中医学习的热爱和关注。

中医学习是一项具有深远意义和历史传承的医学文化,它涵盖了中华民族丰富的文化底蕴和智慧。中医学习需要我们不断努力学习和实践,不断提高自己的专业素养和能力水平。在中医学习的过程中,我们需要保持热爱和兴趣,让中医药文化更好地服务于人类健康和幸福。让我们共同努力,传承和发扬中医药文化,促进中医药事业的发展和壮大。

中医学习心得体会评语

中医学作为中国独有的一门医学文化,具有悠久的历史与深厚的文化底蕴。其学说博大精深,涉及五脏六腑、经络气血、阴阳五行等多个方面。中医学的基本理念是维持人体的阴阳平衡,并通过草药、针灸、推拿等手段调节身体机能,达到治病养生的目的。

第二段:学习中医心得。

在学习中医时,我体会到了“朴素”的学习方式,即理论与实践相结合的方法。与西医学相比,中医学要求学习者了解大量的中草药知识,并通过实际操作来了解各种草药的功效。我在这个过程中深刻认识到,只有在实践中才能真正理解中医学的理论知识。

此外,在学习中医学的过程中,我还被其所蕴含的文化氛围所感染。中医学融合了中国传统医药学、哲学、历史等多重文化元素,它传承了几千年的中华文化,是中国文化的重要组成部分。学习中医学不仅仅是为治病养生,而是对于中华文化的理解和传承。

第三段:中医学的应用。

中医学具有广泛的应用领域,在中医院、中药店、养生馆、保健品产业等行业都有着广泛的应用,特别是在国内外的中医院,中医药已被广泛地应用于临床治疗中。它的临床应用范围覆盖较广,比如说中风、脑血栓、高血压等疾病都可以通过中医药来治疗。而随着世界各地对中医学的接纳,中医学的应用领域也在不断扩大。

第四段:中医学的优势。

中医学在研究人体的方法方面与西医学有着不同的方法论,在常见的医学实践中,往往出现“一医不适用”的情况。中医学的优势正在于建立在人体的整体概念上,能够提供系统性的治疗方法,从而对身体的病症进行全面细致地调理。而且中药具有副作用小、效果温和的特点,对患者的身体没有负面影响。

第五段:结论。

综上所述,中医学是一门博大精深、极具文化内涵的医学学说,其学习方式“朴素”却又具有深远的影响。中医学应用广泛,其优势在于跟随着人体的自然状态,提供全面性、个性化的调理方法,相较于当今医学中不可忽略的一部分。由此,我们应该更加重视中医学的研究与学习,在保护中华文化中注重传承中医学的精华和特色,让更多人从中获益。

中医心得体会评语

中医作为我国传统医学的瑰宝,凝聚了几千年的智慧和实践经验。无论是在治疗疾病、强身健体,还是在平衡身心、提升生活质量方面,中医都发挥着重要的作用。在长时间的学习和实践中,我逐渐体会到中医的独特之处,并获得了一些心得体会。

段二:中医的独特之处。

中医强调天人合一的思想,注重体质和环境的相互关系。中医认为人体是一个有机整体,与外界环境相互影响。因此,中医在治疗疾病时注重整体性的观察和辨证施治。与西医仅注重解决病症不同,中医更重视病因病机,追求从根本上解决问题。同时,中医注重预防和调理,强调“治未病”,通过调整体质,增强机体的自愈能力。

段三:个人体验和心得。

在长期的学习和实践中,我体验到中医的独特魅力。首先,中医注重辨证论治,即通过观察患者的外貌、舌苔、脉象等来诊断疾病。这种细致入微的观察方法使我逐渐领悟到身体的各种信号是有价值的,通过观察和分析,我们可以得到很多治疗和调理的线索。其次,中医药具有独特的疗效。例如,中药在治疗一些慢性疾病时有着显著的优势,通过调整机体,改善体质,有助于疾病的根治和预防。此外,中医的理论体系丰富多元,融合了阴阳五行、经络脏腑等多个方面的内容,为中医的临床应用提供了更多的可能性。

段四:中医的现代价值。

中医作为传统医学的瑰宝,仍然在现代社会中发挥着重要的作用。首先,中医在对抗慢性疾病、调理身心平衡方面具有独特优势。现代人身体虽然相对较健康,但心理压力、亚健康状态等问题不容忽视。中医注重调理人体整体,提高抵抗力,有助于预防疾病的发生和发展。其次,中医的理念与现代人类的健康观念相契合。中医注重自然和谐,强调身心平衡,与现代人对心理健康和全面发展的追求一致。最后,中医在一些疑难杂症的治疗上显示出优势,为现代医学提供了新的思路和方法。

段五:总结。

中医是我国传统文化的重要组成部分,有着悠久的历史和丰富的理论基础。在学习和实践中,我逐渐体会到中医的独特之处,并从中受益良多。中医不仅具有重要的临床价值,更是一种宝贵的文化遗产。在享受现代医学带来的便利的同时,我们也应该更好地传承和发扬中医的精髓,以重视整体健康,提高生活质量。

中医心得体会的评语

中医是我国传统的医学体系,历经数千年的发展,已经成为享誉世界的独特文化遗产。作为从业者或者学习者,我们不仅需要掌握其理论知识,更需要在实际工作中不断积累中医心得体会。本文就是对于中医心得体会的评语怎么写进行探讨。

中医心得体会,是中医从业者在实际工作中对于中医理论的深入理解和实际运用的总结。这些心得体会不仅包括经验和技巧,也包括思考和感悟。它们主要来源于临床实践,如临证施治、药物配伍、方剂加减等。

在评价中医心得体会时,需要考虑以下几个方面。首先,评价者需要对于中医理论有着深入的认识和理解。其次,评价者需要对于中医从业者所处的医疗环境有着客观的认识。再次,评价者需要关注中医心得体会是否具有实践价值和普适性。最后,评价者需要具备辨别中医心得体会的真伪和科学性的能力。

在写中医心得体会的评语时,需要注意以下几个方面。首先,评语需要客观、准确、简明扼要。其次,评语需要具备论据和分析。比如,可以对于中医心得体会的适应症、治疗效果、预后情况等进行描述和分析。最后,在评价中医心得体会时,需要注重笔调和语气,对于中医从业者给予鼓励和支持。

第五段:结论。

在实际评价中医心得体会时,需要综合考虑医学理论、实践经验以及专业素养等因素,尽可能客观、科学地评价其价值和质量。同时,在撰写评语时,需要注重简洁、明了、准确的内容表达,具备论据和分析,以及对于中医从业者的支持和鼓励。中医心得体会的积累和传承,是中医事业得以长远发展的基石。

中医心得体会的评语

中医是中华文明宝库中的一颗瑰宝,它具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。在世界范围内,中医正受到越来越多人的关注和重视。作为学习中医的人,我们除了掌握一定的理论知识,还需要通过实践来加深对于中医的了解和体会。接下来,我将分享我的中医心得体会,并讲述如何评价中医心得体会。

在学习中医的过程中,我发现了它与西方医学的差异所在。中医把人体视作一个整体,重视的是预防和调理,中医会分析患者的气血情况和身体状况,从根源上寻找治疗方案。而西方医学则是针对症状进行治疗,重在治疗,追求的是快速治愈。除此之外,中医重视的是“辩证施治”,即根据病情不同,选择不同的治疗方案,力求达到最佳治疗效果。这些特点对我在临床中非常有帮助,我可以根据患者的情况,综合分析出最优的治疗方法。

首先,要注重实践。中医是实践出真知的学科,我们必须从实践中理解其中的奥妙。实践是评价中医心得体会的基础。

其次,要注重基础知识。中医的理论知识非常复杂,我们需要有一定的基础知识才能更好地理解和使用中医。只有基础扎实,才能发挥中医的优势。

再次,要注重思考。中医重视诊断和辨病,需要我们通过思考分析,才能找到最合适的治疗方法。在实践中,我们要不断反思、总结,从而提高治疗水平。

最后,要注重文化。中医是中华文化的重要组成部分,我们需要注重学习其文化背景和精神内涵,加深对中医的理解。

中医心得体会对于我们的临床医疗实践具有重要的意义。它能够帮助我们更好地掌握中医诊断和治疗技巧,提高中医治疗的效果。此外,中医心得体会还能够帮助我们更好地理解中医文化传承的重要性,传承和发扬中华文化。

第五段:总结。

中医心得体会对于我们的学习和实践都具有深远的意义。在实践中,我们需要注重基础知识、实践、思考和文化,不断总结经验,提高治疗水平。通过这样的努力,我们可以更好地为患者提供优质的医疗服务,同时也可以为中医文化传承和发扬作出贡献。

中医心得体会评语

第一段:引言(字数约150字)。

中医是我国传统医学的重要组成部分,经过几千年的发展和实践,中医积累了丰富的理论和经验,为疾病的预防、治疗和保健提供了有效的方法。作为一名学习中医的人,我深深体会到中医的独特之处和其对我个人健康的重要意义。在中医学习的过程中,我不仅学到了关于疾病的治疗方法,还了解到了中医的理论基础和其宏观的健康观念。在实践过程中,我也逐渐明白了中医的优势和其对现代医学的启示。

第二段:中医的独特之处(字数约250字)。

中医与西医不同,重视整体观念,强调气血阴阳的平衡,强调人与自然的调和。在中医的眼里,人体是一个有机的整体,内外因素相互影响,疾病的形成是多方面因素共同作用的结果。而中医的治疗方法也有其独到之处,如针灸、中药、推拿等疗法,不仅能直接调节人体机能,还能改善气血循环,从而起到预防和治疗疾病的效果。这是我从中医学习中最深刻的体会,也是中医学习的核心。

第三段:中医与现代医学的启示(字数约300字)。

在学习中医的过程中,我发现中医的丰富理论和经验对现代医学有着重要的启示作用。中医注重疾病的早期诊断和预防,通过调理人体的天人合一,增强人体自身的抵抗力,预防疾病的发生。而现代医学更加注重疾病的治疗,从病因、病理等方面入手,使用药物和手术等手段来治疗疾病。中医的理念提醒我们,预防优于治疗,人体的平衡和自愈能力是最大的宝藏。同时,中医的独特治疗方法也对现代医学有启示意义,提醒我们在疾病治疗中要更加注重个体差异,综合运用各种治疗手段,达到更好的治疗效果。

第四段:中医健康观念的重要性(字数约300字)。

中医学习的过程中,我发现中医的健康观念对个人的身心健康有着积极的影响。中医认为健康不仅是身体上的健康,还包括心理和社会的健康。健康的状态应该是身心和谐、气血畅通、心情愉快、与他人和谐相处的状态。中医提倡人们保持平衡饮食、锻炼身体、调理情绪,并适时就医,保持人体的平衡和稳定。这种健康观念,无疑对我个人的身心健康有着重要的指导意义。通过养成良好的饮食习惯、适当的锻炼身体和调理情绪,我能够保持良好的身心状态,更好地面对生活中的各种挑战和压力。

第五段:结论(字数约200字)。

中医学习使我认识到中医的重要性和其对个人健康的积极影响。中医独特的治疗方法、丰富的理论和经验,以及健康观念对现代医学有着深远的启示意义。在以后的学习和实践中,我将更加努力地学习和应用中医知识,为维护人类健康、传承中医文化作出积极的贡献。同时,我也希望更多的人能够学习和了解中医,认识到中医的价值和其对个人健康的重要性,让中医在现代社会发挥更大的作用。

中医心得体会评语

中医作为中国传统医学的重要组成部分,以其独特的理论体系和治疗方法广为人们认可和使用。多年来,我在学习和实践中医的过程中,深深体会到了它的独特魅力和疗效。在这篇文章中,我将结合自己的实践经验和心得体会,探讨中医的价值和作用,并对其进行评述。

二、中医养生理念。

中医强调“治未病”的理念,即预防疾病的发生,注重调整人体的阴阳平衡和气血运行。通过中医调养,可以增强身体的抵抗力,降低患病的风险。举个例子来说,中医认为人体的五脏六腑相互关联,如果某一个脏腑出现问题,会影响到其他器官的正常运行。因此,中医提倡保持身体的平衡,通过调理饮食和运动来达到健康的目的。

三、中医草药疗法。

中医草药疗法是中医的重要治疗方法之一。相比于西药,中药具有疗效持久、副作用小的特点。在我个人的体验中,中药疗法对于慢性疾病的治疗效果明显。举个例子来说,我曾经患有慢性胃炎,经过多次服用中药调理,我的胃痛得到了明显缓解。这让我深刻体会到了中药的疗效和优势。然而,中药疗法需要精确的配伍和用药方法,所以选择一位经验丰富、有中医资质的医生非常重要。

四、中医针灸疗法。

针灸是中医的又一个重要特色。通过刺激人体特定的穴位,可以调整人体的气血运行,达到平衡和治疗的目的。在我的经验中,针灸对于疼痛的缓解效果非常显著。曾经,我扭伤了腰部,通过一段时间的针灸治疗,我的腰疼得到了明显的改善。这让我对针灸的疗效深信不疑。然而,针灸需要针对具体的病症和病程进行刺激,所以选择一位技术娴熟的针灸师也非常重要。

中医注重“治未病”,不仅是从疗效角度出发,更是从整体健康角度出发。中医认为人体是一个有机整体,强调身心之间的相互关联。在中医的理论体系中,情绪、饮食、环境等因素都与人体的健康息息相关。比如,情绪的失衡会导致气机的阻塞,引发各种疾病。因此,人们在追求健康的过程中,不仅要注意调理身体,还要关注情绪的平衡和内心的宁静。只有这样,才能真正做到“治未病”,保持身心健康。

在总结中,中医作为中国传统医学的瑰宝,具有独特的理论体系和治疗方法,以及显著的疗效和优势。通过中医养生和草药疗法,我们可以预防疾病的发生和提高身体的抵抗力。而针灸疗法则可以缓解疼痛和恢复身体的功能。同时,中医强调身心的整体平衡,要求人们关注情绪的调节和内心的宁静。总而言之,中医的价值和作用不仅体现在治疗疾病上,更体现在维护身心健康和提高生活质量上。希望越来越多的人能够重视中医,并从中获得健康和幸福。

中医学习心得体会评语

中医是我国传统文化的重要组成部分,自古以来就有流传,被广泛传授和使用。在当今社会更是备受追捧,因此学习中医成为许多人的选择。在中医学习过程中,不仅是对一门学问的学习,更是对生命的学习,让我们的生活有了更深刻的意义。

通过中医的学习,我深刻认识到中医不仅仅是一门学问,更是一门关于生命的学问。中医之所以被重视,不仅仅在于其所具有的理论知识,更在于其在实践中的应用价值。我深深感受到中医是一门注重实践,不断探索,不断创新的学问。

在中医学习中,我不仅拓宽了自己的知识面,更是得到了许多实用的技能。例如,学会了针灸、按摩、中草药的制作等技巧,这些技术可以让生活更有价值。在实践中发现,这些技术不仅可以改善自己的身体健康,更可以帮助身边的其他人改善健康状况。

第三段:对中医学的启示。

在中医学习中,我不仅仅学到了中医理论知识和技能,还学习到了中医的思想精髓,这深深地启示了我。中医在处理事物时,注重整体性思维,追求身心平衡与和谐。这启示了我在处理生活中的问题时,也需要注重整体性思维,考虑各个方面的影响因素,以达到最优的结果。同时,也让我明白了身心健康不仅仅是身体健康,更包括心理健康,因此需要我们通过不断的修行和养生保持身心健康的平衡。

第四段:对中医培养的品质的体认。

在中医学习过程中,还培养了许多与中医相关的品质。学习中医需要一颗耐心的心,需要我们慢慢体会和感悟。同时,中医学习也需要一颗细致的心,因为在学习的过程中,我们需要仔细观察、仔细操作,从而保证学习的效果。还需要一颗勤奋的心,中医学习需要不断积累和实践,需要我们花费许多的时间和精力去理解和掌握。

第五段:总结。

通过学习中医,我领悟到生命之道的重要性,同时也养成了一系列的品质和技能,这些品质和技能不仅可以帮助照顾自己,更可以帮助身边的人。中医启示我们在生命的道路上更多的思考和探索,不断地进修、修行,让我们的生命更加有价值,绽放出更耀眼的光芒。

心得体会

在学生的学习生涯中,难免会接受到各种各样的评估、评价和评语,有些是鼓舞人心的,有些则会引起失落和挫败。但是不论评价结果如何,在评语中积累的经验、心得都是无价之宝,它可以成为我们深入了解自己、升华自我意识的契机,使我们变得更加自信、自觉和自律。下文将从个人经验的角度,谈一谈我对心得体会和评语的一些感悟。

在我看来,心得体会是对自身经验的总结和归纳,可以让我们在学习和生活中更深刻地领悟到问题的本质和规律,并且获得更为深刻的体验。例如,当我接受考试或评估时,我会认真思考,不断探索自己的优点和不足之处,找到问题并给予自我肯定的同时,不断提高自我标准,以达到更好的成绩和更高的目标。同时,心得体会的总结也能够让我更好地审视自己的意识形态和认知偏差,从而避免在未来的学习和生活中的类似错误。

第三段:评语的价值和启示。

评语是在他人角度下的对自己的评价和评估,当然,不同的评语会对我们产生不同的影响和启示。但是无论好坏,评语都是对自身成长的一个宝贵的反馈,它可以帮助我们更清晰地了解自己的优点和不足,并且对未来的成长计划和行动方向起到很大的帮助作用。同时,评语也可以激发我们的求知欲、主动性和勇气,让我们变得更加积极、主动地面对生活的挑战,而不是沉浸于挫败和失落中。

第四段:实践的过程和思考。

心得体会和评语不是一天形成的,而是需要长期的实践和反思。在接受评估或者评价以后,我经过一些过程,例如先进行自我反省,为自己的成长制定更科学的计划和调整方案,以适应这些问题的存在和出现。同时,我也会寻求身边的好友和家人的意见和建议,并根据个人的需要进行调整和适应。最后,根据接受到的评价,我会总结并提取有用的部分,将它们整合到我的学习和生活中,并且在未来的成长中不断延伸和拓展。

第五段:结论。

总体来说,心得体会和评语是我们成长道路上的重要标志,是我们不断探索和成长的关键性因素。只有经过长时间的反思和调整,才能够使我们得到更大的成长和提高,从而为更大的未来铺平道路。因此,在未来的学习和生活中,我们应该更加重视心得体会和评语,不断地总结、调整和适应,努力成为一个更好的自己。

中医心得体会

在学习了两年中医课程之后,我渐渐意识到中医基础理论是讲述中医如何思考的,中医诊断学是讲述中医如何看病的,中药学和方剂学是讲述中医如何治病的,这四门课程理法方药环环相扣,构成一个中医学生对中医的完整认知,也构成一个中医医生看病的的全过程。思考可以是多角度、多层次的、多广度的,诊断可以是多方面的,中西结合似乎是现代临床。的趋势,而治疗更可以是多种的。针灸推拿作为一种在国际上更为被认可和广泛通行,更有甚者认为扎针就是中国。除了在学校学习之外,我更希望可以实际操作一下,通过实践加深理解,以丰富我的中医素养。于是,我到我们当地中医院针灸科见习三周。

到针灸科的第一天,这与我在学校所见到的针法有所不同。我在学校所看到的只有下针,过20分钟之后起针。而在这里,我了解到医生会根据病情的不同,选穴组方,如同我所熟悉的组药成方一般,再一一施针,同时要配合上电疗机以代替医生间断行针来给病人持续有效刺激,再加上烤灯给针扎处强有力的渗透治疗。此外还会根据病情的不同,加以或推拿按摩、或艾灸、或拔罐等来辅助治疗,以使病人尽快缓解病痛,达到康复的目的。

在实际操作中,我在老师的指导下学会了电疗机的连接。根据不同病情给予不同波形,如一般情况下是连续波,而对于初期面瘫、腹部因肚凉二扎针者就不需要用电疗机,中后期的面瘫患者则需要给予疏密波;根据施针部位不同给予不同的连接方式,如上肢、脖子、背部、腰部一般同侧连接,不可跨越心脏,而下肢可以在同一条腿上横向连接,是膝关节疼痛处更应如此连接;根据病人对针跳动的耐受程度给予不同大小的电流刺激,如年老体弱者、女性、小儿一般用较小的电流,而体格强壮之人或疼痛部位日久麻木者就要给予较强的刺激,电流大小要以病人可以耐受为好,不可太大以使扎针处感到疼痛而不可忍受,也不可太小已起不到治疗效果。

此外,还应间隔一段时间询问一下病人感受来调整电流大小。同样,烤灯的摆放也需要根据施针部位、病人耐受程度来灵活调整。看到老师们的治疗过程,我也深切感受到要一病人为中心,以病人为学习对象,不断调整自己的治疗方式手段。

除此之外,我也学会了一些推拿手法,经过练习,在爸妈身上得到较好的效果,使其疼痛减轻,身体轻松。拔火罐、熏艾条等这些我早已熟识的方法也有机会大展身手。大椎放血、梅花针放血,耳穴压豆等只听过没见过的治疗手法也得以见识,可以说在针灸科的见习让我对中医有了更加立体丰富的感知。

暑假见习期间正值三伏天,是冬病夏治的好时间,我也有幸参与到三伏天的贴敷工作中。早上不到六点钟,科室还没有开门,已有不少病人来准备贴敷。我们立即展开工作,把一卷卷医用胶布撕成分别适合大人小孩两种大小的正方形,准备待用,根据每一次贴敷位置的不同,依次选穴,扎梅花针,拔罐放血,再放上小药丸,贴上胶布,就可以了。如有鼻炎,还要带上两个药丸,每晚各贴印堂一次,连贴两天。小孩一般不用扎梅花针,身体强壮的、年龄较大的可以拔罐,年龄较小的可以直接放药丸贴胶布。

有些病人对医用胶布过敏,可以用麝香壮骨膏等膏药代替,贴敷24~48小时就可以撕下来,期间尽量少出汗,以防止胶布不粘而掉下来。三伏贴用于治疗鼻炎、哮喘、气管炎、支气管炎、等呼吸系统疾病,以及小儿体质弱易感冒,一般三年为一个疗程。有些病人三年就好了,好了之后也可以再贴以加以巩固效果,而有的病人甚至贴了一年就病愈,不再复发,不少小朋友贴了之后冬季感冒次数也大大减少,这些都证明三伏贴是有确确实实的疗效的。

在见习期间,通过阅读一些与医学相关的书籍,我了解到中国最顶尖的医学院中国协和医科大学就一直坚持医教研三位一体模式,医学生进入协和后要经过八年学习,十余年住院医师的培养才可能成为独当一面的合格医生。而现在,我正处于医这一阶段,应该不断加强学习,向书本学习,向老师学习,向临床学习,向病人学习,已得到知识、能力,形成自然科学与人文科学双方面的素养,努力进步争取早日成为一名合格的临床中医生。

中医是有用的,它带给人们以健康,帮助人们减少病痛,并且在在现代社会中做出了适应性的改变,我相信这样的科学不会消失,因为有一代代的学子在学习、教授、研究它,有越来越多的病人在选择相信中医,这也激励着我们更好的传承它,发扬它。

中医心得体会

有一个急腹症的患者,痛的满地打滚,杜冷丁上也毫无作用,于是请中医科会诊。我和师兄同去的,见患者痛苦难忍,于是先取四关穴加人中,患者痛苦立马减轻,可以平静地躺在床上,接受进一步的治疗。

这样的病例太多了,不胜枚举。总之,在医院针灸室实习的一个月里,我真切地体会到什么叫“博大精深”。除此之外,我也深刻体会到什么叫无助!

有一个26岁的姑娘,精神分裂。因此不能工作,不能继续读研。整日向其母提出各种各样的问题,非要其回答,回答错误或者不回答,都会对其母拳脚相加,其母不堪折磨,带其四处求医。心身科所开的病因副作用太大,拒绝服用。而所有费用均来自其母可怜的退休金。同时,该患者有疑病症,经常怀疑自己有各种各样的疾病。因为多地求医无效,而轻信一家私人诊所的承诺,数天花掉1万余元积蓄,结果可想而知,毫无疗效,且家财散尽。老人是哭着给我讲完这段血泪史的。我建议她们去找一位老师做个心理治疗。经过一番波折,终于见到了那位老师,两个小时的心理治疗,有一定的帮助。至少自己对自己的认识更清晰的。她对我说,以前扎针是不会有痛觉的,现在已经有了,以前脑袋整个都痛,现在疼痛有范围已经缩小了。目前她仍在针灸治疗中,但情况已经好多了。在此也祝愿她早日康复,尽早施展自己的才华。

从医院回来的这几天里,我已经用自己所学的针灸知识,帮忙亲戚朋友减轻痛苦,并且都取得了不错的疗效。同时,大家对我的认可度也提的很高。因为在医院经常给患者贴耳针,所以对耳诊也有了一定的了解中医康复实习心得中医康复实习心得。通过看耳朵,大概判断出对方有哪方面的问题,并且准确率比较高。也因此获得了大家的认可。同时,也体会到作为一名医生的乐趣。在临床中,更容易发现问题,同时也更乐于对解决这些问题。因此,在这短短的一个月里,我学到了我过去几个月里也学不到,也学不完的东西。在与病人的接触当中,也充分体会到患者的无助与医生的无奈。在医院,我们是医患关系。而出了院门,大多数患者还是愿意和我们成为朋友的。因为信任,也因为情之所至。在行医中,我们不能单纯地把患者当做一个出了故障的机器,哪不好修哪,其他的一概不管不问。患者都有自己的感情,有自己的思想,我们要尽可能去体谅他们。这样才能更好地取得患者的配合,更好的治疗。同时也给彼此一个好心情。

在实习中,还有一个问题是不能回避的。那就是医疗事故。在针灸室就诊的一个2岁小男孩,因为一次肌肉注射而导致右侧坐骨神经损伤。而直到他们来这里就诊,才意识到这次事故是因为在当地卫生室的肌肉注射所致的。这是当地发生在别人身上的医疗事故,但发生在我们身边的事故也层出不穷,不时会有漏拨针的事故,还好没有给患者带来大的伤害,一旦出了问题,我们谁也担不起这个责任。我们感谢患者的宽容,但毕竟这是我们的失误,我们不可能每次都得到患者的宽容,也不能期望每次都有惊无险。身为医者,就必须有一个细致的心。是人都是会犯错误的,可医生不该犯错误!

不是所有的病我们都能治,我只治我有把握的。

医者,仁心仁术必兼有之,为患者谋利,为已谋德。

中医心得体会

我从事中医临床45年,今天我要讲的,是我几十年行医的感受。我想,这些感受,只要你是个中医,就都会有同样的体会,只是大家没有把它讲出来,或者没有总结出来而已。所以,这些都不是我的“发明”。我只是做了一些归纳的工作。当然,归纳也不是很容易,我写了七年,出了四本《潘德孚医话》,一本一本不断增删,才写出这本《治病的常识》。在这本《治病的常识》中,如果有人认真归纳,同样会得到我今天发言的十条道理。

医生是从临床中学会的。孙思邈说:“读方三年,以为天下无病不治;治病三年,才知天下无方可用。”无论什么时候,医生临床处方,都无法说:“此方必中,”只有等待病人的信息反馈,他真的给治好了,才算必中。可见,病人是以自己的健康提供给医生提高临床经验的。没有病人的信息反馈,医生的临床能力就得不到提高。因此,可以这么说,医生的本事是从病人身上学来的,病人是医生的老师。所以,凡是对病人态度不好的医生,就是不认真学习的学生,就不能成为好医生。

现在有一些医生,有了一点名气,或者根本就不是有名气,而是因为他所在的单位有一点名气,看见病人多了就烦,态度不好。同样,有的医生,一听病人提问题,或有相反的意见,就向病人发火,会说:“你是医生或我是医生?”这样的人,可以认为都不会成为好医生。病人生病求医,是有了痛苦,向医生求助。医生理应体谅,用好言安慰。这种心理性的治疗,对提高疗效是有好处的。发火,说明医生不知道这个最普通的道理。连最普通的医学道理都不懂的医生,当然不是个好医生。

有许多医生并不知道以自己有限的学识,治无限不同的疾病,需要不断地学习,尤其是听病人的信息反馈。认真思考收集和总结治疗中的正反面经验教训,才能提高自己的临床能力。人们找中医为什么都要找老医生?道理就在于老中医临床经验丰富,理解临床困难的道理,对病人态度好。

病人是医生服务的对象,医生是服务者,不是司令官,因此,精诚服务是医生的基本道德之一。问病人:“你是医生或我是医生”的人,不知道这话叫做不知天高地厚,天外有天,人外有人,医学知识如海深,自己所掌握的其实极少,都靠临床学习来的。仅凭书本知识,根本还成不了医生。就这样自我夸大,岂不是“夜郎”了。

病人把身心恢复健康的希望交给医生,医生应该好好对待。医生关心病人是全方位的,并不只是开开方子就算了。如果不知道这一点,当然成不了好医生。病人的心理乐观,是恢复健康的基本重要条件之一。医生治病的目的既然是使病人恢复健康,那么,其态度的好坏对病人心理起着重要的作用。对病人态度不好的医生,其态度就可以体现工作的目的,所以就不是好医生。

这句话并不是说,做了医生,就什么病都能治。我们做了医生,谁都不是全能,也成不了全能。因此,有许多病我们治不了。我们必须知道,不是这些病无药可治,而是我们缺乏治疗的经验和能力,只要我们努力学习,就能够治好这些病。自己费尽脑筋治不好,别人却可能不费吹灰之力就治好了。

病人的病,能不能治好,决定在病人生命的恢复能力。医生的治疗和用药,是帮帮忙的。由于医生所拥有的医疗知识极其有限,所以,才有“一味单方,气死名医”之说。自己不知道如何治疗的病,也许会有很多人知道。医生以其有限的知识,无法给无限的疾病做正确的判决。因此,医生不能向病人说“此病无药可治”的话。实践中我们常常碰到,很多病人不相信医生“无药可治”的判决,病好了;而相信医生判决的病人,由于失去生存的信念,死了。可见,许多病人不是死于病,而是死于医生的信念。任何时候,病人只要一息尚存,他的生命就在与疾病搏斗,所以,有许多病,能不能治好,在于医生这个忙帮得对不对。医生树立正确的信念,同时要帮助病人树立正确的信念至关重要。

现在很多医生都喜欢给病人下判决书,说此病根本无药可治,或说此病是世界难题,或说病人只有多少时间了,都是不科学的预言。因为,已经有许多事实推翻了这些预言,“无药可治”的病人好了;“世界难题”可能被一味单方打倒;被预言必死无疑的病人回家不治而愈了……所有这些,只要医生当了长久了,留个神认真观察,都有碰到的,说明医学的预言不准确。传播不准确的预言,就是不科学的态度。医学是一门科学,学医学的医生,应该持有科学的态度,不说不科学的话。

现代解剖学教人们在尸体上找病灶,意思有二:一是认为病灶是生病的原因;二是认为只要切除病灶,就能恢复健康。这是很严重误导。活着,是生命在身体里;死亡,是生命离开身体。活着的称为人,人会生病;死了的就不能再称为人,而是一个尸体,尸体就永远不会生病了。君不见,医学院里的尸体,既不会发烧,也不会肚子疼。身体没了生命,病就不会生了。所以,是生命生病,不是身体生病。

身体上的病灶,只是疾病的结果,不是疾病的原因。知道这一点很重要。可是许多有名的医生都不知道这个道理。美国有一位很有名的外科医生叫瓦金斯夭,在1962年发明了一种治疗胃溃疡的方法——胃冰冻治疗术。他所领导的研究组织,发表了许多成功的报告。此前的西医,治疗胃溃疡都是用手术切除的。手术切除对病人的损害太大,瓦金斯夭的想法当然是一次改进。他的目的就是使病人治病的损害降低。于是,世界上很多大医院,都添置了胃冰冻设备,设立胃冰冻治疗专科。但在1969年,美国有五所大学,发表了联合报告,认为胃冰冻治疗胃溃疡无效。从这一治疗方法的失败中,我们可以认识到,所有的外科切除病灶的手术,都存在着这样的弊病。把切除病灶作为治病的根本方法,是错误的。其错误的原因,就是把身体当做生命。

身体是生命依附的物质基础。西医广泛宣传手术能除疾病的根,把癌切除,叫做手术除根术,是错误的吹嘘。手术切除了胃,自然不会生胃病了。没有了胃,怎么会有胃病呢?现代西医治疗青光眼,就只有切除视神经,或挖掉眼球;治疗阑尾炎就只能割掉阑尾,这样的方法能叫治疗吗?杀人,岂不就是最好的治病方法?因为,死人是永远不会生病的,彻彻底底地除了根。身体是生命依附的物质基础,我认为,健康,就是指这物质基础的完整;残疾,就是指这物质基础的缺损。把切除病灶作为治病的主要手段,会使健康的人成为残疾的人,是不能忍受的错误。其思想基础就是把身体误为生命。

我提出的这个生命的定义,太概括了,有人可能会要求讲讲明白。为了使大家更加清楚,现在我作如下的解释:

“信息”,是指与生俱来的密码。拿人来说,当精子与卵子结合附着于子宫壁后,这个生命就产生了。它吸收营养,使这些营养变为眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵以及心肝五脏等,形成了人的整个躯体,然后挤出娘胎,继而再吸收营养,从婴儿长大成人,再衰老死亡。这些密码不断展开,不会生成三只眼睛,不会生成一只狗或猫……都是因为必须按这个与生俱来的密码办。

“运行”,是指生命是动态的,永远向前,向着成长、壮大、衰老、死亡之路前进,不停止的,不可逆的。也就是说,生命是一天一天在变化的。生命就像一艘时间之舟,只有前进,没有后退。

“一个”,是指所有的生命都是个体,每个个体都不一样,都具有特异性。

“自组织”,是指执行密码的一种能力。生命的存在,全要仗持这种能力才能活着。自组织能力的有序,就是健康;自组织能力的部分失序,就是生病。

“过程”,是指生命只是一个时空段,有起始,也必然有停止。

生命的定义当然不只是指人,而是要包括所有的生命。现在我们把生命的定义说清楚,我相信对医学的发展,一定有很大的好处。这不能怪西医医学家的不好,没向生物学界索取。我查过百科全书,确实没有一个像样的生命定义。我现在提出这个生命的定义:生命是信息运行的一个自组织的过程。它是不是合格,请大家议论。我已经写了一本《生命医学纲要》,对生命的定义有比较详细的解释,不久将由浙江科技出版社社出版,如有兴趣,以后请买一本看看。

生命的生长、发育、成熟、衰老,以至死亡,是它的自组织能力活动的结果;生病是否能痊愈,决定在它的自组织能力。具体地说,人的生命所需要的一切能力,例如控压能力、控糖能力、控胆固醇能力、控脂能力、控白细胞、红细胞的能力、控微生物菌群平衡的能力、控各种维生素的能力、控各种微量元素的平衡能力……比如说,生命需要一定的血压,它要保持恒定的血压段,低了不行,高了也不行,靠什么力量,就是靠它的控压能力;生命需要血糖,太高了,太低了都不行,就必然有控糖的能力,使血糖保持一定的浓度。已知人的胰岛,有两种细胞——a细胞和b细胞:a细胞在血糖过低的时候,能放出一种激素,使血糖升高;b细胞在血糖过高的时候,能放出一种激素(就是现在的药物胰岛素),使血糖降低。所以,有的人饿了好多天,没有粮食吃到肚子里,不会因血糖过低而休克死亡。因为,a细胞的激素,会使人体里的胆固醇、脂肪等,重新变成血糖。可是,现在我们许多人一量血糖稍高,就马上吃降糖药。这样做,为的只是暂时降低血中糖的含量,损害生命自身的控糖能力。所以,久服降糖药者,必患低血糖症。这样的人如果遇到自然灾害,经不起饥饿,容易死亡。生命的能力很多,它们还相互构成系统,相互影响,相互制约,其中的道理,我们现在所知道的实在太少,无法讲个明白的,也许永远无法讲明白。这就是生命的秘密。

也可以这么说,有一分自组织能力,就有一分生命。因此,凡是伤害生命自组织能力的检验仪器、治疗方法及药物,都是不科学的。例如使用胃镜查胃病,可是查出来的病:浅表性胃炎、糜烂性胃溃疡、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡、胃癌……,检查出来,没有一样西药能够治好。检查的目的是为了治疗,不能治疗就是没有用。使用没有用的方法伤害生命的功能,使病情加重,无论如何也不能说它科学。病人的目的是把病治好,医生的检查却使病加重,与病人的要求相反,这就是不科学。再说使用抗菌素退热,损害体内微生态的平衡。这种平衡被损害后,何日何时发生什么奇病怪症都不知道。这就叫药物的副作用。有副作用而还是要用,也就是不科学。现在40岁到50岁的人,很多有四环素牙,腰痛,是因为他们幼年时发热服四环素,骨髓有四环素色素沉着。所以,在使用有副作用的药物之前,必须有使用的依据,没有依据就叫做乱用。乱用药物,就会损害健康,就是不科学。

活着,就是生命信息在身体里不停地运行;那么生病,就是信息运行遭遇障碍。针灸为什么能治百病,因为它通过穴位的刺激,使经络信息运行克服了障碍。按摩、推拿、耳针、拔罐、刮痧,以及许多自然疗法,都可以不用药物,就能治疗很多疾病,其道理无不就是使信息运行恢复正常。可见,所谓“百病”,实则“一病”。这就是为什么一种疗法就能“治百病”,否则就无法解释。

因此,治病的根本原理,就是使信息运行通畅。思想感情过度,饮食、声色、劳累过度,都会使信息运行发生障碍,因此,把疾病限于细菌感染,是一叶障目,不见泰山的错误。现代西医之所以误诊率达50%以上,皆是因为其医学思想基础的错误。

所谓“瘰儿”,是中医外科肿毒:疔疮痈疽瘰疬等的`统称,中医都有治疗的办法。其发于体表,由于直接可用肉眼观察,辨证方便。其发于体内,便是占位性病变,阳性者叫做痈疡,如肠痈、肝痈、胃痈、肺痈等;阴性者,不能化脓破溃,就被称为癌。近代中医癌症专家郑文友,治愈不少癌症。他说:肿瘤肿瘤物质组成是由于气血寒凝而形成,与其说是个‘痰瘤’,还莫如说是个‘寒瘤’。因此,生在体表上的阴寒性的肿块,如果切细胞去做病理检验,就可能是癌。因为,西医没有阳性阴性肿块,或痈或疽的名称,只有肿瘤之说。

郑文友说的是寒毒,应该说占了大多数,癌肿也一定还有热性的。有些癌肿患者,服寒凉药觉得舒服,而服热性药,则立即不好受。所以,治疗必须辨证论治,不能绝对化。例如外科病的疔、痈、疽,疔是阳毒;疽是阴毒;痈是半阴半阳的。中医治疗肿疡——疔、痈、疽,都是严禁动刀切除的。如上所说,病灶只是疾病的果,而不是因。疔被手术切除,必发疔疮走黄,头面皆肿发高热,极为危险;痈被手术切除,痈毒内伏,多发为败血症;疽被手术切除,必然到处流窜,西医叫做扩散。

发热的出现,是生命发现微生物侵入,主动关闭皮肤的散热装置,是为了抵御外来微生物的自我防卫行动;发炎是生命在微生物感染的地方筑起一道防卫屏障,防止微生物再侵入其他的部位;疼痛是生命发现信息气血的运行有了障碍,而产生的信号。当然,本是正常的体温,现在变高了;本是舒服的地方现在不舒服了,这才叫生病。异于正常,也可说是病理现象。如果只知其一,不知其二,使用对抗的治疗方法:发热用退热,发炎用消炎,疼痛用止痛,都是在对抗生理活动,所以是错误的。

中医医学有五千年的历史。中华民族以2500年的实践后,才总结出《内经》——这一套为中华医学奠基的理论系统。1800年前,张仲景总结了前人成功和失败的经验后著成《伤寒论》,为中医临床进行辨证论治(诊断与治疗)提出了具体方法。这一方法历经1800多年的实践证明行之有效,不可更改,原因何在?在于已经摸准了治病的规律。

中药学从《神农本草》的365种至现在发展到现在的近20xx多种,虽然增加很多,但在临床中运用四气五味的方法纠正病人的偏胜未变。这也是个规律的问题。所以,中医学是成熟的医学,是开放的医学,是不排他的医学。

既然已经成熟,古老就不是个毛病,只是时代久远,难以沟通,难以被现代人理解与学习而已。因此,我认为运用西医的方法来研究分析中医或中药,就像让不懂事的小孩来评论大人的行为一样可笑。唯一可行的中医现代化就是用现代语言和概念来诠释中医。不是用现代的有色眼镜来评论攻击中医。

病人的要求是什么?不是要知道生什么病(病名),在什么地方(病灶),用什么治疗方法,这些都不要紧,根本在治疗的效果。中医与西医相比,它的优势,恰恰就是临床的有效率。也许有人认为,西医发热用退热药,疼痛用止痛药,不是比中医更有效吗?我认为,治病的有效是使病人恢复健康,不是压制症状。健康的有效是长期性的;压制症状的短期行为。很多实践证明,它的结果是对健康不利。例如退热药的暂时退热,结果是延缓退热时间;止痛药只能短暂止痛,还会掩盖病情,易增加心血管病的发生。

现代社会以人为本。人则以健康为本。所以,世卫组织《关于二十一世纪的报告》中说要把现在对疾病的研究,转向健康的研究。中医医学恰恰就是保健康的医学,适应时代的需要。而且,中医学是一种开放的系统,它一定会吸收西医学中有利于保健康的因素,来充实自己,壮大自身。可以预见,不久的将来,覆盖全世界的西医会自动走向边缘让位于中医。

中医心得体会

众所周知,中医是中国几千年唯一的医学,中国人民几千年来的防病治病靠的是中医,中医对中华民族几千年来的繁衍昌盛,几千年来的保健事业起到十分重要的作用。

中医与西医在专业技术上各有所长,各有优势和特点。西医的优势在于精密仪器的检测、高超的外科手术、复杂的器官移植、先进的抢救手段等。而中医的优势恰恰是西医薄弱的方面,中医的辨证施治既准确又灵活,奥妙无穷,对诊治许多疾病,有其独到的特点。如对功能性疾病的诊治,退行性疾病的诊治,病毒性疾病的诊治,痰饮淤血病的诊治,疑难病证的诊治等尤具优势。人民群众对中医中药的认识比较深刻,有相当多的'人群喜欢中医中药。随着社会的飞速发展进化,人们对健康长寿的要求在不断的提高,中医中药的治病之本、调理、滋补功能就显得更加迫切需要了。

中国人的传统认识是中医越老越吃香。一个年龄大的中医,尽管本事平平,都可以称老中医,甚至夸大一点称“名老中医”,这说明了一个很重要的问题。中医是终身制的职业。那么,我们应该怎样才能学好中医呢?《扁鹊仓公传》云:“人之所以病病疾多,医之所以病病道少”,这说明中医难学。著名温病学家吴鞠通又说:“学医不精,不若不学医”。

学中医诚然难,学精则更难。但既学医就必须学精,至少要确立“学精”这样一个奋斗目标,方能学成一个好中医。怎样才能达到这个目的呢?根据我个人学医的体会,主要在于两点:一要认真读书。中医的书籍,用“汗牛充栋”来形容,尚嫌不够。读中医的书,不仅要读懂、弄通,而且要熟读、熟记,对许多重要的内容甚至要熟背。比如中医诊断学、中医方剂学、中医内科学、中医妇科学、中医儿科学、温病学、伤寒论、金匮要略等。若要有高深的理论功底还必须学好《内经》。读中医的书,要善于融会贯通,中医学的理论均源于《黄帝内经》,中医的各科临床,均源于历代医家的经验积累和实践总结。

举例说吧,比如学《伤寒论》,不仅要与《金匮要略》相融合,还要上与《内经》相联系,下与《温病学》相联系,此外,还要与内科学、方剂学、药物学、诊断学相联系。比如《伤寒论》的少阳证,这个少阳证就出自《内经》的《素问热论》。《内经》的少阳证只限于少阳经脉症状“胸胁痛而耳聋”,而《伤寒论》的少阳证则为半表半里证,胆火上炎,症见“口苦,咽干,目眩,往来寒热,胸胁苦满,默默不欲饮食,必烦喜呕”,用小柴胡汤主治。再联系温病学中亦有一个邪郁少阳证,寒热类虐,心烦,口渴,脘痞,舌苔黄白而腻,用蒿芩清胆汤主治,系湿热郁闭少阳。如此联系比较,自然融会贯通。

在学习过程中发现,结合生活实际融深奥医理于浅显地生活常识当中。中医基础理论重于思辨、抽象、实践性强,但弱于直观、具体、可操作性差。因此,在学习中,注意结合自己既往的文化知识及生活常识进行理解,常常受到了事半功倍的效果。

如,联系夏天长期在河水中浸泡的石头或其他物体的表面所生苔藓形状为例,来理解滑腻之性状,说明舌苔滑腻与水湿的关系,并由此理解湿性粘腻的致病特点。结合既往临床实践,融抽象理论于常见病证之中。如人体皮肤受凉之后,可见恶寒、无汗,鼻塞流涕,胸闷咳嗽等感冒症状,中医给以宣肺解表药物治疗后,感冒痊愈。以此说明肺主宣发、开窍于鼻、在体合皮的医学道理。

也发现这门学科跟中国古代哲学和中国古代传统文化密切相关。在其发展过程当中也不断吸收外国文化,在李时珍的《本草纲目》中记载的一些中草药,大都原产地都不是中国,足以证明这一点。然而,提高中医素质,中医从业人员必须有过硬的基本功。要打好基本功应具备以下三个步骤:

中医的临床工作分为识病、辨病、立法、处方、用药五大环节,最终必须落实在方药上。如果没有精确的处方,绝对不会有好的疗效。故中医历来视汤头、脉诀、药性赋为启蒙“三件宝”。“汤头”即“方歌”。中医素以清代汪昂的《汤头歌诀》为蓝本,并以《医方集解》辅行。要求“汤头”必须熟背至信手拈来的地步,临床方可应用自如。“脉诀”是指脉学方面的歌诀。现以李时珍《濒湖脉学》流行最广,然李中梓《诊家正眼》似乎更切实用,故云脉必“二李”。当然有精力多读几部更好。诸如:《四诊抉微》、《脉诀汇辨》、《脉理求真》等。《药性赋》是民间流传多年且影响极大的入门读物,浅显易懂,朗朗上口,确实对初学用药可具初步轮廓。尽管有些内容已不合时代的要求,但仍为广大中医所喜爱。除上述“三件宝”外,不可忽略的就是“针灸歌赋”。众所周知,针灸是国粹,是中医走向世界的“利器”。要想学好针灸,熟诵歌赋是必备的基本功。诸如:十四经循行、主病、穴位分寸歌、标幽赋、金针赋、通会指要赋、流注指微赋、胜玉歌、玉龙歌以及十二经子母补泻、流注八法等方面的歌诀均应熟背如流。俗话说:“曲不离口,拳不离手”。以上第一步功夫,属中医的“背诵功”。

背诵功之后的第二步功,就是加强古文和医史的学习。古人云:“工欲善其事,必先利其器”。中华民族经过漫长的历史,给后人留下了辉煌灿烂的中医文化,不愧是伟大的宝库,等待后人去努力发掘。而这些文献均是用古文写成。若不在古文上下功夫,势必很难理解。如文字的构成、词汇的衍变、语法的差异及古代文学常识、古天文学知识等等均需有一定的了解,否则学习医古文非常困难。

文言文学得好,犹如与古人相与对坐应答,能进行跨时代的交流,也乃人生一大快事,而且学好古文是打开中医药宝库大门的钥匙。故第二步功夫首先必须“学好古文”。

任何事情,任何学问都有一个发展过程。所以不管学什么都必须了解本门的发展史。搞政治要学政史,搞文学要学文学史。当然中医也不例外,也应学好医学史。只有学好医学史,才能了解各朝各代的名医、名著及其学术观点,也就是说要了解这些名医名著是在何等历史背景和客观条件下形成的。同时也应了解前世名医的奇闻逸事。譬如:朱丹溪三十岁学医,三十五岁就能临证而成大家。叶天士十四岁学医,先后师从十七人等。这对一个中医的学习和成长均有一定的启发。然而今人视学史为多余,似乎与临证无关,实属大谬。

学古文具备了读古书的能力,学医史明确了读古书的取舍,在选书读书过程中,自然不会陷入歧途。同时还要博览历代医家的医论、医著、医案,对历代医家的成果有一个框架性得了解,对学术理论的构架打下了良好的基础。故第二步功夫为“基础功”。

要想学好中医,则必须精读一些古典医籍,如《内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》、《温热经纬》、《神农本草经》、《医学心悟》等。

《内经》、《难经》是中医基础的奠基。阴阳五行、脏象经络、诊法治则、五运六气均需从《内经》、《难经》二经中探求。然《内经》中《灵枢》、《素问》各八十一篇,《难经》八十一难,共二百四十余篇,要想快速通读,谈何容易?故初学者可选用明代李中梓的《内经知要》或近贤秦伯未的《内经知要浅解》为读本,部分章句必须熟背。

《伤寒论》是六经辨证的典范;《金匮要略》辨脏腑经络,是辨治杂病的基础。《温病条辨》系统论述三焦辨证,与《伤寒论》相对而言,使“万病诊法实不出此一纵一横之外”。(《温病条辨·凡例》)。《温热经纬》以《内经》、仲景为经,以叶、薛、陈、余诸家为纬。其中“叶香岩外感温热篇”主要论述卫气营血辨证系统,也应熟背。《神农本草经》是方药学之祖,自然也是必读之书。清代陈修园《神农本草经读》可视为初学者较好的读本。《医学心悟》一般视为入门的启蒙书,它是系统论述“八纲八法”之作,且书中载有很多疗效高、实用性广的方剂,如启膈散、开噤散、半夏白术天麻汤之类,皆临床习用之方。这些医籍的精读,可使中医理论的框架构架起来。故第三步功夫为“构架功”。

如上所述,背诵功、基础功、构架功为“真中医”必须具备的三步功夫。在这三步功的基础上,进而博览群书,淹通众家之长,并广泛吸取今人经验,积极引进现代科学技术。古人云:“熟读王叔和,不如临证多”。早临床、多临床,从而培养和造就新一代的铁杆“真中医”。

漫漫岐黄路,吾将上下而求索。

中医心得体会

课上老师给我们仔细取穴讲解了马丹阳天星十二穴中的足三里、上下巨虚及内庭穴、阳陵泉穴,太冲、昆仑、太溪穴,委中、承山穴,并一一在同学身上针刺,中医针灸班课程心得。每个人因为骨骼、肌肉的形态不同,穴位位置也要按照不同的比例细心辨别。

之后同学们互扎腹针,经过一周练习,手法都有所提高。邢台的马同学上周第一次扎针就十分干净利落,这周看起来已经很成熟了。

大家的发力方式,大多是直刺,单手发力,男同学王林林最初双手发力直刺,显得不太协调,后来受马同学启发,也改为单手发力。但这种方式当自身内力不足时,碰上质地致密的部位会入皮太浅。我就是这样,床上的同学直喊疼。仔细观察了老师的手法,斜入翻掌,手腕一转,借助动势释放内力,果断深入皮肤。这个发力的过程比直刺行程长,力量一定会大些,加上老师内力强,从选穴、持针刺穴、捻转,三部完成只在须臾间。

我是最后一个扎的腹针,很幸运,白老师亲自扎了五针。这周的感觉没有上周那么痛感强烈,但很得气,心得体会《中医针灸班课程心得》。留针大约半小时。和上次不同,这次气开始往下走了,先是左腿有麻麻的感觉,紧接着右腿内侧上部不断有跳窜感,然后到了小腿内侧。一直不通的右腿有感觉了。

白老师给大家示范了温和灸和直接灸。没想到同学们对直接灸还是很热情的,米粒大小的`艾绒,直接放在皮肤上,中脘,足三里,涌泉,每穴三壮。在艾绒点燃之后,当火力和皮肤接触时,同学们的痛苦表情各异。我没敢一试,暂时没有勇气,三年前给自己隔姜灸了几次,留了几处瘢痕,后来没有坚持灸下去。老实说,我不喜欢瘢痕,但艾灸确实很舒服,回去试试无瘢痕直接灸法。

白老师一直在给我们讲授灸法的重要处,和祛除寒邪的力量之大。一些阴寒极重的病人,其身体的寒邪也会对医者有不良的影响。无形无相,会趁虚而入,需要谨慎为宜。同学王林林直接灸了三年,对灸法极有经验心得,他和白老师的对话很有意思。

下课回家,臭屁不断,不一会家里空气混浊。晚上相当疲乏,却难以入眠。腿部内侧的阴经部分不断窜跳。腹针的感觉一直存留。第二天排便量大,浑身发冷。以前看过老师博客,知道这是正邪相交排病反应,并不在乎,只是觉得神衰气乏,想睡觉。艾灸神阙,稍安。周三风和日丽,出门看展,走走停停快五小时,回家之后,后脑头疼不已,时有跳动感。周四仍然头痛,除了脑后,左右两侧也不时窜疼。手边没有针了,在脚上找了些痛点按揉,稍有缓解。晚上头痛逐渐散去。

周五身体依旧很累,左侧嘴角上火,起了一堆小包。下腹痛。

周六,生理期如期而至。下腹较以往轻松,排出较多淤血块。

这周主要和身体斗争了,心神散乱,体会到的针法还未好好实践。只空手练习了进针、捻针,手上没气力,常常把针扎弯。

中医心得体会

研修期间,我们按照由公共管理、教育管理及人文素养三大知识模块组成的课程体系,进行了强化学习。可以说,这期研修班起点3高、模式新颖、效果良好。整个课程体系设计科学合理,既关注了当今公共管理和理论前沿,又关注了教育管理的工作实际,既有前瞻的视野,又有丰富的案例分析。虽然本期研修班只有短短的17天时间,但我觉得感触很多,收获也很大。下面我主要从以下几个方面汇报一下个人的感受:

这次研修,我们完成了120学时的课程计划,22门课程基本涵盖了公共管理专业应涉猎的主要领域,从宏观经济学、危机管理、公共管理、公共财政、公共政策、教育管理到中国传统文化艺术、人力资源管理、媒体新环境及应对策略、领导语言艺术、信息技术等等,内容覆盖面广,信息量大。聆听了教育部有关官员及清华大学、北京师范大学、中国人民大学、国际关系学院、人保部中国人事科学研究院、中国教育电视台等知名专家教授的授课,领略了名师的智慧和风采,老师们学贯中西、博古通今,知识渊博、理念精深,在各自的研究领域都有独到的分析和精辟的见解,他们精彩的讲解不时闪烁出智慧的火花,使我的思维理念不断地受到新的冲击,从而进一步理清了思想认识上的误区,解开了许多工作、学习、生活中的迷茫和疑惑,大大地拓宽了视野,开阔了眼界。正所谓:聆听的是智者的声音,感悟的是知识的力量;学到的`是管理的精华。

一是学习了很多科学的管理方法。如中国人民大学侯景新教授的传统文化与现代管理、中国人民大学周石教授的高绩效团队建4设、中国人事科学研究院李克实教授的公共部门人力资源开发与管理、国际关系学院郭惠民教授的突发事件处置与危机管理等专题讲座都给了我很大的启发。可以说,通过这次研修,切实地增长了管理知识,增强了工作自信,在一定程度上提高了管理能力。管理的一半是科学,一半是艺术,管理的一半是科学指的是管理的制度要合理、科学,即既要符合当前的教育方针政策,又要适合本校的实际情况。管理的一半是艺术指的是学校的管理要讲究技巧。即要善管巧理。它告诉我们,只有把合理的制度和管理的技巧两者合二为一,才能达到事半功倍的管理效果。可以预见,在培训期间所学到的这些先进的管理方法,必将给我今后的工作起到积极的指导作用。

中国基础教育办学现状、热点和发展趋势、中国教育学会副会长谈松华教授的中长期教育改革和发展:宏观背景与战略选择、清华大学王有强教授的公共财政学等,从不同的研究领域出发,以不同的研究视角,展现了许多新颖的思维方法,这些新的思维方法,是在既符合政策法规和教育规律,又充分结合自身实际的基础上,直面现实5困难,突破常规思路,创新解决问题的办法,达到问题迎刃而解,效率不断提高,成效事半功倍的效果。实际上,这些思维方式所闪现出的智慧,就是解决问题能力的具体体现。因此,我觉得这些新思路、新方法对实际工作有很强的现实指导意义。它使我们在今后的工作中能够心态更加自信,思路更加开阔,方法更加灵活。

三是学习了很多有效的沟通方法。如中国教育电视台闻闸教授的领导者语言表达艺术、清华大学孙静惟教授的媒体新环境与应带策略、清华大学孟波讲师的管理沟通等课程,都结合了生动的案例分析,为我们讲述了沟通在现代管理中的重要性,简言之,沟通,就是人与人之间的相互了解,相互理解,就是消除误会,化解矛盾,摒弃隔阂,就是密切关系,求得谅解,增进感情,达成共识。但凡成功的管理者,无一不是善于沟通的好手。作为管理者,一方面加强团队内部管理,需要与成员沟通,良好的沟通,能够使团队成员理解管理者的管理意图,能够激大家的参与感和热情,能够引导团队成员朝着共同的目标团结一致,发奋努力。另一方面创设团队发展的良好环境,要与外界沟通。无论是要争取领导的政策支持,部门之间的协调配合,还是要赢得外界的大力帮助,这都需要重视沟通,一方面要保持自信、充满诚意,另一方面要善于寻找双方的关注点、兴奋点和共同点,促进工作的有效推进。

四是提升了个人修养。如清华大学刘书林教授的科学发展观与干部素质提升、清华大学李燕教授中国传统文化艺术漫谈、清华大学朱汉城教授的走进音乐世界音乐赏析等课程,对提高个人的6素养有莫大的帮助。

在学习中提高,在实践中成长,这是我这次研修的重要心得体会之一。通过学习,不仅逐步地提高和完善了自己,而且,通过学习,还促进了反思。

一是要注重提高理论修养。通过这次学习,我深刻地感觉到得自己的教育理论水平和管理理论水平离工作实践对自身提出的要求差距大。这不仅体现在自己学习的习惯上,没有养成有计划、有规律地学习理论知识的习惯,而且体现在自己的学习成效上,既没有对各种理论做到大量涉猎,扩充知识面,又没有精读某种理论,融会贯通,更没有形成自己独特的观点。因此,以后要在学习上更进一步加强,不断提高自身理论水平,在学习中提高、在学习中成长。

二是要注重积累实践经验。理论是在实践的基础上,通过概括提炼而成。专家们的工作经验和理论成果,都是因为他们不仅勇于实践、不断探索,而且是因为他们善于总结,注重积累。因此,我们在平时的工作中,要注意收集、总结、提炼成功的经验,使之具有普遍指导意义的方法,并逐步成为自身工作特色,不断提高工作水平。

三是要注重提高业务水平。通过这次研修,我深刻地认识到,要做好工作,还需要进一步提高自身业务水平,以适应现代社会对一名管理者的要求。一方面要进一步提高教育教学能力和水平;另一方面要不断提高管理能力,掌握管理方法,提高管理效益,使学校发展在竞争激烈的社会中能够勇立潮头,立于不败之地。

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