学习游泳的心得体会和感想(实用15篇)

时间:2024-02-26 08:14:09 作者:笔尘

心得体会的写作可以帮助我们更深入地理解和掌握所学知识,同时也可以提高我们的表达能力和思维能力。以下是小编为大家整理的一些深入思考的心得体会,希望能够给大家带来一些新的思路和启示。

学习心得体会感想

错误并非出自我们的星球,而是出自于我们自身——莎士比亚。

健康,一个既熟悉又陌生的词语。在我没有学习学的时候,我一直对这个概念似懂非懂,自认为对他有不小的心得体会,但恐怕还说不出个所以然来;时至今日,在老师的讲座下,对其认识不知不觉中已是不同往日。对普通人而言,一件事物最值得关心的莫过于其价值。同样,我们最关心的就是在大学里开展卫生工作的意义了。

总体而言,健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的`素质教育的需要,是探究一个人的活动与行为纪律的科学。学习学,对于维护自身的健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习学之后,会逐步了解自己的性格特点和健康状态,同时也会更加关注周围的人。以前会厌烦电话里父亲母亲隔山隔水的唠叨,会因为同学之间处事不快而大动干戈,会觉得似乎受委屈的总是自己却很少从对方立场去考虑问题。而在学习护理学之后,才学着多多关注他人。也许那些是我们的至亲至爱,是我们的同学朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。当我们用公正、公平的心态去考虑问题后,才能让自己的生活过的和谐,与环境相和谐,与社会相和谐。

其次,进入大学后,学生自由支配的时间较多,因而需要有较强的自控能力,学习自觉自己主性,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍,要么自控力不好,浪费时光。

克服自卑我们周围有不少人有自卑,也就是不愿意接受自我。对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。怎样才能增进自我接受感呢?只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我,找出问题之所在,就能及时予以补救,化失败的打击为增进自我接受感的动力,由主观因素造成的动机的种种冲突都可能让大学生产生挫折感,如学生所学专业与本人不相符合,班集体中人际关系不协调,生活上不适应以及个人的外貌,身高,经济状况,家庭状况不佳等等。

正确走好感情之路,学习学让我们的气质类型粗略地归纳为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利,原因很复杂,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。但拥有健康方面的知识的同学,每个人都能走好自己的感情之路:拥有胆汁质的人,在恋爱过程中尽可能发挥自己胸怀坦荡之长,不犹豫地向你真正所爱者吐露衷情,但切忌急躁,且应注意方式。另外,对性知识,性行为的不适当的认识和理解,也会形成压力,从而进一步发展问题......

虽然这个学期学的课程已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。学的价值就是让世界充满快乐!

对这次的学习,我受益匪浅。如果非要要问我学习这门课程有什么收获的话,那就是:“改变”。

学习感想和心得体会

学习是每个人一生中必经的过程,它不仅是获取知识的途径,更是塑造个人思维和发展能力的重要途径。学习感想和心得体会是对学习的总结和反思,它有助于提高学习效果和个人成长。在我自己的学习过程中,我深刻体会到了学习的重要性、方法的重要性以及学习态度的重要性。下面我将结合自己的学习经验,谈谈对这些方面的感想和体会。

首先,学习的重要性是不言而喻的。学习,是人类区别于其他生物的重要标志之一。每个人都有自己的兴趣和爱好,但学习是每个人都无法回避的任务。正如杜甫在《月夜忆舍弟》中所说:“亲朋无一字,老病有孤舟。戎马关山北,凭轩涕泗流。”学习可以给我们带来与他人的交流与沟通的好机会,可以让我们被他人所尊重和崇敬。同时学习也可以丰富我们的内心世界,激发我们的智慧和创造力。因此,我们应该珍惜学习的机会,不断地充实自己,提高自己的综合素质。

其次,方法的重要性被人们越来越重视。学习方法可以直接影响到我们学习效果的好坏。大家都知道“工欲善其事,必先利其器”,学习方法也是如此。不同的学习方法适用于不同的人,所以我们要从多个渠道了解学习方法,并结合自己的实际情况选择适合自己的学习方法。同时,在学习过程中,我们也要和他人交流学习方法,从他人的经验中汲取营养,提高学习效果。

此外,学习态度对学习成果起着决定性作用。孟子曾经说过:“敏而好学,不耻下问”。学习是一个相互的过程,我们可以在学习中遇到困难,但我们不能放弃。良好的学习态度是我们在学习过程中的重要保障。面对困难,我们应该保持积极进取的态度,相信自己可以克服困难,取得成功。只有这样,我们才能更好地完成学习任务,取得好成绩。

最后,学习感想和心得体会的总结是学习过程中不可缺少的一环。通过总结和反思,我们可以更好地发现自身的不足,并找出改进的办法。在我自己的学习过程中,我会定期地总结和反思自己的学习情况,找出自己的不足,然后制定相应的改进计划,并努力去落实。有时候,我也会和他人分享我的学习感想和心得体会,从他们的反馈中得到更多的启发。

综上所述,学习感想和心得体会对于培养良好的学习习惯和提高学习效果具有重要作用。学习的重要性、方法的重要性、学习态度的重要性以及学习总结和反思的重要性是学习感想和心得体会的重要组成部分。我们应该珍惜学习的机会,不断改进学习方法,保持良好的学习态度,定期总结和反思学习情况。相信只有这样,我们才能在学习中成长、进步,赢得属于自己的成功。

学习感想和心得体会

第一段:引入话题(100字)。

学习是每个人不断成长和进步的动力,也是获取知识和技能的重要途径。我深深意识到了学习的重要性,并在学习过程中积累了许多感想和体会。在这篇文章中,我将分享我对学习的感想和心得体会。

第二段:态度决定一切(200字)。

学习的态度决定了学习的效果。我认为,全身心地投入学习是取得好成绩和成就的关键。当我们对学习抱有积极的态度时,我们会更加专注地学习,并且更容易处理学习中的困难和挑战。在我一次重要考试前,我曾感到压力很大,但我告诉自己要积极对待,坚持不懈地努力学习。最终,我取得了令人满意的成绩,这让我意识到态度对于学习的重要性。

第三段:良好的学习习惯(300字)。

良好的学习习惯是成功学习的关键。我发现,制定合理的学习计划并坚持执行是非常重要的。我喜欢制定每天的学习计划,将任务分解为可管理的小目标,每次完成一个小目标都会给予自己奖励,这激励我更加专注地学习。此外,我也意识到充足的休息对于学习的重要性。我发现在休息充足的情况下,我的学习效率更高,记忆更牢固。因此,我每天保证充足的睡眠时间,这对我的学习有着积极的影响。

第四段:勇于面对挑战(300字)。

学习中经常会遇到各种挑战和困难,但重要的是勇于面对并解决它们。尽管有时候困难会让我感到沮丧和无助,但我告诉自己要坚持下去,并寻找解决问题的方法。我记得在一次团队项目中,我遇到了与团队成员的合作难题。虽然一开始我感到困惑和沮丧,但我主动和团队成员沟通,并试图找到解决问题的方法。最终,我们成功地解决了难题,这让我学到了坚持不懈和合作的重要性。

第五段:持续学习的动力(300字)。

不断学习是一个持续的过程,我发现持续学习的动力是我的目标和激情。当你对你的学习目标有明确的认识时,你会更加有动力去努力学习。此外,找到自己的兴趣点并将其与学习结合起来是非常重要的。我发现当我对某个课程或主题感兴趣时,我会产生更强烈的学习动力,并更容易去学习和掌握相关的知识和技能。因此,我认为保持学习的兴趣和激情是持续学习的关键。

总结(100字)。

通过学习的过程,我深深意识到态度、学习习惯、勇于面对挑战以及持续学习的动力对于学习的重要性。这些感想和心得体会将继续指导我,在未来的学习和成长中取得更大的进步和成就。

学习感想心得体会

学习是人类不断进步的源泉,也是开拓智慧的重要途径。在学习的过程中,我们不仅可以获取知识,还可以拓宽眼界、增强自信。近期,我经历了一次非常有意义的学习过程,通过这次学习,我深刻体会到了学习的重要性以及它对我的成长与发展所起到的积极作用。以下是我对这次学习的感想心得体会。

首先,学习让我感受到了知识的无限魅力。在这次学习中,我选择了一门关于艺术史的课程。起初,我对艺术并没有太多的了解,甚至对它不以为意。然而,在学习的过程中,我逐渐发现了艺术的深度和广度,它远不止是一种表达方式,更是我们生活中不可或缺的一部分。通过学习,我掌握了艺术史的基本知识,从古代文明到现代艺术流派,无论是艺术的理论还是实践,我都有了较为全面的认知。这种知识不仅让我对艺术有了更加深入的了解,还让我在日常生活中更加敏锐地感受到艺术的存在和影响。

其次,学习让我体验到了自我超越的喜悦。在学习的过程中,我遇到了许多困难和挑战。有时候,我会因为资料不足或者理解有误而感到迷茫和挫败。然而,我并没有放弃,而是坚持不懈地研究和学习。通过不断地调整学习方法和思路,我慢慢地克服了这些困难,取得了不错的成绩。每一次的进步和突破都让我感到非常自豪和满足。这种成就感和喜悦激励着我不断前行,不断超越自我,取得更好的成绩。

此外,学习还让我学会了如何合理安排时间。大学生活充满了各种课程、社团和社交活动,使我往往感觉时间不够用。然而,通过这次学习,我发现只要合理规划,时间是可以充分利用的。我学会了将大量的阅读和笔记整合成有效的小批次,灵活调整学习的进度,以达到高效的学习效果。同时,我也尝试利用碎片时间进行复习和总结,比如在公交车上、等待时间或者夜深人静的时候,这样不仅增加了学习时间,也充实了我自己。

最后,学习让我更加深刻地认识到了努力的重要性。在学习的过程中,我逐渐发现,只有付出真正的努力,才能够取得真正的成果。学习需要耐心和毅力,它不是一蹴而就的,更需要日积月累的积累。通过这次学习,我意识到,只有当我真正投入时间和精力去学习时,才能够获得更好的成绩和更深的收获。同时,努力也让我更加珍惜学习的机会和过程,坚守初心,不忘学习的初衷。

总而言之,学习是一件非常重要且有意义的事情。它不仅仅是为了获取知识,更是为了培养我们的思维能力、拓展我们的视野和丰富我们的人生。这次学习让我深刻体会到了知识的无限魅力,体验到了自我超越的喜悦,学会了如何合理安排时间,更加深刻地认识到了努力的重要性。我相信,只要我们持续地学习和努力,我们的世界将会越来越丰富多彩。

儿童学习游泳心得体会

第一段引言:学习游泳是每个孩子成长中重要的一课。我曾经通过学习游泳,克服了许多恐惧和挑战,同时也受益良多。在这里,我想分享一些儿童学习游泳的心得和体会。

第二段兴趣与动力:兴趣和动力是学习游泳的重要因素之一。在我学习游泳的过程中,量身打造的游戏化教学使我保持了学习的兴趣,而且每次在水中游泳都给我带来极大的满足感。在教练的指导下,我逐渐掌握了正确的动作和呼吸技巧,并且逐渐提高了自己的水平。

第三段持之以恒:学习游泳需要一定的时间和耐心。在初学阶段,我曾经感觉很难掌握平衡和水下呼吸的技巧,但是我决定持之以恒地练习下去。通过每天的训练,我开始逐渐熟悉水中的环境,渐渐克服了自己的害怕感。我发现,只要坚持不懈地努力,就一定能够做到。

第四段自信与坚持不懈:学习游泳不仅仅是一项技巧的训练,也是对个人意志的考验。我在学习游泳的过程中,充分体会到了自己的潜力和能力。当我一次又一次从深水区跳入水中,我战胜了不安全感和恐惧,不断提高自己的勇气和自信心。我相信,只要坚持不懈,就一定能够征服困难,达到自己的目标。

第五段收获与成长:通过学习游泳,我不仅获得了这项技能,也在自信、勇气和耐心方面迈进了一大步。游泳不仅能够锻炼身体,提高体质,还能增强自己的自我保护能力。同时,它也是一种社交方式,通过参加游泳比赛,我结识了许多志同道合的朋友。学习游泳让我成长了许多,我相信它将在我未来的生活中继续发挥作用。

结论:学习游泳是每个儿童成长中重要的一课。在学习游泳的过程中,培养兴趣和动力,持之以恒,培养自信和坚持不懈的精神,是取得成功的关键。通过学习游泳,我不仅获得了这项技能,还在自信、勇气和耐心方面取得了成长。我相信,通过持之以恒的努力,每个儿童都能学会游泳,并从中受益良多。

学习心得体会感想

首先,我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训,也很荣幸参加了这次培训,这说明公司对我们员工培训的重视,反映了公司“重视人才,培养人才”的战略方针;对于服务行业的我,也非常珍惜这次机会。

经过这几天的培训,完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法,让原本对服务行业不感兴趣的我,渐渐对服务充满浓厚的兴趣,服务作为一个大众化消费群体,我个认为最主要的是,它是一个具有挑战性、完善自我的的行业,而且与生活紧密相连。

在这几天的培训中我还学到了,卖场的布局,商品的陈列,及在管理方面的根基,让我更加的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。

如果在工作中我们失去了细心,那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。

及顾客的购物动向,巨大磁石点也将达不到理想的效果,失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解:怎样的陈列才能利用好货架的每一层,从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛,吸引并留住顾客的脚步。

公司的这一次培训,从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的,老板及培训人员都做了很多准备,让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心,让我们融为一体,我们在未来的工作中端正心态,更加努力!更加自信!

接下来的培训,我想会更有趣、更专业,所以我会更认真听,理论与实践更加强化我们的工作,因为我也很热爱且珍惜这份工作!

学习能让人进步,工作能让人自信,相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把超市变得更加美好。

一、广泛学习,在修养方面求突破。

歌德曾说过“人不光是生来就拥有一切,而是靠他从学习中得到的一切来造就自己”。

作为一名财政监督检查人员,不但要掌握相关的专业知识,还要熟悉最新的法律、法规和政策;不但要掌握检查工作流程,还要掌握检查技巧,只有广泛学习,不断的“充电”,提升学习能力、提高自身修养,才能胜任本职工作。

否则即使是一个知识渊博的人,如果停留在原有的水平上,很快就会被时代淘汰;即使是一个工作上尽心尽力的人,如果不接受新的知识,也难以胜任新形势、新情况下的岗位。

学习要立足于工作进步和修养提高,广泛学习一切有益知识。

既学习与自己业务有关的专业知识,提高履行岗位职责能力,也要广泛涉猎政治、经济、法律、科技、文化、历史等基本知识,并把这些方面的学习同自身的工作实际紧密结合起来,做到“专”与“博”相结合,求知与修身共进步,使知识结构更加合理,个人修养全面提高。

二、自我加压,在工作方面求突破。

人生需要懂得自我加压,过分的安逸会使人变得懈怠,变得“弱不禁风”,经不起生活的击打,只有不断地自我加压,勇敢地挑起生活的重担,人生的步履才会迈得更坚实、更稳健、更有力。

我虽然参加工作二十年,但时过境迁,平时忙于事务性工作多,深层次思考工作少。

通过学习,结合自身从事的财政监督检查工作,我深刻认识到当前工作面临的压力大、肩负的责任重,我要把压力变为动力,把学习的收获化为谋划工作的思路,促进工作的措施,开展工作的本领。

1、克服消积情绪。

“物竞天择,适者生存”。

要生存、要发展、要成功,学历、资力、某个阶段的能力早已不是决定性的因素,起决定作用的是不断修炼自己、勇攀高峰的意识,有了这种意识,我们才能跟上时代的步伐。

2、明确奋斗目标。

没有明确的工作目标,就没有工作压力,也就很难产生工作动力,没有动力很难取得工作实效,只有自我加压,才会创造无穷动力。

在今后的工作中,我要给自己树立明确的工作目标,定下标杆,向着目标努力。

3、坚定理想信念。

只要思想不滑坡,办法总比困难多。

自我加压、自强不息是一种工作的方法,更是一种对待工作的态度。

做好工作离不开自我加压、自强不息的精神。

态度端正了办法自然会多,路子自然会顺。

事实证明,只要坚定理想信念,一切行动都从大局出发,从局中心工作出发,积极开动脑筋,一切困难都能迎刃而解。

儿童学习游泳心得体会

第一段:引言和背景介绍(200字)。

作为一名家长,我一直认为让孩子学会游泳是非常重要的。除了健康的身体,学会游泳还能够增强孩子的自信心和团队合作能力。今年暑假,我决定给孩子报名参加一个游泳班,帮助他学会游泳。在这个过程中,我和孩子都获得了一些宝贵的心得体会。

第二段:良好的学习环境和氛围(250字)。

我选择了一个专业的游泳学校,他们提供了良好的学习环境和氛围,这很重要。在游泳班上,教练和其他孩子相处融洽,互相鼓励和帮助。这种积极的学习氛围激发了孩子的学习动力,让他更加喜欢学习游泳。此外,教练的严格要求和耐心指导也帮助孩子逐渐掌握游泳技巧。

第三段:坚持的重要性(250字)。

学习游泳是一项需要持续努力和坚持的任务。在这个过程中,我发现坚持是非常重要的。有时候,孩子会觉得学习游泳太难,希望放弃。然而,我坚持鼓励他继续学下去,并帮助他树立目标。通过坚持不懈的努力,孩子逐渐取得了进步,从而获得了学习游泳的成就感,这也进一步增加了他对学习的兴趣和动力。

第四段:克服恐惧和建立自信(300字)。

对于许多初学者来说,恐水是一个普遍存在的问题。我的孩子也曾经害怕放弃,在水的面前感到害怕。然而,通过教练的耐心指导和我作为家长的关爱支持,他逐渐克服了恐惧,建立起了自信心。从刚开始踩水到最后能够独立游泳,孩子经历了一个逐步突破自己的过程。这不仅仅是学会了游泳,更重要的是,他学会了面对恐惧并克服它的勇气,从而在其他方面也变得更加自信。

第五段:团队合作和友谊的培养(200字)。

在游泳班上,孩子不仅仅学会了游泳技巧,还建立了与其他孩子的友谊。游泳需要团队合作,每个人都需要互相帮助和支持。在游泳班上,孩子学会了与他人合作并互相鼓励。这种团队合作的意识和友谊不仅在游泳上有所帮助,还能够在日常生活中发挥作用。通过学习游泳,孩子明白了团队合作的重要性,并培养了与他人友好相处的能力。

结论(100字)。

总之,儿童学习游泳是一项重要的任务,通过学习游泳,孩子不仅仅学会了游泳技巧,还获得了很多其他方面的成长和收获。良好的学习环境和氛围、坚持不懈的努力、克服恐惧和建立自信、以及团队合作和友谊的培养,这些心得体会都将对孩子的未来发展产生积极的影响。作为家长,我们应该积极支持和鼓励孩子学习游泳,帮助他们在这个过程中收获更多。

儿童学习游泳心得体会

夏季是儿童学习游泳的最佳时机,随着气温的升高,无数家庭带着孩子到游泳馆或者海滩,让他们学习游泳。我也是其中之一,几个月前,我带着我的孩子开始了他的游泳旅程。这段经历不仅让我看到了儿童游泳的重要性,还让我体会到了孩子们在学习游泳过程中如何克服困难,并逐渐成为游泳高手的过程。

刚开始学习游泳时,孩子们面临着很大的挑战。因为他们对整个过程还不熟悉,所以一开始会感到非常害怕。孩子会出现焦虑、紧张的情绪,有时甚至会表现出拒绝学习的行为。我记得我儿子刚学游泳时,一进水就大哭大闹,根本不敢离开我的身体。但是,我并没有放弃,我始终保持着耐心,给他鼓励和支持,慢慢地,他开始逐渐适应水中的环境,并对游泳产生了兴趣。

第三段:努力的收获。

在学习游泳的过程中,我看到了孩子们的努力和坚持。他们每天都会真诚地对待学习游泳,没有一丝懈怠。因为他们知道,只有通过不断地尝试和练习,才能真正掌握游泳的技巧。在经过几个月的学习后,我的儿子终于能够在水中游泳,并且掌握了正确的呼吸和动作。这让我感到非常欣慰,也让我深刻地明白,只要坚持不懈,任何困难都可以被克服,任何目标都可以实现。

第四段:游泳带来的成长。

除了学会游泳,孩子们还在学习游泳的过程中得到了其他的成长。他们学会了自我保护和安全意识,在水中出现意外时能够及时做出正确的反应。他们在团队合作中学会了相互帮助和互相支持,克服了自己的害羞和内向,变得更加自信和开朗。此外,游泳还对孩子们的身体素质和心肺功能有着极大的益处,增强了他们的免疫力,使他们更加健康活泼。

第五段:总结。

儿童学习游泳不仅是为了培养他们的游泳技巧,更是为了让他们在成长过程中获得更多的收获。在学习游泳的过程中,孩子们需要克服害怕和困难,坚持不懈,才能真正掌握游泳的技巧。而这种努力和坚持,将使他们成为更加自信、勇敢和健康的人。因此,作为家长,我们应该鼓励孩子学习游泳,给予他们足够的支持和鼓励,使他们在游泳的过程中得到更多的成长和快乐。

总结:通过学习游泳,孩子们可以克服自身的恐惧和困难,提升自己的自信,发展自己的身体素质和心理能力。这种学习经历将成为他们成长道路上的宝贵财富,让他们变得更加勇敢和坚强。因此,我们应该鼓励并支持儿童学习游泳,让他们在游泳中体验成长的喜悦。

学习游泳心得体会

从小到大,我一直对水有着特别的恐惧和不情愿,无法享受水上活动的乐趣。然而,学会游泳是一项重要的生活技能,为了克服自己的恐惧并且更好地享受夏天的水上活动,我决定参加一个游泳课程。这篇文章将分享我学习游泳的心得体会。

第二段:描述开始学习游泳的困难和挑战。

当我第一次踏进游泳池的时候,我感到非常紧张。水面波澜不惊的看上去似乎并没有威胁,但对于我来说,它是未知的领域。一开始,我只是跌跌撞撞地试图站在浅水区,同时抓住池边的扶手。尽管教练对我进行了指导和鼓励,但我仍然感到无助。

第三段:分享克服困难的过程和收获。

然而,我并没有被困难击倒。我开始逐步学习浮力技巧和呼吸训练。通过教练的指导,我明白了如何控制身体的姿势,保持身体浮在水面上。我学会了握住池边的扶手,挣扎着滑行到最浅的一端。我渐渐地摆脱了对水的恐惧,并根据教练的指导开始学习动作的技巧。我没有放弃,并且每天都坚持训练,每一次进步都让我更加有信心和动力。当我第一次游出几米远的距离时,我感到了巨大的成就感和满足感。

第四段:谈谈学游泳对我带来的积极影响。

学习游泳的过程让我体会到了坚持的重要性。尽管一开始我感到不自信和困惑,但通过反复练习和努力,我成功地掌握了一项新技能。这让我更有自信,并且对面对其他困难的能力也有了更强的信心。

此外,学习游泳也让我更好地了解了自己的身体。通过掌握正确的姿势和呼吸技巧,我可以更好地控制自己在水中的运动。这让我注意到了自己的身体感觉和力量,并且也增强了我的协调能力。

学习游泳是一个具有挑战性的过程,但也是一个充满收获和成长的过程。通过努力和坚持,我克服了自己的恐惧,学会了一项全新的技能,并且提升了自己的自信心。我相信,学会游泳不仅能帮助我更好地享受夏天的乐趣,还能在其他方面为我带来积极的影响。无论何时,我都会铭记学习游泳的心得体会,勇敢地面对新的挑战和困难。

体育游泳课学习感想

我本学期碰运气选上了游泳课。要知道,在北航,游泳课是所有体育课中最火的,所以每次教务网一开始选课,游泳课就会被瞬间刷满,这次我能够选上,也算是碰上了好运气。

第一次课上,老师讲了一些游泳的注意事项、游泳课对我们的要求,以及一些鼓励的话,然后我们就被赶下水了。说实话,我没有想到第一次课就会下水,以为仅仅是老师讲几句就会结束。由于没有做好心理准备,加之我是没有下过水的旱鸭子(除了小时候不小心掉进水池,其他的时候就再也没有下过水),因而第一次下水时,我非常紧张,加上水池的水又比较凉,我整个人一直在水里发抖。老师叫我们练习吸气吐气的基本动作,还有在水中夹板漂浮,可是我却怎么都飘不起来,老师一直在强调动作要领,胳膊伸直,腿伸直,要放松,可是我一直都处于紧张状态,怎么都漂不起来,腿一直沉在水下,在被老师特殊指导了几次之后,我仍然漂不起来,过了一会就下课了,我一直漂不起来。全班貌似也就只有我一个人漂不起来,落下了老师的进度。

就这样,我的第一次游泳课几乎以失败告终,这时我的内心也产生了纠结,到底要不要退课呢,我万一在考试之前也学不会,那不就会挂科么,可是就这么放弃了游泳课也有一点过于可惜,毕竟选上游泳课相当不容。而当我犹豫不决的打开教务的选课网站时,发现退课时间节点已经过了,也就是无论如何,课都得上了,于是我就给自己鼓劲说,这个学期过不了,大不了下学期再选一次。

为了能够赶上老师的教授课程进度,不至于被落下,从第一次游泳课以后,我每周的生活中又多了一项活动,就是每周除了上课以外还要再去游泳馆一到两次,来练习老师上课教授的东西。

老师上课讲,指正我的不规范或者错误的动作,我下课自己练习,有时找已经学会游泳的同学陪我练习。通过不断的练习,渐渐地,我学会了如何在水上漂浮,漂浮滑行,继而就是划手,抬头换气,然后蛙泳腿的收翻蹬夹,在游泳课进行了第7周时,我可以游起来了,虽然有的时候,我还会在水中歪歪扭扭,但是,又经过了两周的练习之后,我从只能游5米到了能游50米,再到了可以游200米,虽然我有些动作还是不够规范,但是今本上掌握了蛙泳的动作要领,因而也充满了成就感。

在游泳课即将结束时,我感觉自己的收获还是颇丰的,首先我学会一项自己从未学过了的技能,其实,也非常重要的是,虽然在面对困难时,我彷徨了,犹豫了,但是我没有放弃,最终也战胜了困难,学会了蛙泳。我想,在以后的日子,当我再次遇到什么困难时,我也要像学习游泳那样,不会轻易放弃。

游泳课学习心得体会

“终于放暑假喽……终于可以学游泳喽……”

今天是放暑假的第一天,妈妈答应今年放暑假让我学游泳,真高兴。

吃过早饭,我就拉着妈妈提前到了游泳馆,一眼看去,一个大大的游泳池,里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道,里面有大人、小孩在游泳。他们有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着,看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上,妈妈说:“等一下,还没有到时间呢,老师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我可以等呀!”妈妈拿我没有办法,只好让我换上了泳衣,换好泳衣,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等老师来。

过了一会儿,老师来了,一个男老师和一个女老师,男的老师看起来很严厉,脸上没有一丝笑容,板着了脸,而那个女老师,看上去却很温和。老师先让我们热身,在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男老师喊:“把游泳圈套在身上,排队下水,记住动作。”我很紧张,心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候,水冷冰冰的,凉得我直打哆嗦。游着游着,不知不觉已经成为过了一个小时了,到下课的时间了,“哎!时间怎么过得这么快,”我心想,可是没有办法,只有再等明天了。

以后的这几天,都是按老师的要求练习,到了第五天,我终于可以放游泳圈游了,到时了现在,我也可以像鱼儿一样在水里自由自在的游了。

游泳真有趣,我终于学会了游泳。

学习感想心得体会

山东港口青岛港自动化码头的对面,有一座海拔115米的山。码头建设期间,为了整体规划,“连钢创新团队”不知道多少次站在山顶,俯瞰海岸。张连钢曾在这里畅想:“三期工程都建成,自动化码头有2088米长。”

如今,“连钢创新团队”经过几年发展,已从最初的8人发展到百余人。奔跑着的agv、运行着的轨道吊、高高矗立的桥吊……码头上,镌刻着“连钢创新团队”践行新时代“振超精神”的每一个脚印。

“现场是最好的老师”

码头导引车该跑什么路线、什么时候转弯?轨道吊该把集装箱放在堆场哪个位置?抓取集装箱怎样准确辨明方位?……这些问题,过去都要靠人来规划,而在山东港口青岛港自动化码头,这些全交给了自动化码头流程管控系统。

码头装卸曾是一项集脏、苦、累、险于一身的特殊工种。从“汗水经济”迈向“智慧高地”,背后是一代代港口人“不甘心、不服输、不畏艰、不怕难、不满足”的坚守。

“连钢创新团队”成员李永翠,清楚地记得2018年初,她发现桥吊双小车的平台访问逻辑出现问题,作业效率大受影响。大家分析生产数据,怎么也找不到症结所在。

到现场去看看。李永翠克服“恐高”的心理障碍,爬上56米高的桥吊大梁,和团队成员连续观察了两个小时,完整看到设备配合的全过程后,解决方案浮出水面。

“现场是最好的老师,要多往现场跑,善于在现场发现问题。这也是张连钢组长常对我们说的话。”李永翠说。

扎根生产一线,“连钢创新团队”不断优化码头流程管控系统,让这个“大脑”越来越“聪明”。从开港作业至今,几个主要系统累计升级173次,优化功能2000多项,自动化码头也成为世界各大集装箱船公司争相靠泊的港口。

“大国工匠”家国情。

全自动化码头是集物联网、大数据、人工智能、自动控制等技术和业务于一体的复杂系统工程,被誉为“大国重器”。它的缔造者,是“连钢创新团队”。

作为团队带头人,张连钢将“不能熬夜、不能劳累”的医嘱统统抛在脑后。党员干部就是要冲锋在前,他带领整个团队如同火焰一样燃烧自我,拼搏向前。

在全自动化码头,团队的通力协作尤为重要,每个人都不敢懈怠。

8月26日一大早,记者见到了山东港口青岛港自动化码头操作部闸口冷箱经理管廷敬。2017年3月15日,全自动化码头一期工程首船测试成功。就在首船测试前,管廷敬的母亲突然去世,他没能见上最后一面。提及往事,管廷敬红了眼眶。

徐永宁担负着自动化码头数据中心的建设、调试工作。攻关时期,妻子确诊癌症。妻子去世后,不擅表达的徐永宁寄情工作,和同事一起建成了国内首个基于云技术的自动化码头双活数据中心和神经网络系统。项目成功的那一刻,徐永宁一个人遥望大海,任泪水流淌。

对码头的付出有多少,家人的支持就有多少。山东港口青岛港自动化码头党委书记、总经理殷健说,“我知道大家心里苦。工作要顾,家庭也要顾。但团队里没有一个人因为个人的原因,造成整个项目的拖延。每个人都咬着牙挺过去,最终实现整个港口的梦想。”

变“不可能”为“可能”

以许振超为榜样,“连钢创新团队”仿佛生来就带有创新的基因:“创新让我快乐”“纪录是用来打破的”“干就干一流,争就争第一”……采访时,团队成员的话里流淌着胆气和干劲儿。

他们向难题叫板。660米×430米的堆场内,高低差控制在正负2.5毫米之内,解决了“码头堆场不均匀沉降和平面度”这一世界难题。

他们与时间赛跑。16002米的轨道梁工程提前30天完工,1440段箱角梁工程20天竣工,15762米的钢体轨道15天铺设完成。

他们跟困难抗争。高4米、宽2米的氢燃料电池模块要与轨道吊合体,350个接口要在72个小时内完成,团队成员三天三夜没回家。

就这样,“连钢创新团队”将一个个“不可能”变成了“可能”。

“‘连钢创新团队’有不少我熟悉的面孔,他们几乎是‘白手起家’,在没有样本可供学习、复制的情况下,用精神催化生产力,最终让山东港口青岛港有了颠覆性变革。”“改革先锋”、金牌工人许振超说。

如今的山东港口青岛港,是工业互联网时代国际一流海洋港口的模样。自动化桥吊在港口上空划过,优美的弧线穿越海雾,一个个集装箱精准高效,箱起箱落。这座新兴的自动化码头,逐渐舒展身姿,探向深海。

体育游泳课学习感想

不知不觉中,这学期的游泳课就要结束了。回顾这学期的游泳课,我感觉自己学到了很多东西,受益匪浅。

以前我自己学过蛙泳,但是很不正规,有很多欠缺的地方,这学期在老师的指导下,我蛙泳的动作改善了很多,游泳技巧和动作也有不同程度的提升,我自己很有成就感。同时,游泳是一项很好的运动,一学期的游泳课给我了一个很好的锻炼身体的机会。通过一学期的学习,我认为对于游泳要注意以下几点:

3、游泳需要多练。如果一个人学游泳时只是看理论知识和动作要领,而不下水去亲身体验,那么他永远不可能学会游泳。没有练习就不可能学会游泳,也就不知道自己欠缺的是什么,在哪方面需要提高。

这学期的游泳学习就要告一段落了,但是我们大学里的体育锻炼还远没有结束。有可能的话我希望下学期还能选上游泳课,一方面学习自由泳,掌握一门技巧,另一方面也让自己继续锻炼。

学号姓名。

学习感想心得体会

全会审议通过的“十四五”规划建议,明确了一揽子具体任务和举措,包括提高人民收入水平,强化就业优先政策,建设高质量教育体系,健全多层次社会保障体系,全面推进健康中国建设,实施积极应对人口老龄化国家战略等。

专家表示,未来五年我国将加力补齐民生短板,在收入分配改革、教育改革、医药卫生体制改革等民生领域改革上取得新突破,加快实现更高质量就业、更高水平收入、更完善社保体系,在推进共同富裕的道路上,不断增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。

“十三五”民生福祉稳步提高。

甘肃渭源县是有名的贫困县,一些边远贫困地区群众原来居住分散,孩子上学远,看病不方便,喝水也困难。这两年已经把668户3006人搬迁到上湾镇南谷新村,通过引进龙头企业投资办厂,建设扶贫车间,开发公益性岗位,组织劳务输转等形式,多渠道安排贫困群众实现务工就业。建成了500亩的鲜切玫瑰种植基地和25座日光温室。

“在每个搬迁户的房子屋顶上安装了光伏电板,去年这里搬迁过来的群众人均收入达到1万元,远远超过了现行的脱贫标准。”甘肃省委副书记、省长唐仁健在11日的国新办发布会上介绍。

这只是一个缩影。回眸“十三五”,我国加大民生领域投入力度,不断满足人民群众日益增长的美好生活需要,各项民生指标不断改善,一系列积极变化切实可感。

读学习心得体会感想

通过读书和学习,教师首先得加强自身的素质的提高和知识的积累,在假期和业余时间不断充电,才能满足学生求知欲望,在此谈谈。

孔子被后世尊为“至圣先师”、“万世师表”,他将毕生精力贡献于教育工作,敏而好学,具有丰富的实践经验,重视道德修养,是一位尽职的好教师,成为后世教师学习的楷模。《论语》中很多篇章都可以看到孔子对师德修养的相关论述,带给后世为师者莫大的启示,作为教育工作者看后受益匪浅,感触颇深。

1、立志有恒,加强修养。

孔子强调立志在道德修养中的重要作用。他说,“三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。”(《论语:子罕》)。因此,教师不仅要自身,还要教育学生确立崇高志向,树立人生理想,作为个人努力的方向。

孔子的道德修养过程,带给我们启示:人的道德修养不是一朝一夕的事,不能一下子完成,取得的成绩也不是容易的事,要经过长时间的学习和锻炼,要有一个循序渐进的过程。道德的最高境界是思想和言行的融合,自觉地遵守道德规范,而不是勉强去做。你想成为一个合格的教师,要教出合格的学生,这也非一朝一夕的事,要经过长时间的锻炼和知识的积累。

2、自省自克,改过迁善。

道德贵在自觉,孔子特别强调从自我做起。他说,“躬自厚而薄责于人”,“已所不欲,勿施于人”(《论语:卫灵公》)。要求严以律己,宽以待人,设身处地为别人着想。

人无完人,人都有犯错误的时候,要随时对自己的行为进行检查,及时发现问题,及时解决问题,以免再次范错误,这样就会起到自我监督的作用。孔子认为,道德准则和规范是公共利益的体现,对个人起约束作用,因此,需要克制自我,生活中没有不犯错误的人,关键是看对待错误的态度,你及时发现错误或者别人给你指出错误,你能悬崖勒马,知错就改,不断地完善自我,升华自我。

3、学而不厌,诲人不倦。

教师要尽自己的社会职责,应重视自身的学习修养,掌握广博的知识,具有高尚的品德,这是教书育人的前提条件。孔子说“我非生而知之者,好古敏以求之者也。”(《论语:述而》)“十室之邑,必有忠信如丘者焉,不如丘之好学也。”(《论语:公冶长》)。孔子走到哪里,学到哪里,并且“不耻下问”(《论语:公冶长》)。他说:“三人行,必有吾师焉。”(《论语:述而》)。每个人不是一出生就知天下,都是要经过不同阶段的教育,学到一些为人处事的道理,刀不磨要生锈,人不学要落后,要活到老学到老,这才体现了人的一生的价值。

4、以身作则,言传身教。

孔子对学生的教育,不仅有言教,更注重身教。教师都要通过严以责己,以身作则来感化学生。“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从”,“不能正其身,如正人何”(《论语:子路》),充分说明了身教的重要性。的确,如果教师能做到以身示范,虽没有言语的说教,仍然能对学生产生潜移默化的作用。身教重于言教,教师的一言一行直接影响学生的一生。如果遇到一位好教师,那么他的学生将一生受益,也许会辉煌一生,如果遇到一个不认真负责的教师,他的学生也许就会默默无闻一生,直到老也一事无成。

5、爱护学生,无私无隐。

爱护学生、关心学生是一个教师成功的必须具备的条件。孔子说:“仁者爱人”、“智者知人”《论语:颜渊》)。教师要随时关心学生品德、学业的增进以及学生们的生活与健康状况,和学生要建立深厚的情谊。不溺爱、不袒护学生,这才是教师对学生真正的爱呀。学生对知识的渴望,教师无私奉献,无以回报。

6、相信学生,鼓励学生。

孔子对学生充满期望,他说“后生可畏,焉知来者不如今者四十,五十而无闻焉,斯亦不足畏也已。”(《论语:子罕》)这里包含了青年人超过老年人、学生超过教师、长江后浪推前浪的发展观点。

教师应该相信学生的潜能,认为学生可以超过教师,鼓励学生。孔子说“当仁不让于师”。(《论语:卫灵公》),面临着实行仁德的事情,可以不必对老师谦让。这里包含着在仁德和正义面前师生一律平等的思想以及“吾爱吾师,更爱真理”(希腊哲学家亚里士多德所言)的观点。师生都是平等的,学生的观点正确可以反驳老师,甚至学生可以严厉地批评教师,而教师也要虚心接受学生的意见和批评,这才体现了平等的师生观。

7、不断学习,努力创新。

孔子认为教师要讲究教学方法,善于启发学生的心智。“温故而知新,可以为师矣”(《论语:为政》)。教师必须自己经常温习故业,融会贯通,做到有新的领悟、新的体会、新的发现,才能胜任教学工作。教师不仅给学生以知识,还要使学生独立求知,独立思考,并能做一个有道德修养的人,这样才算是好的教师。

教师首先得加强自身的素质的提高和知识的积累,在假期和业余时间不断充电,才能满足学生求知欲望。提高业务素质和教学能力,才能教出一批又一批有用的新时代合格人才。

三字经。

》是我国古代的一部蒙学著作。它三字一句,两字一韵,读起来琅琅上口。已流传千年之久,几乎家喻户晓。它短小的篇幅,蕴含着许多深刻的道理,深深地吸引着许多人,这不止是它生动有趣的人物历史故事,还有它本身富有的内涵。不论是在道德、历史、地理……文化上内外都会受益非浅。

《三字经》列举了大量典故、故事,向我们阐述了丰富深刻的人生哲理,有倡导尊敬师长,宽厚待人的,有颂扬勤劳节俭,清正廉洁白,有劝诫谨慎持身,悔过改错的,有爱国爱民,弘扬正气的,有激励立志勤学,发愤图强的,这些内容包含了我们生活的诸多方面。

“头悬梁,锥刺骨。”这是《三字经》中激励人勤奋学习,发愤图强的典故呀。作为教师的我们,在教学中,充分利用经典诗文中的故事来教育学生,还应该在经典诗文典故的基础上予以拓展,结合学生的实际,结合现代生活的实际,去教育学生,去塑造他们的灵魂,为孩子的终身打下做人成才的良好基础。

《三字经》里有一句:"能温席,小黄香,爱父母,意深长。”其中提到的小黄香是汉代一位孝敬长辈而名留千古的好儿童,小黄香不仅以孝心闻名,而且刻苦勤奋,博学多才.我们现在的许多同学家境优越,整天过着衣来伸手饭来张口生活,却不知知恩图报,孝敬父母,有的还对父母大吵大闹,整天这个不满意,那个不顺心,不是把心思用在学习,而是好逸恶劳,学习不努力,喜欢赶时髦,比吃穿。我们要对学生进行爱的教育。可以说,父母为养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高,比地厚,是人世间最伟大的力量。教育学生学会爱自己的父母,只有爱自己的父母才能爱他人,爱集体,将来长大才会爱社会,爱祖国。教育学生现在力所能及的帮助父母做些家务活,听父母的话,长大后不仅要很好地承担对父母应尽的赡养义务,满足父母的物质生活,而且要尽心尽力满足父母的精神生活,抽时间多陪父母聊聊天、说说心里话,报答父母的养育之恩。

列宁说过:榜样的力量是无穷的。三字经中的榜样比比皆是,从“温席的黄香”到“让梨的孔融”,从“八旬梁灏大廷夺魁”到“天才少年祖莹、李泌”,这些榜样都十分明确地告戒我们:向他们学习,就能有所作为。我们要教育学生把榜样作为模仿的对象,以榜样的行为规范自己的举手投足。

又一个暑假到了,学位领导为了提高全体教师的思想水平,扩大知识面,布置了一个家庭作业,读《论语》,写写自己的心得。买到书后,起初还读不进去,但读着读着,有些语句让我受益非浅。

《论语》它是儒家经典、道德典范、

国学。

瑰宝。《论语》,流传2500多年,不仅影响着我们的祖先,也教育着新时代的我们。它是圣人之言,虽说一度被人抛弃,但今天它又站在了世人面前,可想而之,它是多么的伟大,同时也体现了孔子的魅力是何其的巨大。

《论语》传递的是一种朴素的,温暖的生活态度。它包括的方面有:学习、工作、孝道、对朋友、对同事、如何为政、道德修养等等。其中流传下来的。

名言警句。

精彩典故至今还站在国人的心中。

读《论语》后,悟出有关教育、学习、孝道、择友的一些心得:

一、教育上、

孔子作为一代巨人,他首先是一位教育家,所以言语间总围绕着“教育”这一主题,离不开“育人”两字。大家知道,儒家学说的中心思想可以概括为“仁、义、礼、智、信”。所谓“仁”,就是爱人,要有一颗爱心。仁是做人的基础,有爱心的人才能做好事情。作为一名教师,更要有一颗博爱之心、恒爱之心,有爱才有教育,爱是教育永恒的主题。所谓“义”“礼”是说做人要有一定的行为准则,要符合一定的社会规范。用今天的话来说,就是要遵守纪律、法律和道德的约束,这与我们对学生进行的礼仪常规教育、社会公德教育其实是吻合的。“智”就是知识、智慧。人要通过不断的学习,更新知识,培养智慧。作到“活到老,学到老。”身为教者,更需要经常读书学习,通过读书完成知识的更新,筛滤旧有,活化新知,积淀学养,才能更好地担当起教书育人的重任。“信”就是做人要诚信。如果这五点都做到了,那你或你的学生都是人中的佼佼者了。孔子在治学上非常严谨,他强调学习要坚持不懈、持之以恒,要“学而不厌”,“敏而好学”,“博学而笃志”;重视启发式教育,“不愤不启,不悱不发”,教育方法要因人而异,因材施教。对于现在的我们来说,孔子的这些见解并没有因为时代的变迁而变色,它时时鞭策着我们每一个教育工作者,不管是好的,不好的;聪明的,不聪明的;听话的,不听话的,都是那么的有用。回味起来,还是那么的有味道。

二、学习上。

“三人行,必有我师焉”、“敏而好学,不耻下问”、“学而不思则罔,思而不学则殆”、“知之为知之,不知为不知,是知也”这是《论语》在学习中给我感触最深的四则。前一则是说若几个人走在一起,那么,其中必定有可以当老师的人;第二则告诉我们敏捷而努力地学习,不以向不如自己的人请教为耻;第三则告诉我们只知道读书,却不思考,就会迷惘;只知道空想,却不读书,就会神思疲殆;第四则告诉我们什么事知道事知道就是知道,不知道就是不知道,这才是真正聪明的态度呀!”这四句话虽然出自于两千多年前的孔子之口,但至今仍然是至理名言,意义重大。“三人行,必有我师焉。”这句话包含着一个广泛的道理:能者为师。在我们的日常生活中,每天要接触的人很多,而每个人都有自己一定的优点,值得我们去学习,也可以成为我们的良师益友。学习中,更要“敏而好学,不耻下问”,千年的实践证明,狂妄自大、自以为是的人,通常没有什么好的结果,而往往是那些勤奋好学、不耻下问、谦虚诚恳的人,才换得了一鸣惊人、学富五车的实绩,造就了许多伟人。除此之外,学习中还要思考,把所学的知识运用到生活中,做到理论联系实际,才能把你所学的知识放到最大,坐在那儿只是空想,那是不可能的,因为永远没有天上掉馅饼的好事。而那些成功人士都是靠自己的勤奋换来的。“知之为知之,不知为不知,是知也”。这句话太对了,尤其是对于我们教师来说,在上课传授知识过程中,对于孩子提出的问题,知道的必定会倾囊相助,然而对于一些自己也是是而非,摸棱两可的时候,就不能不懂装懂,给孩子一个错误的解答,这不是我们每个教师所乐见的。

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